Cum poate această carte să producă adevărate miracole în fiinţa
dumneavoastră
Am văzut miracole care s-au produs în toate mediile sociale, în lumea întreagă, săvârşite deopotrivă de bărbaţi si de femei. Miracolele vor apare si în viata dumneavoastră, în măsura în care vă veţi folosi de puterea colosală a propriului dumneavoastră subconştient. Această carte îsi propune să indice modul adecvat în care omul trebuie să gândească, precum si imaginile benefice ce trebuie cultivate cu perseverentă în minte, pentru a crea si transforma cu adevărat propriul său destin; toate acestea pot deveni perfect posibile în virtutea faptului că omul devine chiar ceea ce gândeşte.
Cunoaşteţi răspunsurile la aceste întrebări?
De ce un om este trist, în timp ce altul este fericit? De ce acel om este vesel si prosper, iar celălalt este sărac si nefericit? De ce un om este temător si anxios, în timp ce altul este plin de încredere? De ce acesta din urmă are o casă luxoasă si minunată, iar celălalt duce o existentă mizeră într-o cocioabă? De ce unul este încununat de o mare reuşită, iar altul suferă un eşec total? De ce un orator are un succes imens, în timp ce altul rămâne mediocru si nepopular? De ce un om este geniu în meseria sa, în timp ce un altul se zbate toată viata, fără a realiza nimic bun? De ce unul se războieşte cu o maladie pretinsă a fi incurabilă si de ce altul nu o are niciodată?
Cum se face că atâţia oameni ce par cucernici si buni suferă adevărate torturi ale corpului si ale mintii, de parcă ar fi condamnaţi?
De ce o femeie este fericită în căsnicie, în timp ce alta este frustrată si nefericită?
Se poate găsi un răspuns la toate aceste întrebări prin raportare la procesele ce au loc în mentalul conştient şi cel subconştient? Cu siguranţă că da!
Motivul pentru care a fost scrisă această carte
Scopul acestei lucrări este tocmai acela de a răspunde la întrebările de mai sus, precum şi la alte întrebări conexe cu acest subiect. M-am străduit să explic principiile fundamentale ale mentalului cât mai clar cu putinţă. Cred că este perfect posibilă explicarea legilor fundamentale ale vieţii în limbajul de fiecare zi. Veţi observa că stilul acestei lucrări nu este foarte diferit de cel din ziarele şi revistele citite de dumneavoastră, de limbajul pe care îl folosiţi la serviciu sau acasă.
Este bine să studiaţi cu atenţie această carte si să puneţi în aplicare tehnicile expuse aici, iar dacă o veţi face, sunt absolut convins că veţi obţine o putere care va produce adevărate miracole, ce vă vor elibera de confuzie, suferinţă, melancolie si eşecuri. Cu ajutorul acestor tehnici vă veţi descoperi adevăratul loc în societate, veţi depăşi multe dificultăţi, vă veţi elibera de orice constrângere psihică sau emoţională, căci ele vă vor conduce la cunoaşterea adevăratei căi a libertăţii, a fericirii şi păcii spirituale.
Marea putere creatoare a subconştientului poate să vindece orice boală si să vă facă să fiţi din nou plini de viaţă şi forţă, învăţând să vă folosiţi corect si în mod benefic puterile lăuntrice, veţi deschide poarta acelei închisori care este teama si vă veţi apropia de pragul unei noi existenţe, ce a fost descrisă de Sfântul Pavel drept "glorioasa libertate a fiilor lui Dumnezeu".
Dezvoltaţi în dumneavoastră acea putere
formidabilă care determină şi însoţeşte
miracolele
O autovindecare va fi mereu dovada cea mai convingătoare a propriei dumneavoastră puteri subconstiente. Acum 40 de ani am determinat resorbţia si dispersia unei tumori maligne (sarcom) în propriul meu trup, folosindu-mă de puterea curativă a subconştientului care, în fapt, creează, susţine si guvernează toate funcţiile vitale ale omului. Tehnica pe care am aplicat-o este explicată în această carte şi sunt sigur că va ajuta şi altor fimte să dobândească încredere în Puterea Vindecătoare Infinită ce sălăşluieşte în profunzimile subonştiente ale tuturor oamenilor.
Datorită unui prieten medic, am devenit brusc conştient că e natural să mă bazez pe Inteligenta Creatoare care a creat organele mele, a format corpul meu şi a făcut să-mi bată inima, pentru că Ea are grijă întotdeauna de propria sa creaţie.
Un proverb antic glăsuieşte: "Medicul pansează rana, dar Dumnezeu o vindecă."
Dacă vă veţi ruga plini de credinţă, miracolele vor apare negreşit
Rugăciunea mijloceşte o interacţiune armonioasă între mentalul conştient şi cel subconştient, dirijându-le acţiunea către un scop bine determinat.
Această lucrare vă va prezenta modul practic prin care să vă branşaţi la puterea infinită care sălăşluieşte în dumneavoastră, permiţându-vă să obţineţi ceea ce doriţi cu adevărat. Doriţi o viată mai fericită, mai împlinită şi mai bogată? începeţi să vă folosiţi această putere miracoloasă pentru a vă rezolva problemele profesionale şi pentru a restabili armonia în familie.
Este bine să citiţi această carte de mai multe ori. Capitolele următoare vă vor lămuri în ce mod acţionează această putere minunată şi cum puteţi să treziţi la viată înţelepciunea şi inspiraţia creatoare care sunt latente în dumneavoastră.
învăţaţi apoi aceste tehnici simple care vă permit să vă sugestionaţi pozitiv şi puternic subconştientul. Urmaţi această modalitate practică de a pătrunde până la infinitul tezaur; citiţi atent, cu seriozitate, cu dragoste si încredere nedisimulată. Veţi dovedi astfel, într-un mod uluitor pentru ceilalţi . că aceste învăţături vă pot ajuta foarte mult. Acesta poate fi, şi eu am încredere că va fi, punctul de cotitură în viaţa dumneavoastră.
Fiecare om se roagă în felul lui
Stiti să vă rugaţi eficient? Cât timp vă rugaţi în fiecare zi? în perioadele de criză, în momentele de pericol sau de
dificultate, când sunteţi bolnavi sau moartea vă ameninţă, vă rugaţi atât dumneavoastră, cât şi prietenii dumneavoastră pentru a fi ajutaţi să depăşiţi cu bine problemele dificile cu care vă confruntaţi.
Citiţi ziarele şi veţi vedea, câteodată, că sunt propuse rugăciuni în toată ţara pentru un copil atins de o boală aşa-zis incurabilă, pentru pacea naţiunii sau pentru un grup de mineri blocaţi într-o galerie înfundată, etc. Mai târziu, dacă sunt salvaţi, minerii spun că se rugau aşteptându-şi salvatorii.
La fel, pilotul unui avion declară că numai rugându-se cu putere şi credinţă a putut ateriza în siguranţă, în ciuda pericolului iminent. Desigur, rugăciunea este mereu un sprijin prezent atunci când suntem în pericol; cu toate acestea, nu trebuie să aşteptaţi pericolul sau dificultăţile exterioare pentru a face din rugăciune o parte integrantă şi constructivă a propriei dumneavoastră vieţi. împlinirea acestor rugăciuni este consemnată chiar şi în ziare şi dovedeşte tocmai eficienţa lor.
Ce să mai spunem de rugăciunile umile ale copiilor, de manifestările simple ale Graţiei Divine la masa familiei sau de devoţiunea statornică a celui care nu caută altceva decât comuniunea cu Dumnezeu?
Activitatea mea printre oameni m-a determinat să studiez diferite stadii ale rugăciunii. Am trăit eu însumi această experienţă şi am lucrat cu mulţi oameni care au beneficiat din plin de ajutorul rugăciunii.
In mod obişnuit se pune problema de a şti să spunem şi altora cum să se roage. Cei care sunt la ananghie cu greu pot gândi şi acţiona în mod raţional. Au nevoie de o reţetă uşor de urmat, de un model practic, simplu şi adecvat problemei lor. Deseori, ei pot fi îndrumaţi doar după ce au abordat în mod adecvat dificultatea cu care se confruntă.
Ineditul acestei lucrări
Unicitatea acestei cărţi rezidă în faptul că învăţăturile sale sunt absolut practice. Se prezintă aici tehnici şi formule simple, eficiente, pe care le veţi putea aplica uşor în mediul dumneavoastră de viată. Am prezentat aici metode simple, valabile pentru bărbaţi şi femei din întreaga lume.
Recent, circa 1000 de oameni aparţinând tuturor religiilor au asistat la un curs special la Los Angeles, în care am prezentat pe scurt ceea ce este descris sintetic în aceste pagini. Mulţi dintre ei au parcurs 200 de km pentru a lua parte la acest curs.
Această carte vă va interesa şi deoarece vă explică motivul pentru care deseori obţineţi tocmai contrariul lucrului pentru care v-aţi rugat. Oamenii din toate colţurile lumii m-au întrebat de mii de ori: "De ce, cu toate că m-am rugat de atâtea ori, dorinţa nu mi s-a împlinit?" în această carte veţi găsi motivele şi răspunsurile la această întrebare, precum şi la multe alte probleme similare.
Mijloacele multiple de a sugestiona subconşientul şi de a obţine răspunsuri valabile dau cărţii o valoare deosebită şi fac ca ea să fie un ajutor mereu prezent în clipele grele cu care vă confruntaţi.
Care este adevărata şi intima dumneavoastră credinţă?
Nu obiectul credinţei dumneavoastră ne împlineşte dorinţa, el este doar răspunsul subconştientului nostru la imaginea mentală propusă de noi, adică la gândul întreţinut mereu în minte. Această lege a credinţei este prezentată în toate religiile lumii, înveşmântând în diferite moduri o aceeaşi legitate psihologică. Budistul, creştinul, musulmanul sau evreul poate obţine rezultate asemănătoare în rugăciune şi aceasta nu datorită confesiunii, a ritualurilor, a liturghiei, a incantaţiilor, a sacrificiilor sau ofrandelor specifice fiecărui cult în parte, ci tocmai datorită credinţei lui, a receptivităţii faţă de lucrul pentru care s-a rugat. Legea vieţii este o lege a credinţei, iar credinţa exprimă gândul întreţinut mereu în minte.
Ceea ce un om gândeşte, simte şi crede, în profunzimea fiinţei sale determină starea spiritului său, a corpului său-şi a mediului în care se află.
înţelegerea tehnicilor şi a metodelor, precum şi a scopului pentru care sunt făcute vă va ajuta să obţineţi cu ajutorul subconştientului toate lucrurile bune din viaţă.
Rugăciunea împlinită este chiar realizarea dorinţei sufletului dumneavoastră.
în ultimă instanţă, dorinţa înseamnă rugăciune
Oricine îşi doreşte sănătate, fericire, siguranţă, pace sufletească, dar nu mulţi ajung la rezultate clare şi bine definite în acest sens. Un profesor universitar îmi mărturisea recent: "Cred că, dacă-mi voi schimba gândurile predominante şi dacă voi da vieţii mele emoţionale o nouă turnură, atunci ulcerul care mă chinuie de atâta timp va dispare; însă nu ştiu ce tehnică să aplic pentru aceasta. Gândurile mele rătăcesc în toate direcţiile asupra acestor probleme si mă simt frustrat, învins si nefericit." Acel profesor dorea o sănătate perfectă, dar avea nevoie să cunoască mai întâi modul în care acţionează mentalul pentru a fi în stare să-si îndeplinească dorinţa. Practicând apoi metodele curative indicate în această carte, el s-a restabilit complet.
"Există un spirit (mental) comun tuturor oamenilor" (Emerson)
Miraculoasele puteri ale subconştientului sunt universale, nu sunt creaţia unui om sau a vreunei biserici anume, există dintotdeauna. Marile adevăruri eterne, marile legi ale vieţii preced, în principiu, toate religiile. In spiritul acestor afirmaţii vă propun, în paginile ce urmează, să luaţi cunoştinţă de această putere extraordinară, transformatoare, care va tămădui rănile mentale şi psihice cu care vă confruntaţi. Ea vă va elibera complet de limitările sărăciei, ale eşecului, ale mizeriei, ale suferinţei şi frustrării.
Tot ceea ce trebuie să faceţi este să vă uniţi mentalul şi psihicul, focalizându-le cu putere asupra a ceea ce doriţi să manifestaţi; puterile creatoare ale subconştientului vor răspunde imediat. începeţi acum, chiar de astăzi si permiteţi astfel miracolelor să se producă în viata dumneavoastră.
Perseveraţi, perseveraţi mereu până când soarele fericirii va răsări din nou, iar umbrele aducătoare de necazuri si suferinţe vor dispare cu desăvârşire din viaţa dumneavoastră.
CAPITOLUL I
In noi se ascunde un adevărat tezaur
Bogăţiile infinite ale lumii sunt chiar aici, aproape de noi, aşteptând să ne deschidem sufletul pentru a le contempla. Există în fiinţa umană o adevărată "mină de aur", o bogăţie inestimabilă de unde puteţi "extrage" toate cele de care aveţi nevoie pentru a trăi o viată splendidă, fericită si îndestulată. Mulţi oameni "dorm" ignorând acest tezaur de infinită inteligentă si dragoste ce sălăşluieşte în ei. Oricare ar fi obiectul dorinţelor dumneavoastră, îl puteţi obţine din acest tezaur. O bucată de otel magnetizată poate să atragă si să ridice o cantitate de fier ce cântăreşte de 12 ori mai mult decât ea, dar aceeaşi bucată de otel nu poate ridica deloc o pană. Tot astfel, există două tipuri de oameni: pe de o parte sunt cei "magnetizati", plini de încredere si speranţă, care ştiu că s-au născut pentru a reuşi în tot ceea ce întreprind, iar pe de altă parte sunt cei "demagnetizaţi", plini de îndoieli si de teamă, de incertitudini, de prejudecăţi si superstiţii. Când de iveşte o ocazie bună aceştia spun: "Dacă eşuez ... mi-as putea pierde banii ... oamenii vor râde de mine ...". Acest tip de om nu va ajunge niciodată prea departe în viată pentru că, fiindu-i frică să înainteze, va prefera să stagneze. Să descoperim împreună, deci, acest secret al reuşitei, care se transmite din generaţie în generaţie din timpuri imemoriale.
Marele secret al reuşitei în viaţă
Care credeţi că este acest secret? Energia atomică? Energia termonuclează? Bomba cu neutroni? Călătoriile interplanetare? Nici gând. Atunci, care să fie acest extraordinar secret? Cum poate fi el aflat şi, mai ales, cum poate fi el folosit? Răspunsul este foarte simplu. Marele secret rezidă în puterea miraculoasă, creatoare, ce sălăşluieşte în subconştient, secret ascuns în
ultimul loc în care cei mai mulţi dintre noi l-am fi căutat vreodată.
Puteţi să aduceţi în viata dumneavoastră mai multă bogăţie, sănătate, putere, bucurie, si fericire tocmai prin cunoaşterea şi folosirea acestei puteri ascunse în subconştient.
Nu e nevoie să cuceriţi această imensă putere, deoarece deja o posedaţi. Trebuie doar să învăţaţi cum să vă serviţi de ea, cum să o aplicaţi în diverse situaţii de viaţă.
Parcurgând tehnicile simple expuse în continuare veţi dobândi, în plus, si înţelegerea fenomenelor ce se produc. Veţi fi astfel inspiraţi de o nouă lumină şi veţi cunoaşte o forţă care va îndeplini toate speranţele dumneavoastră, făcând ca visul să devină realitate. Chiar din acest moment, luaţi hotărârea de a proceda în acest mod si viaţa dumneavoastră va deveni mai frumoasă, mai veselă şi mai nobilă decât a fost vreodată.
In profunzimile subconştientului sălăşluiesc înţelepciunea nesfârşită, puterea şi bogăţia fără limite. Toate acestea aşteaptă să fie descoperite şi canalizate în mod corect si benefic. Este timpul să vă cunoaşteţi disponibilităţile latente, pentru ca ele să capete o formă concretă în această lume.
Doar Inteligenta Infinită ascunsă în subconştient vă poate revela toţ ce aveţi nevoie să ştiţi în orice moment şi oriunde v-aţi afla, atât timp cât vă menţineţi deschişi şi receptivi la stimulii şi la energiile subtile benefice din macrocosmos. Veţi putea astfel căpăta gânduri şi idei - ioi, care vă vor permite să realizaţi chiar invenţii şi descoperir. minunate, să scrieţi cărţi sau piese de teatru geniale. în plus, înţelepciunea manifestată prin intermediul subconştientului vă va putea revela cunoştinţe originale, permiţându-vă să descoperiţi modul perfect de a vă manifesta în lume, precum şi adevăratul dumneavoastră loc în viaţă.
Astfel, veţi putea atrage alături de dumneavoastră partenerul ideal sau asociatul de care aveţi nevoie în afaceri. Este dreptul dumneavoastră să descoperiţi lumea interioară a gândurilor, a sentimentelor, o lume plină de putere, de lumină, de dragoste şi frumuseţe. Cu toate că este invizibilă, acesta forţă a subconştientului este foarte puternică. în subconştient veţi găsi soluţia tuturor problemelor cu care vă confruntaţi şi cauzele tuturor problemelor pe care le aveţi.
Eu însumi am văzut cum puterea emanată din subconştient a vindecat infirmi, le-a redat forţa şi sănătatea, ei devenind capabili să se reintegreze în viaţa socială, să cunoască bucuria, sănătatea şi zâmbetul fericit. Această putere curativă poate vindeca spiritul frământat şi inima zdrobită. Doar ea vă poate elibera de închisoarea pe care singuri aţi construit-o, căci ea poate să dea la o parte orice fel de constrângeri materiale, psihice sau matoare.
Necesitatea unei baze practice în revelarea misterelor subconştientului
In orice domeniu este imposibil un progres real în absenţa unei baze practice, care să poată fi aplicată de oricine, prin efort corespunzător. Cu cât veţi cunoaşte mai bine legile unei astfel de practici şi modul de aplicare a lor, cu atât veţi dobândi o mai mare siguranţă în comportamentul de zi cu zi şi în felul în care judecaţi diferitele aspecte şi probleme ale vieţii.
Dacă un chimist combină doi atomi de hidrogen cu unul de oxigen, va obţine o moleculă de apă, care poate potoli setea. De asemenea, ştiţi că un atom de oxigen şi unul de carbon dau monoxidul de carbon care este un gaz deosebit de toxic. Dacă mai adăugaţi un atom de oxigen, veţi obţine dioxidul de carbon, care este un gaz practic inofensiv. Tot astfel mai pot avea loc o mulţime de alte combinaţii chimice.
Să nu credeţi că principile din chimie, din fizică şi din matematică diferă de principiile ce guvernează subconştientul, în mod analogic, în lumea dumneavoastră lăuntrică au loc "combinaţii", "reacţii" şi se obţin "produşi de reacţie", folositori sau dăunători. Să considerăm un principiu unanim acceptat: "Suprafaţa apei are tendinţa de a deveni mereu orizontală." Este o lege universală, aplicabilă apei oriunde s-ar afla.
Să luăm un alt principiu: "Materia încălzită se dilată." Este valabil oriunde, în orice moment sau împrejurare. Dacă încălziţi o bucată de otel, ea se dilată, indiferent dacă vă aflaţi în China, Anglia sau India. Acesta este un adevăr universal. Este de asemenea un adevăr universal, că tot ceea ce imprimaţi în subconştient se va "proiecta" mai târziu pe ecranul vieţii sub forma unei condiţionări, a unei experienţe sau a unui eveniment anume.
Rugăciunea vă este primită prin intermediul subconştientului dumneavoastră, acesta fiind chiar instrumentul folosit; totul este să cunoaşteţi principiul, modul în care acţionează acesta. De exemplu, principiul electricităţii este că această forţă ia naştere între un potenţial ridicat şi unul scăzut ca valoare. Nu veţi putea modifica acest principiu, dar vă veţi putea servi de el şi, cooperând cu el, puteţi realiza noi invenţii, descoperiri ce să constituie adevărate beneficii pentru umanitate.
Subconştientul, deci, reprezintă instrumentul dumneavoastră şi el acţionează în virtutea legii credinţei. Să vedem acum ce este credinţa, de ce şi cum se modifică ea. Biblia o defineşte într-un mod simplu, limpede şi minunat: "Oricine va zice acestui munte: «Ridică-te şi te aruncă în mare» şi nu se va îndoi în inima lui, şi va crede că ceea ce spune se va face, fi-va lui orice va zice." (Marcu, 11:23)
Legile subconştientului sunt legi care implică foarte mult puterea credinţei din partea unei fiinţe umane. Prin urmare, trebuie să credeţi în acţiunea lor, să credeţi chiar în uriaşa putere a credinţei.
Tot ceea ce se petrece cu dumneavoastră, evenimentele, condiţionările şi chiar acţiunile pe care le întreprindeţi sunt reacţii ale subconştientului la gândurile cultivate cu perseverenţă în minte. Este important de ştiut că odată cu obiectul credinţei, este esenţială însăşi credinţa fermă, hotărârea nezdruncinată, ele fiind cele care vor duce la obţinerea rezultatului scontat.
Eliminaţi cu fermitate toate ideile false şi superstiţiile de orice fel; încetaţi să mai fiţi receptivi la opiniile eronate sau temerile de multe ori nejustificate ce înlănţuiesc marea majoritate a oamenilor. A venit timpul să căpătaţi încredere în adevărurile eterne ce guvernează lumea şi viaţa. Acestea nu se vor schimba niciodată. Astfel, veţi progresa spiritual din ce în ce mai mult, obţinând chiar înţelepciunea.
Oricine citeşte atent această carte şi aplică legile subconştientului expuse aici va fi capabil să dea rugăciunilor sale eficacitate , ajutându-se astfel pe sine, dar şi pe cei din jurul său. Rugăciunea este îndeplinită în virtutea legii acţiunii şi reacţiunii. Gândul reprezintă deci forţa ce declanşează anumite procese matoare, reactiunea fiind răspunsul subconştientului la acest gând.
De aceea, întreţineţi numai gânduri armonioase, aspiraţia către sănătate, pace lăuntrică şi bunăvoinţă; atunci, în viaţa şi în destinul dumneavoastră se vor petrece adevărate miracole.
Caracterul dual al minţii
Deşi nu pare evident, mintea este alcătuită din două părţi distincte. Linia de demarcaţie dintre ele este binecunoscută tuturor filozofiilor din zilele dumneavoastră. Cele două aspecte ale mentalului sunt fundamental diferite, căci domeniile lor de acţiune sunt distincte. în mod obişnuit ele sunt numite: mentalul obiectiv şi mentalul subiectiv, adică mentalul conştient şi mentalul inconştient, spiritul treaz şi cel care doarme, eul de suprafaţă şi eul profund, mentalul ce supraveghează acţiunile voluntare şi cel ce supraveghează acţiunile involuntare, masculinul şi femininul. Pentru a desemna acest caracter dual al minţii vom folosi în continuare termenii: conştient şi subconştient.
Conştientul şi subconştientul
Pentru o înţelegere cât mai corectă a fenomenelor ce se petrec în mintea noastră, vom asemăna mintea cu o grădină. Dumneavoastră sunteţi grădinarii care plantează în cursul zilei diferite seminţe (gânduri întreţinute în subconştientul propriu). Ceea ce "semănaţi" acum în subconştient veţi "culege" mai târziu ca efecte, în corpul şi destinul dumneavoastră.
De aceea, începeţi prin a semăna gânduri de pace, de bucurie, de bunăvoinţă şi prosperitate. Meditaţi în linişte şi plini de aspiraţie asupra acestor calităţi, acceptaţi-le în mod plenar în mentalul conştient, adică în cel care raţionează. Continuaţi să cultivaţi cu perseverenţă aceste minunante gânduri-seminte şi veţi culege o recoltă bogată. Subconştientul dumneavoastră este asemenea unui sol ce hrăneşte orice fel de seminţe, fie ele bune sau rele. Credeţi că agricultorii culeg struguri din mărăcini sau smochine din scaieţi? Orice gând este o cauză şi orice acţiune este un efect. De aceea, este esenţial să ne dirijăm gândurile astfel încât să nu provocăm decât manifestarea fenomene benefice.
Atât timp cât gândiţi în mod corect şi înţelegeţi acest mecanism, dacă gândurile depozitate mereu în subconştient sunt constructive, armonioase şi paşnice, puterea lui colosală vă va răspunde şi va crea numai stări armonioase, precum şi o tovărăşie favorabilă şi agreabilă din toate punctele de vedere. Dacă veţi începe să controlaţi procesele ce au loc în gândire, veţi deveni capabili să folosiţi puterile subconştientului în orice problemă, oricât de dificilă ar fi ea. Altfel spus, veţi începe să controlaţi şi să colaboraţi în mod conştient cu puterea infinită, cu legea atotputernică ce guvernează toate fenomenele acestei lumi.
Priviţi în jurul dumneavoastră şi, oriunde v-aţi afla, veţi remarca uşor că marea majoritate a oamenilor se risipesc în preocupări exterioare; doar cei cu adevărat înţelepţi se preocupă intens de descoperirea formidabilelor lumi subtile şi spirituale din interiorul lor. Amintiţi-vă că lumea interioară este formată din chiar gândurile, sentimentele şi imaginile mentale care creează lumea exterioară. Ca urmare, singura şi adevărata putere creatoare este lumea din noi şi orice fenomen cu care ne confruntăm în exterior este de fapt creat chiar de noi înşine în mod conştient sau inconştient, în universul interior.
Prin cunoaşterea interacţiunii ce are loc între conştient şi subconştient, vă veţi putea transforma întreaga viaţă. Pentru a schimba condiţiile exterioare, trebuie să acţionaţi asupra cauzei care le-a produs. Majoritatea oamenilor încearcă să modifice circumstanţele şi situaţiile cu care se confruntă doar prin acţiuni directe şi superficiale asupra lor. Pentru a suprima neînţelegerile, dezordinea, sărăcia sau neputinţa, trebuie însă înlăturată chiar cauza lor şi această cauză rezidă tocmai în felul în care gândiţi.
Trăiţi într-un ocean profund, plin de bogăţii infinite. Subconştientul dumneavoastră este extrem de sensibil, la orice gând pe care îl nutriţi. Aşadar, gândurile dumneavoastră pun în mişcare inteligenţa potenţială şi înţelepciunea, forţele vitale şi energiile latente. Punând în practică legile mentalului, aşa cum sunt ele prezentate în fiecare capitol, veţi reuşi să aduceţi în viaţa dumneavoastră confortul, uitând astfel de grijile sărăciei şi ale bolii. De asemenea, pacea lăuntrică va alunga orice durere, veselia va înlocui tristeţea, lumina va birui asupra tenebrelor. Veţi dobândi astfel libertatea spirituală şi o deplină încredere în dumneavoastră înşivă, iar succesul nu va întârzia să apară în orice veţi întreprinde. Desigur că, din punct de vedere material, psihic şi mental, nu poate exista binecuvântare mai mare decât obţinerea acestor calităţi.
Majoritatea marilor savanţi, a artiştilor, poeţilor, cântăreţilor, scriitorilor sau a marilor inventatori au cunoscut prin proprie experienţă legătura intimă dintre conştient şi subconştient.
Astfel, într-o zi, Caruso - marele tenor de operă - s-a confruntat cu neplăcerea tracului înaintea unui concert. Spunea că-şi simţea gâtul paralizat de spasme, din cauza fricii intense cu care se confrunta. Transpiraţia curgea din abundenţă pe faţa sa. îi era ruşine că încă mai tremura de nelinişte şi spaimă, iar peste câteva minute urma să intre în scenă. îşi spunea: "Mă voi face de râs. Nu voi putea cu nici un chip să cânt." Deodată, în prezenţa celor din culise, începu să strige: "Micul Eu vrea să-1 sugrume pe Marele Eu!" Prin Marele Eu el înţelegea puterea nesfârşită, înţelepciunea ce sălăşluia în subconştient. Caruso continuă apoi să trige: "Du-te, pleacă! Marele Eu va reuşi să cânte!"
Subconştientul i-a răspuns, inundându-i toată fiinţa cu o forţă nebănuită. într-adevăr, venind pe scenă, Caruso a cântat nemaipomenit, cucerindu-şi auditoriul.
In mod evident, marele tenor cunoaştea cele două nivele ale mentalului: conştientul raţional si subconştientul, lipsit de raţiune, care răspunde tocmai gândurilor pe care le întreţinem. Atât timp cât conştientul (Micul Eu) este plin de neîncredere, de griji, de anxietate, emoţiile negative născute din subconştient (Marele Eu) copleşesc fiinţa cu sentimente de panică şi disperare. Când observaţi acest fenomen, puteţi - precum Caruso - să comandaţi autoritari emoţiilor iraţionale, spunând: "Tăceţi, liniştiţi-vă, eu comand, iar voi trebuie să vă supuneţi. Vă controlez pe deplin şi nu trebuie să vă manifestaţi acolo unde nu aveţi ce căuta."
Va fi extrem de fascinant şi interesant să constataţi că puteţi vorbi cu autoritate si putere de convingere fiinţei dumneavoastră profunde şi iraţionale, pentru a restabili şi instaura liniştea, armonia şi calmul spiritual. Subconştientul este permanent subiectul sugestiilor conştientului şi, de aceea, el mai este numit şi mentalul subiectiv.
Diferenţe marcante între conştient şi subconştient
Vom ilustra principalele deosebiri ce există între cele două părţi ale mentalului prin următoarele comparaţii: mentalul conştient este asemenea unui căpitan de vapor care stă pe puntea .navei. El dirijează toate manevrele şi dă ordine oamenilor aflaţi în sala motoarelor care, la rândul lor controlează toate cazanele, instrumentele etc. Mecanicii nu ştiu încotro se îndreaptă nava, dar se supun ordinelor pe care le primesc. Ei pot chiar să facă nava să eşueze pe stânci dacă omul de pe punte, servindu-se în mod greşit de compas şi sextant, le dă indicaţii eronate. Mecanicii i se supun în mod automat, pentru că el este comandantul.
Căpitanul este stăpân pe navă şi ordinele sale sunt executate întocmai. Tot astfel, mentalul conştient este căpitanul navei care este constituită din fiinţa, anturajul şi toate afacerile dumneavoastră. Subonştientul primeşte absolut toate ordinele pe care i le daţi şi le consideră adevărate.
Dacă repetaţi mereu: "Nu am mijloace pentru a cumpăra asta sau cealaltă", subconştientul primeşte aceste gânduri de neputinţă şi face în aşa fel încât să nu obţineţi ceea ce doriţi. Dacă veţi continua să spuneţi: "Nu am destui bani ca să-mi cumpăr această maşină, să fac această călătorie în America, să locuiesc în această casă sau să am acest palton de blană", atunci puteţi fi siguri că subconştientul se va supune ordinelor dumneavoastră şi veţi trece prin viaţă fără să vă bucuraţi de prea multe din lucrurile pe care le doriţi.
Anul trecut, de Crăciun, o fermecătoare studentă la Universitate contempla în vitrina unui magazin un rucsac, pe cât de frumos, pe atât de scump. Se pregătea să se întoarcă în Buffalo (statul New York) pentru a petrece sărbătorile de iarnă în mijlocul familiei. Tocmai îşi spunea: "Ce păcat că nu am destui bani să-mi cumpăr acest rucsac", când îsi aminti că mă auzise spunând în timpul conferinţelor pe care le ţinusem: "Niciodată să nu terminaţi o declaraţie negativă, ci contraziceti-o imediat cu una pozitivă şi optimistă şi atunci miracolele nu vor întârzia să apară." In acel moment tânăra îşi spuse: "Acest rucsac este al meu. Este de vânzare, iar eu accept ideea că pot să-1 am. Subconştientul meu va face în aşa fel încât să îl primesc cadou." La ora opt, în aceeaşi seară, logodnicul ei îi oferi cadou un rucsac foarte asemănător celui pe care ea îl admirase dimineaţă şi cu care se identificase matoar. Ea îsi umpluse mintea cu gânduri de aşteptare a cadoului şi apoi a lăsat totul în seama subconştientului, care ştia cum să-i îndeplinească dorinţa. Tânăra studentă la Universitatea din California de Sus mi-a spus mai apoi: "Nu aveam banii necesari pentru a cumpăra acel rucsac şi totuşi l-am primit; acum ştiu unde pot găsi banii şi orice lucru de care am nevoie: în tezaurul etern care se află chiar în mine."
Un alt exemplu edificator: dacă spuneţi "Nu-mi plac ciupercile" şi apoi sunteţi serviţi cu o mâncare de ciuperci veţi suferi o indigestie, căci subconştientul dumneavoastră îşi spune: "Stăpânului (mentalului conştient) nu-i plac ciupercile". Este un exemplu amuzant ce ilustrează diferentele esenţiale şi modurile specifice de operare a mentalului conştient şi a celui subconştient. O femeie afirma: "Mă trezesc la ora 3 dimineaţa de câte ori beau cafea seara." în consecinţă, când ea bea seara cafea, subconştientul o trezea ca pentru a-i spune: "Stăpânul vrea să te trezeşti la ora 3."
Subconştientul dumneavoastră lucrează 24 de ore pe zi şi vă copleşeşte mereu cu fructele gândurilor pe care le întreţineţi.
Cum reacţionează subconştientul
O doamnă mi-a scris acum câteva luni: "La vârsta de 77 de ani eram văduvă şi copii erau şi ei deja mari. Mă întreţineam singură din veniturile pe care mi le asigura o mică pensie. Ascultasem conferinţele dumneavoastră despre puterea nemărginită a subconştientului în cursul cărora afirmaţi că ideile pot fi inoculate în subconştient prin repetarea lor, prin credinţă si aşteptând ca ele să se îndeplinească. Am început să-mi repet frecvent, trăind intens, aceste cuvinte: «Sunt dorită de cineva. Am o căsnicie fericită cu un om bun, iubitor, interesat de lucrurile spirituale. Sunt în deplină siguranţă!». Am repetat în forul meu lăuntric aceste afirmaţii de mai multe ori pe zi, timp de două săptămâni şi, într-o zi, mi-a fost prezentat un farmacist mai retras. Mi-a părut demn de a fi iubit, înţelegător
si cu credinţă în Dumnezeu. Era răspunsul perfect la rugăciunea mea. în cursul săptămânii următoare m-a cerut în căsătorie. Ştiu cu siguranţă că înţelepciunea din subconştientul meu ne-a unit, prin voinţă divină."
Acea doamnă a descoperit că bogăţiile cele mai mari se află chiar în flinta ei. Rugăciunea ei sinceră, făcută din inimă, a ; penetrat adânc în subconştient, care este agentul creator. Din momentul în care a reuşit să creeze o imagine mentală clară a ceea ce-si dorea, subconştientul i-a răspuns în virtutea legii i rezonanţei. Mentalul profund, instrument perfect, a unit cele două fiinţe, cu voia Iui Dumnezeu. Căci luaţi seama: "câte sunt adevărate, câte sunt de cinste, câte sunt cu nume bun, orice virtute si orice laudă, la acestea să vă fie gândul." (Filipeni 4:8)
Scurf rezumat al ideilor de reţinut
1. Adevărata bogăţie se află în propria dumneavoastră fiinţă. Acolo trebuie să căutaţi împlinirea celor mai arzătoare dorinţe.
2. Marele secret al tuturor geniilor din toate epocile este capacitatea extraordinară de a intra în contact cu puterile subconştientului lor şi de a le folosi corespunzător. Şi dumneavoastră puteţi face la fel.
3. Subconştientul cunoaşte rezolvarea oricărei probleme. Dacă îi sugeraţi înainte de a adormi: "Doresc să mă trezesc la ora 6", el vă va trezi exact la această oră.
4. Subconştientul este creatorul corpului dumneavoastră şi îi stă în putere să vă vindece de orice boală. Sugestionaţi-1 în fiecare seară cu ideea unei sănătăţi perfecte şi el, fiind servitorul dumneavoastră fidel, se va supune.
5. Orice gând constituie o cauză, orice situaţie reprezintă un efect.
6. Dacă doriţi să scrieţi o carte, o minunată piesă de teatru, să ţineţi conferinţe inspirate, sugestionaţi-vă subconştietul cu putere, din tot sufletul, şi el vă va răspunde cu siguranţă.
7. Sunteţi asemenea unui căpitan ce-şi conduce vaporul. Trebuie să daţi ordine potrivite (sugestii şi imagini mentale) subconştientului, care controlează şi guvernează toate experienţele vieţii dumneavoastră .
8. Nu spuneţi niciodată: "Mi-e imposibil" sau "Nu am mijloace să...". Subconştientul va prelua aceste sugestii şi va face astfel încât să nu aveţi bani sau să nu puteţi face ce v-aţi propus. Afirmaţi mereu: "îmi stă în puteri să fac orice datorită subconştientului meu".
9. Legea ce stă la baza întregii manifestări este legea credinţei. Credinţa este gândul întreţinut permanent şi în mod conştient. Respingeţi cu fermitate orice gând că cineva sau ceva v-ar putea face rău. Aveţi încredere în uriaşa putere a subconştientului de a vă vindeca, inspira, revitaliza şi îmbogăţi.
10. Schimbaţi-vă radical, în sens benefic, modul de a gândi; numai în acest fel vă veţi influenţa pozitiv destinul.
CAPITOLUL II
Modalitatea de manifestare şi acţiune a mentalului fiinţei umane
Trebuie să învăţaţi să folosiţi în mod creator uriaşa forţă mentală de care dispuneţi. Activitatea mentală, după cum ştim, este structurată pe două niveluri: cel conştient sau raţional şi cel subconştient sau iraţional. Pentru a gândi, vă folosiţi de mentalul conştient; astfel, toate gândurile puternic întreţinute penetrează în subconştient, care le ascultă fidel şi manifestă exact situaţiile sau stările psihice corespondente acestor gânduri. Subconştientul este sediul emoţiilor, dorinţelor, sentimentelor şi trăirilor latente în om; este însăşi forţa creatoare din fiinţa umană. Dacă nutriţi gânduri benefice, veţi avea parte numai de bine, dar dacă veţi gândi în mod nearmonios, chiar negativ, atunci se vor manifesta mereu doar situaţii neprielnice şi forte negative. Acesta este modelul aparent simplu în care lucrează permanent mentalul. Esenţial de reţinut este că, odată ce o idee a fost acceptată de către subconştient, acesta începe practic imediat să acţioneze pentru ca ideea să devină realitate. Iată, deci, un adevăr foarte interesant şi foarte subtil: forţele latente din subconştient pot fi puse în mişcare, în egală măsură, atât de un gând malefic, cât şi de unul benefic.
Această lege, aplicată într-o manieră greşită, poate cauza multe suferinţe şi necazuri, o mare nefericire, eşecul oricărei acţiuni întreprinse si frustrarea întregii fiinţe. Dacă însă vă veţi obişnui să nutriţi mereu gânduri armonioase şi benefice, veţi observa negreşit că succesul va apare neîntârziat, iar sănătatea şi prosperitatea vă vor jalona de atunci încolo întreaga viaţă.
. Pentru a începe să gândiţi în mod constructiv este indispensabil ca, în prealabil, să fi dobândit măcar într-o oarecare măsură calmul mental si o stare fizică bună. Tot ceea ce veţi afirma, ce veţi simţi că poate fi realizat va fi acceptjt ca atare si manifestat de către forţele latente din dumneavoj,tră. Deci, ceea ce vă rămâne de făcut este să acţionaţi astfel încât subconştientul să accepte sugestia respectivă. Dacă de jldă, emiteti un anumit ordin mental, subconştientul va reproduce fidel ideea pe care i-ati imprimat-o. Aceasta este legea cart stă la baza fenomenului sugestiei: reacţia pe care o veţi obţine (dică răspunsul subconştientului) va avea aceeaşi natură cu sugstia pe care ati întretinut-o în mod conştient.
Psihologii si psihiatrii afirmă că atunci când sugrati anumite idei subconştientului, în celulele creierului se pnduc o serie de transformări specifice. Imediat sau în timp, el aciiptă sugestia, începe să o pună în execuţie făcând diferite asccatii de idei si, pentru a-si atinge scopul, se foloseşte de rice cunoştinţă pe care ati acumulat-o în decursul vitţii. înţelepciunea si puterea infinită ce sălăşluiesc în mod lat«it în dumneavoastră se află oricând la dispoziţia subconştientdui, iar acesta are capacitatera de a mobiliza toate forţele naturii pentru a face ca ideea respectivă să devină realitate. Uţori, poate răspunde pe loc, alteori trebuie să treacă zile, săptămâni sau chiar mai mult timp până când problema să fie rezolută. Căile sunt, într-adevăr, nepătrunse.
Prin ce diferă nivelul conştient al minţii de nivelul ei subconştient
Reţineţi încă de la început că nu este vorba deloc de imă spirite ce convieţuiesc în acelaşi corp ci, mai curânj de coexistenţa şi de manifestarea a două tipuri de activaţi mentale într-o singură fiinţă. Mentalul conştient sau constijta, care raţionează, are posibilitatea de a alege. De exemplu, dumneavoastră puteţi alege cărţile care vă plac, casa ceînai confortabilă, iubitul sau iubita pentru o viată. Pe de altă prte, inima bate, sistemul digestiv funcţionează, la fel si cel resjra-tor, fără nici o alegere sau o imprimare conştientă din pijtea dumneavoastră, fiind controlate în mod direct de utre subconştient.
Subconştientul acceptă ceea ce îi este impus sau, citite cuvinte, ceea ce gândiţi în mod permanent. Subconştientul nu
judecă faptele, aşa cum o face mentalul conştient ci, după cum l am spus, este asemenea pământului care primeşte orice fel de; seminţe, fie bune, fie rele. Gândurile dumneavoastră sunt active, ele constituie seminţele. Dacă întreţineţi idei negative,; distructive, ele încep să lucreze în subconştient şi se vor= manifesta în viaţa dumneavoastră sub forma unor experienţe; mai puţin plăcute. ;
Aşadar, subconştientul nu este interesat dacă gândurile dumneavoastră sunt bune sau rele, adevărate sau false, ci pur şi simplu răspunde în conformitate cu natura acestor gânduri. De exemplu, dacă în conştient acceptaţi ceva ca fiind adevărat, chiar dacă acea idee este greşită şi distructivă, subconştientul dumneavoastră o va face cu putinţă şi ideea respectivă se va materializa în viaţa dumneavoastră.
Diferite experimente efectuate de psihologi
Numeroase exprienţe de hipnoză făcute de către psihologi renumiţi au dovedit faptul că subconştientul nu este în stare să facă selecţii sau comparaţii, deci nu poate raţiona. De nenumărate ori, practica a arătat că subconştientul acceptă orice sugestie, chiar falsă fiind şi reacţionează docil conform naturii acesteia.
Iată un exemplu ce ilustrează supunerea oarbă a subconştientului faţă de orice sugestie: dacă un hipnotizor foarte abil îi sugera unui subiect că este Napoleon Bonaparte sau chiar o pisică, ori un câine, acesta îşi juca rolul în mod serios, cu o uimitoare exactitate, căci credea cu adevărat că este ceea ce hipnotizorul îi sugera.
Un hipnotizator priceput poate sugera orice: unui subiect îi poate sugera că are mâncărimi, altuia - că îi curge nasul, unui al treilea - că este o statuie de marmură şi unui al patrulea că îngheaţă la o temperatură de sub zero grade Celsius. Fiecare dintre aceştia va reacţiona conform sugestiei ce i-a fost imprimată, fără să-i pese dacă ceea ce se petrece în jur se potriveşte sau nu cu ideea sa.
Aceste exemple demonstrează în mod clar că există o diferenţă netă între conştiinţă, care raţionează, şi subconştient, care nu are capacitatea de a alege şi primeşte ca atare orice idee care ajunge la nivelul său. De aceea, este foarte important să ne alegem cu atenţie gândurile şi să acceptăm doar ideile şi concepţiile benefice şi armonioase.
Diferenţa dintre mentalul obiectiv şi cel subiectiv
Uneori, mentalul conştient este numit şi mental obiectiv, pentru că prin el sunt cunoscute obiectele lumii exterioare. Mentalul obiectiv are conştiinţa lumii obiective, pe care o percepe cu ajutorul celor cinci simţuri. El învaţă prin observarea directă, prin experimentare şi prin educaţie. După cum am mai spus, principala sa îndatorire este aceea de a raţiona.
Să presupunem că sunteţi unul din miile de turişti ce vin anual să viziteze Los Angeles. Constataţi că este un oraş frumos, căci are parcuri şi grădini minunate, clădiri impozante, vile cochete. Această concluzie este opera mentalului obiectiv.
Subconştientul este numit adesea şi mental subiectiv. El ia cunoştinţă de ceea ce vă înconjoară prin mijloace specifice, independente de cele cinci simţuri, percepând realitatea prin intuiţie. Subconştientul este sediul emoţiilor, arhiva amintirilor dumneavoastră. Mentalul subiectiv se manifestă cel mai pregnant atunci când cel obiectiv este total pasiv. Deci, el reprezintă o parte a conştiinţei ce se manifestă în stare de inconştienţă sau somnolenţă.
Mentalul subiectiv poate vedea fără a folosi ochii. De asemenea, el poate chiar părăsi corpul fizic pentru a călători în lumi paralele, aducând apoi informaţiile cele mai exacte despre cele percepute acolo. în acest fel, puteţi citi gândurile altora fără să vă folosiţi de mijloacele obişnuite de comunicaţie. Este foarte important să cunoaşteţi aceste lucruri pentru a învăţa modul practic şi eficient de a cere ceva subconştientului.
Subconştientul nu este capabil să raţioneze, aşa cum procedează mentalul conştient
într-o controversă oarecare, subconştientul nu poate găsi nici un argument,, fie el pro sau contra. Astfel, dacă emiteţi sugestii greşite, dăunătoare, el le va accepta ca fiind adevărate, materializându-le sub formă de situaţii de viaţă, experienţe sau evenimente. Tot ceea ce vi se petrece este rezultatul gândurilor
imprimate în subconştient". Dacă i-aţi impus concepte false, cel mai bun mijloc de a le înlătura este tocmai repetarea frecventă a unori idei opuse lor, armonioase şi constructive. Astfel, veţi putea forma un nou obicei, acela de a întreţine gânduri benefice, căci subconştientul este sediul obişnuinţelor şi obiceiurilor de tot felul.
Gândurile pe care le nutriţi în mod frecvent lasă urme adânci în subconştient. Dacă ele sunt armonioase, paşnice şi constructive veţi avea numai de câştigat. Dar dacă aţi lăsat să vă domine îndoiala, neliniştea şi alte gânduri distructive, cel mai bun remediu este să conştientizaţi uriaşa forţă ce sălăşluieşte în subconştient şi să luaţi hotărârea de a atinge o stare perfectă de fericire şi sănătate. Subconştientul, puterea creatoare a fiinţei dumneavoastră, vă va elibera de orice contrângerere şi vă va reda fericirea la care aspiraţi cu atâta fervoare.
Imensa putere a sugestiei
Din cele expuse mai înainte aţi înţeles, desigur, că mentalul conştient este "cel care veghează" şi că principala sa atribuţie ar trebui să fie aceea de a proteja subconştientul împotriva impregnărilor greşite, dizarmonioase. De asemenea, ştiţi deja că una din legile fundamentale ale mentalului este următoarea: subconştientul nu face comparaţii raţionale şi nici nu reflectează, aceste funcţii fiind caracteristice mentalului conştient. Subconştientul nu face altceva decât să răspundă la sugestii şi nu are vreo preferinţă pentru vreun anumit fel de domeniu de acţiune.
Iată un exemplu clasic în legătură cu puterea uriaşă pe care o poate avea sugestia. Să presupunem că sunteţi la bordul unui pachebot şi abordaţi un alt pasager, spunându-i cu\in aer timid: "Păreţi foarte bolnav. Ce palid sunteţi! Sunt sigur că în curând vă va veni rău de mare. Lăsaţi-mă să vă conduc în cabina dumneavoastră." Dacă sugestia dumneavoastră negativă este acceptată, asociindu-se cu propriile temeri ale pasagerului, acesta, odată ajuns la cabină, ar ajunge să sufere cu adevărat de rău de mare.
Diferite reacţii la aceeaşi sugestie
Desigur că fiinţele reacţionează în mod diferit la aceeaşi sugestie, datorită condiţionărilor diferite, prezente în subconştientul lor, şi a nivelului diferit de încredere pe care o au în ele însele. De exemplu, dacă veţi merge la un marinar de pe acelaşi pachebot şi îi veţi spune plin de solicitudine: "Prietene, ai un aer foarte trist. Nu cumva suferi de rău de mare? Cred că în curând indispoziţia ta se va acentua", în funcţie de temperamentul său, el fie va râde cu poftă de gluma dumneavoastră, fie se va arăta iritat. Oricum, va rămâne imun la această sugestie negativă, datorită experienţei şi siguranţei de sine. în consecinţă, sugestia negativă nu l-ar afecta câtuşi de puţin, nu ar reuşi să-i provoace teamă sau nelinişte.
Dicţionarul spune că sugestia reprezintă procesul mental prin care o idee este întreţinută, acceptată şi mai apoi pusă în aplicare. E bine să amintim însă că nici o sugestie nu poate pătrunde în subconştient fără ca ea să fie mai întâi acceptată în mod conştient. Aşadar, conştiinţa are puterea de a accepta sau respinge orice sugestie. Marinarul din exemplul anterior nu avea frică de răul de mare, fiind convins de imunitatea sa, astfel că sugestia negativă nu ar fi avut nici o putere asupra lui.
Sugestia răului de mare rezonează tocmai cu teama de acea suferinţă în cazul pasagerului. La fel. fiecare dintre noi are propriile sale temeri, opinii şi convingeri intime, care îi guvernează viaţa. Nici o sugestie nu are putere decât dacă a fost acceptată matoar. Astfel, manifestarea puterilor ce sălăşluiesc în subconştient este limitată de condiţionările deja existente.
Cum şi-a pierdut cineva braţul datorită impregnării în subconştient a unei sugestii greşite
Timp de doi ani am ţinut o serie de conferinţe la London Truth Forum. Am fondat acest Forum cu mulţi ani în urmă. Directoarea sa, dr. Evelin Flet, mi-a arătat un articol ce apăruse într-un ziar englez în legătură cu puterea sugestiei. în acel ziar era relatat cazul unui om care a repetat timp de doi ani aceeaşi
frază: "Mi-aş da şi braţul, numai să fie vindecată fiica mea." Ea suferea de o artrită acută şi de o boală a pielii ce părea incurabilă. Tratamentul medical rămăsese ineficient, iar tatăl ei, animat de o intensă dorinţă de a-şi vedea fiica vindecată, şi-a exprimat foarte frecvent dorinţa sub forma acelei afirmaţii. Ziarul relata apoi cum într-o coliziune dintre maşina familiei respective şi un alt automobil, braţul tatălui a fost retezat şi, instatoaneu, au dispărut artrita şi boala de piele de care suferea tânăra.
Trebuie să fiţi siguri că impuneţi subconştientului numai sugestii binefăcătoare care să vă aducă sănătatea, şi să vă inspire în tot ceea ce faceţi. Amintiţi-vă că subconştientul nu ştie de glumă, ci acceptă ca atare toţ ceea ce îi sugeraţi.
Cum a fost învinsă teama cu ajutorul autosugestiei
Autosugestia reprezintă sugestia adresată de cineva propriului său subconştient, cu un scop specific şi bine definit. Herbert Parkyn, în excelentul său manual despre autosugestie, relatează următorul incident amuzant pe care cred că-1 veţi aprecia şi dumneavoastră şi-1 veţi ţine minte. "Un vizitator new-yorkez aflat la Chicago şi-a privit la un moment dat ceasul (care era cu o oră înainte faţă de ora locală) şi i-a spus prietenului său din acel oraş că era ora prânzului. Ca urmare, locuitorul din Chicago, fără să se gândească la diferenţa de fus orar, i-a răspuns musafirului său că îi este foame şi trebuie să meargă imediat să ia masa."
Putem folosi autosugestia pentru a învinge orice teamă sau obicei rău. O tânără cântăreaţă a fost invitată la o audiţie. îşi dorise foarte mult această invitaţie dar, din cauza tracului, fusese respinsă anterior de trei ori la alte audiţii. Tânăra avea o voce foarte frumoasă, dar îşi spunea mereu: "Poate că totuşi mă vor accepta. în sfârşit, eu voi face tot ce pot, deşi mă simt plină de teamă şi de nelinişte."
Subonştientul a reacţionat prompt la aceste autosugestii negative şi luându-le drept nişte cereri, a făcut tot posibilul pentru a le îndeplini. în cazul relatat, cauza insuccesului a fost chiar autosugestia involuntară şi greşit direcţionaţă a persoanei respective, generată de gândurile de teamă şi de emoţiile respective. Tbtuşi, femeia a reuşit să-şi depăşească frica aplicând următoarea tehnică: de trei ori pe zi se izola într-o cameră, se instala confortabil într-un fotoliu, se liniştea şi închidea ochii. Apoi începea să-şi relaxeze corpul şi mintea. Calmul psihic favorizează pasivitatea mentală şi face ca subconştientul să fie mai receptiv la sugestii. Tânăra a neutralizat sugestia de teamă afirmând următoarele: "Cânt minunat, sunt calmă, liniştită şi plină de încredere în vocea mea melodioasă." Continua să repete această declaraţie lent, cu claritate, trăind cu intensitate semnificaţia ei, de 5-10 ori într-o şedinţă. Făcea acest lucru de trei ori pe zi şi o dată înainte de a adormi. La sfârşitul săptămânii era foarte sigură pe sine şi calmă, iar în timpul audiţiei s-a descurcat admirabil fiind, bineînţeles, admisă.
Cum şi-a regăsit cineva memoria
O persoană în vârstă de 75 de ani uita foarte repede totul şi obişnuia să spună necăjită: "îmi pierd din ce în ce mai mult memoria." Ea a reuşit să înlăture acest obicei dăunător practicând de mai multe ori pe zi metoda autosugestiei în felul următor: "începând de astăzi, memoria mea se îmbunătăţeşte în toate domeniile. Pot să-mi amintesc orice informaţie, în orice moment, în orice loc. Impresiile pe care le percep sunt din ce în ce mai clare şi reţin în mod automat orice, cu o mare uşurinţă. Tot ceea ce doresc să-mi amintesc îmi apare imediat în memorie în forma cea mai exactă. Fac progrese rapide în fiecare zi şi, în curând, memoria mea va fi mai bună decât a fost vreodată." După trei săptămâni, memoria i-a revenit la normal, iar persoana a fost deosebit de încântată de rezultatul cu adevărat miraculos pe care-1 obţinuse.
Cum pot fi înlăturate neajunsurile unui temperament dificil
Mulţi oameni care se plângeau că au o fire nestăpânită au reuşit să-şi modeleze temperamentul prin puterea autosugestiei, obţinând rezultate notabile. Ei au repetat cu perseverenţă de 3-4 ori, dimineaţa-, la prânz şi seara următoarele afirmaţii: "Sunt din ce în ce mai bine dispus.
Bucuria, fericirea si calmul devin stările mele obişnuite de conştiinţă. Pe zi ce trece devin tot mai înţelegător si mai iubitor. Pentru toţi cei care mă înconjoară sunt un focar de veselie şi bunăvoinţă si transmit instatoaneu în jurul meu aceasta stare minunată. Fericirea si bucuria mă însoţesc mereu si, de aceea, sunt veşnic liniştit."
Iată, în continuare, câteva exemple si comentarii în legătură cu heterosugestia (adică sugestia pe care o primim de la alte persoane). Puterea sugestiei a jucat întotdeauna un rol important în viata si în modul de a gândi al oamenilor, în toate colturile lumii. în multe ţări, sugestia reprezintă pilonul central, factorul esenţial pe care se sprijină religia.
Sugestia poate fi folosită atât pentru obţinerea controlului individual, cât si, din păcate, pentru a comanda, subjuga si controla pe alţii care, de cele mai multe ori, ignoră cu desăvârşire legile mentalului. în forma sa constructivă, sugestia este minunată, dar sub aspectul său negativ, ea poate deveni una dintre cele mai puternice forte distructive, generând mizeria, eşecul în viaţă, suferinţa, boala şi dezastrele de orice fel.
Aţi acceptat acele sugestii?
încă din copilărie, cea mai mare parte dintre noi am fost victimele multor sugestii negative. Nestiind cum să le contracarăm, le-am acceptat în mod inconştient. Iată doar câteva dintre ele: "Nu poţi să faci asta", "Nu vei ajunge niciodată la un rezultat", "Nu trebuie", "Vei greşi", "N-ai nici o şansă", "Mereu te înşeli", "Este inutil", "E din ce în ce mai rău", "La ce bun", "Nu e nevoie să pui atât de mult suflet", "Eşti prea bătrân", "Viata este o corvoadă fără sfârşit", "Dragostea este făcută doar pentru păsări", "Nu vei ajunge la timp", "Vei da faliment", "Fii atent, te vei îmbolnăvi" sau "Nu poţi să ai încredere în nimeni".
Dacă acum, ca adulţi, nu veţi folosi autosugestia constructivă si profund benefică, urmând o terapie de remodelare a procesului mental, acele impresii impregnate de-a lungul timpului vor constitui tot atâtea cauze ale eşecului în viata personală si în cea socială. Autosugestia reprezintă o modalitate de a vă elibera de mulţimea de condiţionări negative care deformează comportamentul dumneavoastră în lume, împiedicând implantarea unor obiceiuri benefice.
Sunteţi pe deplin capabili să neutralizaţi sugestiile negative
Citiţi ziarele si veţi descoperi o mulţime de fapte diverse care sunt foarte potrivite pentru a semăna frica, grija, anxietatea, superficialitatea si nefericirea. Dacă acceptaţi astfel de sugestii negative, gândurile de teamă ce vor lua naştere în mod firesc vă vor face să pierdeţi bucuria de a trăi şi de a vă realiza în viată. Stiti de acum că puteţi înlătura toate sugestiile negative: mentalizând cu perseverentă tocmai ideile opuse, benefice, veţi reuşi cu timpul să neutralizaţi orice influentă distructivă.
Fiţi mereu vigilenţi si nu vă lăsaţi influenţaţi de vreo sugestie negativă ce poate veni de la cei din jur Nu sunteţi si nu puteţi fi niciodată obligaţi să cădeţi pradă heterosugestiei distructive. Cu toth am suferit în copilărie si-n adolescentă de pe urma ei. Mulţi îsi amintesc cum părinţii, prietenii, familia sau profesorii duceau, din prea multă grijă, o adevărată campanie de sugestie negativă. Studiaţi si analizaţi puţin cuvintele care v-au fost adresate de-a lungul timpului si veţi descoperi cât de mult semănau ele cu un fel de propagandă, chiar dacă familia si profesorii o făcea fără rea intenţie, în mod inconştient. Scopul lor era acela de a vă preveni, dar si de a vă "tine din scurt", insuflându-vă teama fată de diferite realităţi cu care vă confruntaţi.
Acest proces de heterosugestie se petrece la fel în fiecare birou, în fiecare fabrică sau în fiecare club din această lume. Veţi observa că unele din aceste sugestii au drept scop să vă facă să gândiţi, să simţiţi si să acţionaţi asa cum doresc alţii, astfel încât aceştia să obţină toate avantajele.
Cum a reuşit sugestia negativă să ucidă un om
Iată un exemplu de heterosugestie. Unul dintre părinţii mei a consultat odată o clarvăzătoare venită din India, care i-a spus că avea inima slabă si i-a prezis că va muri în luna următoare. Panicat, tatăl meu a început să anunţe membrii familiei ca s-a grăbit să-şi facă testamentul.
Această puternică sugestie a pătruns uşor în subconştientul său tocmai pentru că el o accepta în întregime. Tatăl meu mi-a mai spus că acea clarvăzătoare era cunoscută ca având puteri oculte, care îi permiteau să facă atât binele, cât si răul. Bineînţeles că a murit, aşa cum prezisese femeia, fără să se ştie măcar cauza morţii sale. Cred că mulţi dintre noi am ascultat istorisiri asemănătoare, la fel de ridicole şi de superstiţioase. Să studiem cazul în lumina cunoştinţelor pe care le avem acum în legătură cu modul cum acţionează subconştientul. Tot ceea ce mentalul conştient crede, va fi acceptat de către subconştient care, la rândul său, va urma să manifeste acele idei în realitatea înconjurătoare. Iată, deci, că tatăl meu era fericit, plin de forţă şi robust înainte de a merge la acea clarvăzătoare. Dar ea i-a propus o sugestie extrem de dăunătoare, pe care el a acceptat-o. S-a speriat si, imediat a început să se gândească doar la moartea ce urma să survmă, în viziunea lui, în luna urmăoare. A renunţat la orice altă activitate şi s-a pregătit pentru a muri. Tocmai această idee, întreţinută constant, a fost adevărata cauză a morţii sale. Ea a provocat într-un timp foarte scurt distrugerea definitivă a corpului său fizic.
Prezicerile nu se îndeplinesc însă cu necesitate. Dacă suntem preveniţi putem, acţionând corect, să schimbăm cursul lucrurilor. Dacă sugestia clarvăzătoarei nu găsea un mediu propice de manifestare, nu ar fi avut nici o putere. Căci, dacă tatăl meu ar fi cunoscut legile fundamentale ale mentalului, el ar fi respins cu hotărâre sugestia negativă si ar fi refuzat să asculte vorbele acelei femei, ştiind bine că evoluţia lucrurilor depinde de propriile sale gânduri şi sentimente. în acest caz, "profeţia" ar fi fost tot atât de puternică precum nişte pietre aruncate asupra unui crucişător şi ar fi fost complet neutralizată fără să-i producă tatălui meu nici cel mai mic rău.
Sugestiile altora nu au absolut nici o putere prin ele însele, ci doar dacă dumneavoastră le primiţi si sunteţi dispuşi să le acordaţi vreo importantă. Ele au nevoie de consimţământul mintii dumneavoastră, au nevoie să fie hrănite. Dacă sunteţi receptiv la anumite sugestii, atunci se poate spune că le puneţi la dispoziţie întreaga dumneavoastră fiinţă. Amintiţi-vă faptul că aveţi mereu posibilitatea de a alege. Alegeţi viata! Alegeţi sănătatea! Alegeţi dragostea!
Puterea unei premise care a fost acceptată
Mentalul lucrează după aceleaşi mecanisme ca şi un silogism. Astfel, orice premisă pe care o acceptaţi în mod conştient determină concluzia, deci rezultatul la care ajunge subconştientul în legătură cu o anumită problemă. Dacă premisa este adevărată, concluzia va fi la fel, aşa cum este ilustrat în exemplul următor:
1. Orice virtute este demnă de laudă.
2. Bunătatea este o virtute.
3. Aşadar, bunătatea este demnă de laudă.
Prima declaraţie este premisa si, după cum am mai spus, concluzia adevărată decurge în mod logic dintr-o premisă adevărată.
Un profesor universitar care a studiat câteva din conferitele mele despre ştiinţa sugestiei ţinute în luna mai 1962, la Tbwn Hall (New York), îmi spunea: "în viaţa mea totul merge pe dos, mi-am pierdut sănătatea, avererea şi prietenii. Tbt ceea ce ating se strică."
I-am explicat că trebuie să-si impună o nouă premisă în gândire: aceea că inteligenta infinită a subconştientului său îl ghidează mereu, îl dirijează si are grijă de el pe toate planurile: spiritual, mental si material. Atunci subconştientul îl va orienta în mod automat pe drumul cel bun, redându-i sănătarea si calmul. Astfel, profesorul a formulat un plan potrivit cu modul în care dorea să-si trăiască viaţa şi iată, în continuare, care era principala premisă mentală de la care pornea: "înţelepciunea infinită mă conduce si mă ghidează, orice aş face în această lume. Posed o sănătate perfectă şi doar legea armoniei acţionează în corpul şi în spiritul meu. Frumuseţea, dragostea, liniştea şi abundenţa coexistă mereu în viata mea. Ştiu în mod sigur că această premisă se bazează pe eternele adevăruri ale vieţii; simt si cred cu tărie că subconştientul va reacţiona conform acestor gânduri."
Mai târziu, mi-a scris: "Am repetat această afirmaţie lent, cu calm, plin de dragoste, de mai multe ori pe zi, ştiind că va pătrunde din ce în ce mai profund în subconştient si că rezultatele nu vor întârzia să apară. Vă sunt foarte recunoscător pentru sfaturile pe care mi le-ati dat si doresc să vă spun că viata mea s-a îmbunătăţit sub toate aspectele. Aveţi dreptate, această tehnică este perfect valabilă!"
Subconştientul nu vă contrazice niciodată
Subconştientul poartă înţelepciunea necesară si cunoaşte răspunsul la orice întrebare. El nu contestă nimic si nu vă contrazice. Nu spune niciodată: "nu trebuie să-mi imprimi această sugestie." De exemplu, dacă veţi spune: "nu pot să fac asta" sau "sunt prea bătrân acum", "nu pot face faţă acestei obligaţii", "m-am născut sub o stea cu ghinion", "nu ştiu pe nimeni în care să pot avea încredere", veţi impresiona subconştientul cu aceste gânduri negative si el va reacţiona fidel modului dumneavoastră de gândire. De fapt, refuzaţi propriul dumneavoastră bine atrăgându-vă sărăcia şi frustrarea. Atât timp cât ridicaţi noi piedici si obstacole, practic negaţi şi vă faceţi inaccesibilă înţelepciunea care sălăşluieşte în subconştient, deoarece vă închipuiţi că subconştientul este incapabil să rezolve vreo problemă. Aceasta conduce la un intens stress mental şi emoţional, căruia îi urmează imediat boala si tendinţele către nevroză.
Pentru a vă îndeplini dorinţele şi pentru a elimina once sentiment de frustrare, faceţi această afirmaţie de mai multe on pe zi: "Inteligenţa nesfârşită, care mi-a oferit această dorinţă, mă orientează, mă conduce si-mi revelează cel mai bun mod în care ea poate fi îndeplinită. Ştiu că înţelepciunea profundă a subconştientului va răspunde favorabil si că tot ceea ce simt şi doresc în interiorul fiinţei mele se va manifesta în exterior. Tbtul în mine este armonie si echilibru".
Dacă însă veţi spune: "Nu pot să mai ies din această situaţie, sunt pierdut. Nu văd nici o soluţie pentru această problemă sunt blocat", nu veţi primi nici un răspuns din partea subconştientului. Dacă donti, deci, ca el să acţioneze spre binele dumneavoastră , ofenti-i reţeta cea mai bună si imediat el va coopera cu dumneavoastră. Reţineţi că subconştientul lucrează în permanenţă pentru că vă menţine funcţiile corpului: controlează bătăile inimii precum si respiraţia. Are grijă să vindece rana pe care v-ati făcut-o la deget. Astfel, el este orientat către viată si caută mereu să vă îngrijească si să vă ocrotească Deşi subconştientul are putere practic nelimitată, el vă acceptă în întregime sugestiile şi imaginile mentale, dumneavoastră sunteţi cei care orientează această putere.
Când căutaţi răspunsul la o anumită problemă, subconştientul vă poate da răspunsul imediat, dar aşteaptă să luaţi singuri decizia de a-1 consulta în privinţa acelei probleme. Dacă veţi spune: "Nu cred să mai pot rezolva ceva; mă aflu într-o deplină confuzie; de ce nu primesc nici un răspuns?", atunci vă veţi neutraliza într-un mod lamentabil cererea anterioară. Astfel, nu veţi ajunge nicăieri.
De aceea, vă recomand să vă relaxaţi, să vă liniştiţi, afirmând plini de calm. "Subconştientul cunoaşte răspunsul de care am nevoie. El îmi va răspunde chiar acum îi mulţumesc pentru că ştiu că, în infinita sa înţelepciune, el cunoaşte totul si îmi va revela răspunsul perfect la întrebarea mea. Prin credinţa mea profundă determin manifestarea splendorilor ce se ascund în subconştient si de aceea sunt mereu plin de bucurie."
Rezumatul ideilor importante prezentate în acest capitol
1. Gândiţi-vă numai la bine şi binele se va manifesta fără nici o îndoială. Dacă veţi gândi însă în mod negativ, veţi culege roade pe măsură. Sunteţi chiar reflectarea propriilor dumneavoastră gânduri.
2. Subconştientul nu vă contrazice niciodată, ci acceptă mereu ceea ce afirmaţi în mod conştient. Nu spuneţi niciodată: "Nu am destui bani să-mi cumpăr asta", deşi poate momentan este adevărat. Mai bine spuneţi: "Voi cumpăra acest obiect. Accept total această idee."
3. Deţineţi mereu puterea de a alege. Alegeţi, deci sănătatea şi fericire. Puteţi decide dacă să fiţi prietenos sau duşmănos. Alegeţi totdeauna un comportament amabil, cordial, vesel, cooperant şi întreaga lume vă va răspunde la fel. Acesta este cel mai bun mijloc de a vă dezvolta o personalitate plină de armonie.
4. Mentalul conştient are rolul de "paznic". Rolul său fundamental este acela de a vă proteja subconştientul împotriva sugestiilor negative. Urmăriţi să fiţi mereu convinşi că în curând se va petrece ceva minunat. Cea mai mare putere cu care aţi fost înzestraţi este capacitatea de a alege. Alegeţi deci bucuria şi bunăstarea în toate aspectele vieţii.
5. Sugestiile şi afirmaţiile celorlalţi nu au nici o putere de a vă face rău. Reţineţi faptul că doar propriile gânduri vă pot influenţa. De aceea, respingeţi cu tărie gândurile sau declaraţiile celorlalţi care vă dăunează, construind şi hrănind dumneavoastră înşivă sugestii pozitive. Aveţi deci puterea de a alege modul în care veţi acţiona.
6. Supravegheaţi-vă mereu afirmaţiile. Veţi primi răspuns chiar la cele mai neînsemnate cuvinte. Nu spuneţi niciodată: "Voi da greş, îmi voi pierde serviciul; nu-mi pot plăti avocatul", căci subconştientul nu înţelege glumele dumneavoastră. Astfel veţi avea parte de ceea ce decretaţi (în glumă sau în serios).
7. Mentalul nu este nici rău, nici bun, aşa cum nici o forţă a naturii nu este nici rea, nici bună. Totul depinde de modul în care vă folosiţi de această forţă. Urmăriţi deci să o utilizaţi doar în scopuri benefice, pentru a-i vindeca şi a-i ajuta pe oameni.
8. Nu spuneţi niciodată: "Nu pot". Depăşiţi-vă teama şi înlocuiţi aceste cuvinte cu următoarele: "Totul îmi stă în putere datorită giganticei forţe a subconştientului care mă susţine."
9. Abordaţi viaţa din punctul de vedere al adevărurilor eterne şi a principiilor imuabile şi nu din perspectiva fricii, a ignoranţei si a superstiţiilor. Mai ales, nu permiteţi nimănui să gândească pentru dumneavoastră. Luaţi singuri decizii şi analizaţi-vă cu grijă gândurile.
10. Sunteţi însuşi căpitanul propriului dumneavoastră subconştient, stăpânul propriului dumneavoastră destin. Amintiţi-vă mereu că aveţi puterea de a alege. Prin urmare, alegeţi viaţa! Alegeţi dragostea! Alegeţi sănătatea! Alegeţi fericirea!
11. Toate ideile pe care mentalul conştient le ia drept bune, vor fi acceptate şi de către subconştient, care va găsi calea pentru a le transpune în realitate. Aveţi încredere în legile imuabile ale creaţiei, în protecţia divină şi în binecuvântarea sa.
CAPITOLUL III
Puterea miraculoasă a subconştientului
Puterea subconştientului este uriaşă. El vă inspiră, vă dirijează acţiunile, vă ajută să rememoraţi diferite fapte, nume sau locuri. De asemenea, controlează bătăile inimii, circulaţia sângelui, reglează digestia, asimilarea substanţelor nutritive si eliminarea reziduurilor. Atunci când mâncaţi o bucată de pâine, subconştientul este cel care are grijă să fie transformată în ţesuturi, muşchi, oase si sânge. Aceste procese nu pot fi controlate conştient de către omul obişnuit. Iată, însă că datorită forţei sale infinite, subconştientul este capabil să controleze toate procesele vitale, funcţiile corpului si poate da răspuns corect la orice întrebare.
Subconştientul nu doarme niciodată si nici nu se odihneşte, fiind mereu activ. Puteţi să vă convingeţi de puterea sa miraculoasă arătându-i în mod clar, înainte de a adormi că doriţi un anumit lucru. Veţi fi de-a dreptul uimiţi constatând că s-au declanşat anumite fenomene care au dus în final la îndeplinirea dorinţelor dumneavoastră . El este, deci, o adevărată sursă de putere si de înţelepciune care că pune în legătură cu forţa omnipotentă care stăpâneşte întreaga lume, face să strălucească soarele si dirijează planetele pe orbitele lor.
Subconştientul este sursa idealurilor dumneavoastră, a aspiraţiilor către înalt si a impulsurilor altruiste. Tocmai datorită accesului la această mare putere a subconştientului, Shakespeare a reuşit să perceapă adevărurile profunde, ascunse majorităţii oamenilor la acea vreme. Fără îndoială, tot puterea subconştientului este cea care i-a permis sculptorului grec Phidias să materializeze în marmură şi în bronz frumuseţea, simetria şi armonia fiinţei umane sau zeieşti. La fel au fost pictate madonele de către Raphael si au fost compuse simfoniile de către Beethoven.'
puterea extraordinara a subconştientului tău 39
în 1955 am ţinut câteva conferinţe la "Yoga Forest University", în Rishikesh (India) si, cu această ocazie am discutat cu un chirurg din Bombay care se afla în vizită acolo. El mi-a povestit despre dr. James Esdaille, chirurg scoţian care activa în Bengal încă dinainte de a fi descoperit eterul si alte metode de anestezie. între 1843 şi 1846 dr. Esdaille a realizat circa 400 de operaţii importante precum amputări de membre, extirpări de tumori, cancer, precum şi operaţii pe ochi, urechi si gât. Toate aceste intervenţii chirurgicale au fost realizate sub anestezie "hipnotică". în mod surprinzător mortalitatea post-operatorie era de 2% sau 3% printre pacienţii dr. Esdaille. Bolnavii nu simţeau nici o durere si nimeni nu a murit în timpul operaţiei.
Dr. Esdaille sugera subconştientului pacientului aflat în stare de hipnoză că nu se va produce nici o infecţie sau septicemie. Trebuie să menţionăm că acestea s-au petrecut înainte ca Louis Pasteur sau Joseph Lister să fi descoperit originea bacteriană a bolilor si faptul că infecţiile se produc datorită microbilor atunci când instrumentele nu sunt sterilizate. Interlocutorul meu indian a remarcat faptul că mortalitatea foarte redusă şi absenta oricărei infecţii se datorau, fără îndoială, sugestiilor puternice pe care dr. Esdaille le făcea pacienţilor săi.
Este minunat să descoperi că un chirurg s-a folosit de puterea uriaşă a subconştientului încă de acum 120 de ani. Nu-i aşa că gândul la puterea ascunsă din subconştient vă umple de respect si admiraţie? Puteţi avea acum încredere în puterile sale extrasenzoriale, în clarviziunea şi clarauditia sa, în capacitatea sa de a transcende timpul şi spaţiul şi de a vă elibera de orice durere sau suferinţă. Toate aceste fenomene miraculoase confirmă că există în dumneavoastră o putere uimitoare prin efectele pe care le poate produce.
Subconştientul reprezintă o carte deschisă în care vă puteţi citi perfect întreaga viaţă
Oricare ar fi gândurile dumneavoastră, opiniile, teoriile asupra lumii, dogmele sau prejudecăţile pe care le-ati acceptat în decursul timpului, ele pătrund treptat în subconştient. Ca urmare, veţi trăi diferite experienţe care sunt manifestări clare şi obiective ale acestor sugestii. Ceea ce imprimaţi în interior (în profunzimea subconştientului) veţi ajunge să trăiţi în lumea fenomenală care vă înconjoară. Viaţa omului prezintă două laturi distincte: latura obiectivă şi latura subiectivă, faţa văzută şi faţa nevăzută a vieţii, gândul şi manifestarea.
Creierul reprezintă organul raţionamentelor, al mentalului conştient şi are rolul de recepţiona gândurile. Când acceptaţi fără rezerve o idee forţă, un gând, aceasta capătă cu timpul putere şi se manifestă în lumea obiectivă.
După cum am mai spus, subconştientul nu se angajează în polemici, şi face exact ceea ce i se ordonă. El acceptă "verdictul" dumneavoastră (concluziile la care ajungeţi) şi le consideră definitive. Iată de ce subconştienul este comparat cu însăşi cartea vieţii, în care se întipăresc fără încetare gândurile dumneavoastră de fiecare clipă. în legătură cu aceasta, eseistul american Ralph Waldo Emerson spunea: "Omul devine tot ceea ce gândeşte pe parcursul zilei."
Ceea ce este imprimat în subconştient ajunge să se exprime, într-un fel sau altul, în lumea exterioară
William James, tatăl psihologiei americane, spunea că puterea subconştientului este capabilă să transforme întreaga lume. Subconştientul se află permanent în legătură cu inteligenta nesfârşită, cu înţelepciunea fără limite din macrocosmos. Orice idee va ajunge să se imprime cu putere în subconştient, se va manifesta apoi, fără îndoială, în lumea exterioară. De aceea, este foarte important să-i oferiţi subconştientului doar gânduri benefice şi constructive.
Motivul pentru care în lume există acum atâta discordie şi sărăcie este acela că oamenii nu înţeleg deloc legătura dintre conştient şi subconştient. Atât timp cât cele două faţete ale fiinţei sunt în deplină armonie, în deplin acord, convieţuiesc în pace şi se sincronizează perfect, veţi avea parte mereu de sănătate, fericire, calm şi veselie. Nici ura şi nici boala nu se vor putea manifesta în astfel de condiţii.
Când a fost deschis mormântul lui Hermes, toţi erau plini de curiozitate şi de nerăbdare pentru că-şi închipuiau că în el se ascunde marele mister al lumii. Dar secretul era simplu: "Ceea ce este sus, este precum ceea ce este jos; ceea ce se află în exterior este precum ceea ce se află în interior."
Putem spune, deci, că tot ceea ce imprimaţi în subconştient se va proiecta pe imensul ecran al spaţiului. Acelaşi adevăr a fost afirmat şi de Moise, Isaia, Iisus, Buddha, Zaratustra, Lao-Tsî şi de toţi marii înţelepţi din toate epocile. Tot ceea ce credeţi că este adevărat, mai devreme sau mai târziu va deveni posibil. De aceea, este necesar ca emoţiile să fie în echilibru perfect cu acţiunile pe care le săvârşiţi. "Precum în cer (mentalul propriu), aşa si pe pământ (în corpul şi anturajul nostru)." Aceasta este marea si secreta lege a vieţii.
Oriunde veţi căuta, veţi întâlni manifestarea legii acţiunii şi a reactiunii, care este o lege universală. Trebuie să vegheaţi ca toate aspectele fiinţei dumneavoastră să se afle într-un echilibru perfect; doar atunci viaţa dumneavoastră va deveni armonioasă. Vă aflaţi aici, pe pământ, pentru a permite marelui suflu al vieţii să vă pătrundă în mod armonios şi ritmic. Ceea ce dăruiţi trebuie să fie mereu în echilibru cu ceea ce primiţi la rândul dumneavoastră. în acest fel vor dispare toate frustrările care provin din dorinţele nesatisfăcute.
Dacă veţi nutri gândiri destructive, malefice sau greşit orientate, acestea vor da naştere unor emoţii dezechilibrante, care vor căuta să se exteriorizeze într-un fel sau altul. Aceste emoţii negative vor determina apariţia ulcerelor, a tulburărilor cardiace, a hipertensiunii si a stărilor depresive. De pildă, ce idee, ce sentiment vă domină în acest moment? Fiecare parte a vieţii dumneavoastră va fi influenţată de această idee. Starea actuală de vitalitate, de sănătate, situaţia financiară, prietenii actuali, poziţia socială, toate acestea constituie o reflectare perfectă a ideii pe care o întreţineţi despre propria fiinţă. Acestea sunt urmările sugestiilor imprimate în permanenţă în subconştient. întreţinând gânduri negative, vă faceţi rău dumneavoastră înşivă. De câte ori v-aţi provocat singuri răul enervându-vă, fiind plini de teamă, de gelozie sau de dorinţa răzbunării? Aceste gânduri şi emoţii sunt tot atâtea otrăvuri, care penetrează în subconştient. în mod sigur nu v-aţi născut cu aceste atitudini negative. Aşadat, hrăniţi mereu subconştientul cu gânduri minunate şi astfel veţi elimina aceste tipare malefice care s-au fixat acolo. Doar printr-o practică perseverentă veţi reuşi să uitaţi şi să eliminaţi influenţele trecutului.
Subconştientul a vindecat o tumoare malignă a pielii
Vindecarea unei boli proprii se va constitui mereu în cea mai convingătoare dovadă a puterii subconştientului. Acum 40 de ani, eu însumi aum reuşit să determin resorbţia unei tumori maligne situată pe piele, prin forţa rugăciunii. Orice tratament medical devenise în acel moment ineficient şi tumoarea se dezvolta nestingherită.
Un pastor care avea cunoştinţe profunde în domeniul psihologiei mi-a explicat sensul ascuns al celui de-al 138-lea Psalm, în care se spunea: "Cele nelucrate ale mele le-au cunoscut ochii Tăi şi în cartea Ta toate se vor scrie." El mi-a explicat că prin termenul "carte" s-a făcut referire la subconştient, care mi-a format întregul corp pornind de la o celulă indivizibilă. Aceeaşi putere imensă care a creat acest trup va putea să-1 şi vindece, astfel încât el să se apropie din nou de prototipul său perfect aflat în subconştient.
Arătându-mi propriul lui ceas, pastorul mi-a spus. "Acest ceas a fost făcut de un ceasornicar care, înainte să-1 fi creat, a conceput mai întâi în minte forma sa; dacă ceasul se defectează, el va şti cu siguranţă cum să-1 repare." Tot astfel, subconştientul care mi-a creat acest trup este precum un ceasornicar şi ştie foarte bine cum să-1 vindece, să-1 îngrijească şi să-i dirijeze toate funcţiile vitale. Dar, pentru aceasta, eu va trebui să-i sugerez ideea unei sănătăţi perfecte. Această idee va fi cauza, iar vindecarea bolii va constitui efectul dorit.
Am început deci să mă rog într-un mod extrem de simplu: "Corpul şi toate organele mele au fost create de către inteligenţa infinită a subconştientului. Ea singură ştie cum să mă vindece; înţelepciunea atotputernică ce sălăşluieşte în subconştient îmi modelează toate organele, ţesuturile, muşchii şi oasele. Această forţă curativă fără limite, care se află chiar în mine, transformă în acest moment fiecare atom al fiinţei mele pentru a mă face sănătos şi perfect. Mulţumesc pentru această vindecare ce, sunt sigur, se petrece chiar acum. Realizările acestei inteligenţe creatoare sunt minunate."
Astfel m-am rugat cu voce tare (sau în gând) timp de cinci minute, de 2-3 ori pe zi. La capătul a trei luni pielea mea redevenise sănătoasă şi perfectă.
După cum aţi văzut, nu am făcut decât să ofer subconştientului un prototip sugestiv pentru starea de sănătate şi frumuseţe pe care o doream, eliminând astfel imaginile negative care se instalaseră în subconştient şi care constituiau însăşi cauza bolii mele. Nimic nu va putea influenţa corpul dumneavoastră dacă imaginea sa nu există deja în minte; transformând aceste imagini, hrănind mereu mentalul cu sugestii pozitive, veţi reuşi să vă transformaţi şi corpul. Iată acum cheia oricărei vindecări: "Minunate sunt lucrurile tale şi sufletul meu le cunoaşte foarte" (Psalmul 138, 14)
Subconştientul controlează toate funcţiile corpului
Indiferent dacă sunteţi treaz sau dormiţi, subconştientul controlează neîncetat toate funcţiile vitale ale corpului, fără să aibă nevoie de ajutorul mentalului conştient. De exemplu, în timpul somnului inima continuă să bată ritmic, plămânii lucrează, astfel încât inspiraţia şi expiraţia se succed ca şi când aţi fi treji. Subconştientul este cel care controlează digestia şi secreţiile glandelor, precum şi toate procesele misterioase ce se petrec în interiorul corpului. Chiar şi fii ele de păr continuă să crească, indiferent dacă dorim sau nu. Savanţii au descoperit că pielea secretă chiar mai multă transpiraţie în timpul somnului decât în starea de veghe. Mulţi cercetători au reuşit să găsească în timpul somnului răspunsuri la probleme extrem de dificile şi au afirmat că visaseră pur şi simplu răspunsurile adecvate acelor probleme.
Deseori, mentalul conştient influenţează negativ funcţionarea inimii, a plămânilor, a stomacului sau a intestinelor, fiind dominat de griji, teamă sau îndoială. Orice gând pe care îl nutriţi poate perturba funcţionarea armonioasă a subconştientului. Dacă sunteţi tulburat, cel mai bine este să vă relaxaţi şi să lăsaţi să se liniştească furtuna din minte. Vorbiţi fără jenă şi fără cea mai mică neîncredere subconştientului dumneavoastră , cerându-i să preia el comanda tuturor proceselor din fiinţa dumneavoastră si să reinstaureze pacea, ordinea şi armonia divină. Veţi observa treptat că toate funcţiile - care mai înainte erau perturbate - revin la o activitae normală. Dacă vă veţi adresa subconştientului cu autoritate şi cu convingere, el se va supune imediat ordinului dumneavoastră Subconştientul caută mereu să vă protejeze si să restabilească starea de sănătate în corpul dumneavoastră. El este cel care vă face să vă iubiţi copii, asa cum tot el stă la baza instinctului de conservare. Presupunând că ati înghiţit din întâmplare o hrană nesănătoasă, subconştientul vă determină să o vomitaţi. Dacă aţi lua, de pildă, otravă, printr-un accident anume, subconştientul va căuta imediat să o neutralizeze Numai având o încredere nemărginită în puterea sa miraculoasă veţi obţine o stare perfectă de sănătate.
Cum să facem ca subconştientul să lucreze în favoarea noastră
Mai întâi trebuie să ne dăm seama că subconştientul acţionează permanent. El este activ zi şi noapte, indiferent dacă dumneavoastră comunicaţi conştient cu el sau nu. Deşi subconştientul este mereu cel care asigură reconstrucţia celulară si are grijă de corp, dumneavoastră nu percepeti conştient acest proc< s, nu auziţi vibraţia, sunetul acestui continuu proces interior. Orice problemă pe care o aveţi sau cu care vă confruntaţi este de fapt a mentalului conştient, nu a subconştientului. Urmăriţi, deci, să vă eliberaţi mintea de probleme si griji, hrănind-o mereu cu speranţa că se va petrece ceva minunat. Fiţi atenţi ca gândurile pe care le întreţineţi în mod obişnuit să fie îndreptate cât mai mult spre tot ceea ce este frumos, adevărat, benefic. Chiar din acest moment, începeţi să vă supravegheaţi gândurile si fiţi convinşi că subconştientul le va reproduce fidel.
Amintiţi-vă că aşa cum apa ia forma tubului prin care curge, principiul vital curge prin dumneavoastră luând forma gândurilor pe care le nutriţi. Forţa curativă curge prin corp si se manifestă prin sănătate, armonie, pace si prosperitate Gânditi-vă la această energie ca la o fiinţă inteligentă, ca la un prieten minunat Fiţi convins că ea curge prin dumneavoastră pentru a vă însufleţi, pentru a vă inspira si pentru a vă îmbogăţi. Veţi obţine un răspuns prompt la toate aceste afirmaţii dacă veţi avea credinţă fermă în ele.
Forţa curativă a subconştientului a vindecat nervii optici atrofiaţi
Cazul celebru şi autentic al doamnei Bire din Franţa a fost consemnat în arhivele biroului de constatări medicale din Lourdes. Doamna Bire era oarbă, căci nervii optici îi erau atrofiaţi. Ducându-se la Lourdes, ea a fost vindecată de această boală în mod miraculos. Ruth Cranston (o tânără protestantă), care făcea o anchetă în legătură cu vindecările de la Lourdes, a scris în revista McCalPs" din noiembrie 1955, cele ce urmează-
"La Lourdes, ea (doamna Bire) şi-a recăpătat vederea într-un mod uluitor, căci nervii optici - în cazul acestei persoane -fuseseră de Ia naştere atrofiaţi, lipsiţi de viată. Acest fapt a fost autentificat de mai mulţi medici după consultaţii repetate O lună mai târziu, un nou examen medical arăta că vederea revenise la normal." Eu însumi am fost la Lourdes de mai multe ori si mi s-a dovedit că acele vindecări miraculoase erau reale. După cum vom explica în capitolul următor, fără îndoială că au avut loc cu adevărat vindecări în multe biserici din toată lumea, indiferent dacă erau creştine sau nu.
Doamna Bire nu a fost vindecată doar de apele de la Lourdes - deşi nu se poate nega o calitate cu totul spintualizantă a acestora şi unele proprietăţi ieşite din comun - ci si de propriul subconştient care a răspuns rugilor şi sugestiilor sale. Forţa curativă ascunsă în subconştient a reacţionat fidel la gândurile acelei femei. în cazul ei, ideea forţă a fost credinţa fermă care a penetrat în subconştient atrăgând după sine vindecarea. Astfel, se dovedeşte încă o dată, gândul acceptat ca fiind adevărat va fi executat în mod automat. Fără îndoială că doamna Bire s-a dus la Lourdes cu încredere şi speranţă, având în suflet convingerea să va fi vindecată. Subconştientul i-a răspuns, atrăgând astfel energiile curative necesare. El, care a creat ochiul, poate sigur să învie un nerv mort. Totul vă este dat potrivit cu credinţa dumneavoastră.
Cum să sugerăm subconştientului ideea unei sănătăţi perfecte
Am cunoscut la Johannesburg, în Africa de Sud, un pastor protestant care mi-a explicat metoda de care s-a folosit pentru a furniza subconştientului ideea că este perfect sănătos. în acea perioadă avea un cancer la plămân. Tehnica a fost umătoarea: "De mai multe ori pe zi - îmi relata el - mă relaxam deplin, atât psihic, cât şi matoar. Apoi, fiind complet destins, făceam următoarea afirmaţie: «Picioarele mele sunt relaxate, gleznele sunt relaxate, gambele sunt relaxate, muşchii abdominali sunt relaxaţi, inima şi plămânii îmi sunt perfect destinse, capul îmi este relaxat; toată fiinţa îmi este perfect relaxată». In cinci minute intram într-o stare de somnolenţă, marcată de o mare receptivitate şi în acel moment îmi spuneam următoarele cuvinte: «Perfecţiunea lui Dumnezeu se exprimă în şi prin fiinţa mea. Ideea de sănătate perfectă îmi umple acum subconştientul. Imaginea pe care o are Dumnezeu în legătură cu mine este o imagine perfectă şi subconştientul îmi va crea din nou corpul în deplin acord cu imaginea perfectă din conştiinţa divină.» Acest pastor s-a vindecat complet. Acesta este modul cel mai simplu în care puteţi oferi subconştientului ideea de sănătate perfectă.
Un alt procedeu minunat este dirijarea şi controlul imaginaţiei creatoare. Am propus unui om care suferea de paralizie funcţională să-şi închipuie cu precizie că merge la birou, simte cum atinge biroul, răspunde la telefon şi face tot ceea ce făcea în mod obişnuit când era sănătos. I-am explicat că aceste imagini mentale vor fi acceptate de către subconştient.
Ca urmare, respectiva persoană a început să-şi folosească imaginaţia, urmărind să se simtă ca şi cum ar fi revenit la munca sa. înţelesese că în felul acesta oferea subconştientului sugestii pozitive, care erau punctul de plecare pentru viitoarea sa activitate laborioasă. Subconştientul reprezenta tocmai filmu' pe care se impregnau acele imagini create de el. într-o zi, dup; mai multe săptămâni de sugestionare benefică, telefonul sun; şi, conform convenţiei, nu era nevoie decât să-şi cheme soţia s infirmiera pentru a răspunde. Telefonul era la 10 metri distant; de el, dar cu toate acestea el a reuşit să se ridice şi să răspundă
Din acel moment a fost vindecat. Imensa putere vindecătoare a subconştientului a fost trezită de imaginile mentale benefice şi stimulatoare create de persoana bolnavă. Cărui fapt se datorase, însă, paralizia lui? Acel om avea un blocaj mental care împiedica impulsurile nervoase de la creier să ajungă la picioare; ca urmare, el susţinea că nu era în stare să meargă. Dar, atunci când şi-a concentrat atenţia asupra forţei curative ce sălăşluia în fiinţa lui, acea forţă a dat viaţă imaginilor mentale pe care le întreţinea permanent şi, astfel, a devenit capabil să-şi folosească din nou picioarele. "Toate câte veţi cere, rugându-vă cu credinţă, le veţi primi." (Matei, 21:22)
Idei de reţinut
1. Subconştientul controlează toate procesele vitale ale organismului şi cunoaşte răspunsul la orice întrebare.
2. înainte de a adormi, oferiţi anumite sugestii pozitive, armonioase, subconştientului, convingându-vă astfel de puterea sa miraculoasă.
3. Tot ceea ce imprimaţi în subconştient se va exprima în lumea obiectivă sub formă de condiţionări, evenimente sau experienţe. De aceea, trebuie să supravegheaţi cu grijă orice idee şi orice gând pe care îl emiteţi.
4. Legea acţiunii şi a reacţiunii este universală. Gândul este acţiunea, iar reacţiunea este răspunsul automat al subconştientului la acel gând. Controlaţi-vă, deci, gândurile şi aveţi o deplină responsabilitate faţă de ele!
5. Orice frustrare are drept cauză o dorinţă nesatisfăcută. Dacă veţi permite gândurilor să se oprească asupra obstacolelor şi asupra dificultăţilor, atunci subconştientul va fi blocat, neputând să acţioneze spre binele dumneavoastră.
6. Energiile vitale vor curge prin fiinţa dumneavoastră ritmic şi armonios dacă veţi afirma cu tărie: "Sunt sigur că puterea subconştientului, care mi-a dat această dorinţă, mi-o va îndeplini curând." Aceasta v» elimina orice conflict.
7. Puteţi să afectaţi ritmul normal al inimii, al plămânilor ori al celorlalte organe prin gânduri anxioase şi teamă constant întreţinută. Hrăniţi subconştientul doar cu gânduri armonioase, de sănătate şi pace şi atunci activitatea tuturor organelor va reveni Ia normal.
8. Obişnuiţi-vă să aşteptaţi mereu ceva bun, căci subconştientul va răspunde fidel acestui gând întreţinut.
9. Imaginaţi-vă mereu un deznodământ fericit, soluţionarea problemei cu care vă confruntaţi, trăiţi pe deplin şi cu anticipaţie bucuria reuşitei, căci orice vă imaginaţi sau simţiţi cu toată fiinţa va fi acceptat şi realizat de către subconştient.
CAPITOLUL IV Vindecări miraculoase în antichitate
De-a lungul timpului, oamenii din toate popoarele au înţeles în mod instinctiv că există o misterioasă putere care este capabilă să restabilească funcţionarea normală a organismului. Ei credeau în această forţă misterioasă care putea fi invocată în anumite condiţii si care uşura imediat orice suferinţă. In istoria tuturor civilizaţiilor apar numeroase dovezi ale acestei credinţe.
în epocile timpurii ale istoriei lumii, puterea de a influenţa psihicul uman în bine sau în rău, de a vindeca bolile, era apanajul preoţilor si al sfinţilor. Se credea ca puterea de vindecare venea direct de la Dumnezeu, iar tehnicile si metodele folosite variau în funcţie de poziţia geografică şi cultura poporului respectiv. Erau folosite diferite forme de implorare către Divinitate, diverse ceremonii ce impuneau anumite poziţii ale mâinilor, incantaţii, amulete, talismane, relicve sau imagini simbolice.
De exemplu, în religiile antice, preoţii din temple dădeau bolnavului anumite leacuri şi ierburi doar de ei ştiute si apoi impuneau anumite sugestii hipnotice înainte să adoarmă, spunându-i că zeii îl vor vizita în timpul somnului si îi vor vindeca boala. Desigur, metoda dădea rezultatele aşteptate, dar adevărata cauză era puternica sugestie făcută direct subconştientului pacientului.
După îndeplinirea anumitor ritualuri misterioase, cei ce credeau în Hecate (divinitate lunară) o vedeau pe zeiţă în somn, cu condiţia să o fi invocat înainte de a adormi. Oricât de ciudate ar părea instructiunilepe care le primeau, ei amestecau şopârle, răşină, tămâie, smirnă, apoi pisau acest amestec în timpul anumitor conjuncturi astrale. După îndeplinirea acestor practici uluitoare, vindecarea nu întârzia să apară.
Evident, esenţialul era ca sugestia de însănătoşire să fie acceptată de bolnav si, pentru aceasta, se făcea apel la imaginaţia sa creatoare. Adevărata forţă vindecătoare era, de fapt, subconştientul.
în toate epocile, au existat vindecători care nu erau recunoscuţi de către şcolile oficiale si totuşi obţinem rezultate remarcabile, chiar si în cazurile în care medicina clasică se dovedise neputincioasă. Acest fapt ne dă de gândit. Cum se face că aceşti vindecători obţineau rezultate atât de bune? Explicaţia constă tocmai în credinţa deplină a bolnavilor, credinţă care determina manifestarea forţei curative a subconştientului. Multe dintre remediile străvechi folosite de acei vraci stârneau imaginaţia bolnavului si îi creau o anumită stare psihică. Această stare favoriza acceptarea, pătrunderea sugestiilor de vindecare în subconştientul pacientului. Ne vom referi la acest subiect în capitolul următor.
Referiri în legătură cu utilizarea puterilor subconştientului în Biblie
"Toate câte cereţi, rugându-vă, să credeţi că le-ati primit deja si le veţi avea." (Marcu 11:24)
Remarcaţi diferentele de timp ale verbelor din verset. Inspiratul apostol ne îndemna să credem, să acceptăm ideea că obiectul dorinţelor dumneavoastră a fost deja obţinut si că realizarea va apare cu siguranţă. Succesul acestei tehnici depinde de credinţa pe care o avem: trebuie să fim siguri de faptul că gândul, ideea sau imaginea a ceea ce vrem să obţinem constituie deja o realitate în mentalul nostru. Pentru ca un anumit lucru să aibă consistenţă în planul mental, este necesar ca el să fie acceptat de gândurile dumneavoastră. Iată, în câteva cuvinte, o metodă clară pentru a vă folosi puterea creatoare a gândului, metodă care are la bază impresionarea subconştientului cu obiectul dorinţei. în plan mental ideea, proiectul sau planul dumneavoastră sunt tot atât de reale precum sunt mâinile sau inima în planul fizic. Urmând tehnica expusă în Biblie, va trebui să eliminaţi complet orice gând în legătură cu condiţiile, circumstanţele sau ceea ce ar putea să împiedice realizarea dorinţei. Introduceţi în subconştient o sămânţă (o idee) care, dacă nu o deranjaţi, fără îndoială că va încolţi si va da roade în lumea exterioară. Prima condiţie asupra căreia a insistat Iisus este credinţa. De nenumărate ori ati citit în Biblie: "totul vă este dat după credinţă". Dacă veţi semăna anumite grăunte puteţi fi siguri că veţi obţine plante aparţinând aceleiaşi specii. Credinţa despre care vorbeşte Biblia reprezintă un mod de a gândi, o atitudine mentală, o certitudine interioară, faptul de a sti cu siguranţă că ideea pe care ati acceptat-o pe deplin va fi preluată si dusă la îndeplinire de către subconştient. Din acest punct de vedere, credinţa înseamnă a accepta ca fiind adevărat chiar ceea ce este respins de către raţiune si de către simţuri. Astfel, vă veţi opune limitărilor impuse de către mentalul conştient, mereu rational si analitic, pentru a vă deschide către o atitudine de încredere nemărginită în puterea subconştientului.
Un exemplu clasic ce ilustrează această tehnică se află în Evanghelia după Matei (9:28 30): "După ce a intrat în casă, au venit la El orbii si Iisus i-a întrebat: Credeţi că pot să fac Eu aceasta? Zis-au Lui: Da, Doamne! Atunci S-a atins de ochii lor, zicând: După credinţa voastră, fie vouă! Atunci s-au deschis ochii lor. Iar Iisus le-a poruncit cu asprime, zicând: Vedeţi, nimeni să nu ştie."
Din cuvintele "după credinţa voastră, fie vouă" ne putem da seama că Iisus "colabora" cu subconştientul acelor orbi. Credmta lor consta într-o aşteptare fermă, o convingere intimă că se va petrece un fenomen miraculos astfel încât rugăciunea le va fi îndeplinită. Aceasta este tehnica de vindecare consacrată si folosită de toţi cei care urmăresc să uşureze suferinţa, oricare ar fi localizarea lor geografică sau religia de care aparţin. Când bolnavii veneau la Iisus pentru a fi vindecaţi, ei cunoasteau deja puterea Sa uriaşă ( "... [E1J porunceşte duhurilor necurate, cu stăpânire si cu putere, si ele ies." (Luca 4: 36)) si aveau o încredere nemărginită în El. Tot ceea ce el spunea era crezut si simţit de către bolnavi. Iar Iisus, împreună cu cei care-i solicitau ajutorul, intra în legătură cu.Mentalul Subiectiv universal, iar încrederea sa nestrămutată în puterea curativă universală elimina imediat sugestiile negative din subconştientul bolnavului. Vindecările care urmau nu reprezentau decât răspunsul automat al corpului la schimbările petrecute în minte, decretul consta în încrederea absolută a lui Iisus în faptul că subconştientul va răspunde prompt la ordinele pe care i le dădea cu autoritate. Se ştie faptul că au avut loc vindecări în multe biserici din întreaga lume, în Japonia, în India, în Europa sau în America. Am vizitat eu însumi multe temple faimoase din Japonia. în templul din Diaboutsu, celebru în întreaga lume, se află o uriaşă statuie de bronz, care-1 reprezintă pe Buddha aşezat, cu mâinile împreunate şi cu capul înclinat, într-o atitudine de extaz profund. Această statuie are o înălţime de 42 de picioare (circa 13 m) şi este numită "Marele Buddha". Tineri şi bătrâni depuneau la picioarele sale ofrandele: bani, fructe, orez sau portocale; vedeam cum se aprindeau lumănâri, se ardea tămâie, se rosteau incantaţii şi rugăciuni. Ghidul care mă însoţea mi-a arătat o fată care murmura o incantaţie şi se înclina adânc pentru a-şi depune ofranda ce consta din două portocale. Tânăra tocmai aprindea o lumânare când ghidul mi-a spus că îşi pierduse vocea şi o recăpătase în acel templu. Avusese deplină încredere în faptul că Buddha îi va permite să cânte din nou dacă va urma un anume ritual, va posti şi va oferi ofrande. Toate aceste condiţii pe care ea le îndeplinea cu sfinţenie nu făceau decât să-i sporească încrederea, astfel încât ea căpătase credinţa că va fi vindecată. într-adevăr, subconştientul a răspuns credinţei sale.
Pentru a ilustra încă o dată puterea imaginaţiei şi a credinţei nemărginite, voi aminti cazul uneia dintre rudele mele, care se îmbolnăvise de tuberculoză. Plămânii săi erau foarte afectaţi de această boală; acel om avea însă un fiu care se hotărâse să îl ajute să se vindece. Pentru aceasta, fiul a venit în Perth (oraş situat pe partea de vest a Australiei), unde locuia tatăl său şi i-a spus că a întâlnit în Europa un călugăr care i-a povestit despre vindecările miraculoase petrecute în biserica de unde tocmai venea. Călugărul i-a vândut o bucăţică de lemn din crucea pe care a fost răstignit Iisus, pentru care a primit echivalentul a 500 de dolari. De fapt, acel tânăr, pur şi simplu culesese de pe trotuar o aşchie de lemn pe care o dăduse unui bijutier pentru a o monta într-un inel. Tatălui său i-a spus că multe persoane s-au însănătoşit doar atingând acel inel. Astfel, i-a stârnit atât de mult imaginaţia, încât acesta efectiv i-a smuls inelul din mâini; apoi şi 1-a pus pe piept, murmurând o rugăciune şi a adormit. A doua zi era deja vindecat, fapt dovedit de toate examenele clinice.
Sper că aţi înţeles bine că nu a fost bucata de lemn cea care 1-a vindecat, ci imaginaţia sa înflăcărată, la care s-a adăugat o stare de aşteptare plină de încredere. Conlucrarea perfectă dintre credinţă şi imaginaţie a fost cea care i-a determinat vindecarea atât de rapidă. Bineînţeles că tatăl nu a aflat niciodată de stratagema folosită de fiul său. Poate că dacă ar fi aflat s-ar fi îmbolnăvit din nou. Dar el a continuat să fie sănătos şi a murit 15 ani mai târziu, la vârsta de 89 de ani. Desigur că există multe metode ce pot conduce la vindecări miraculoase. Concluzia care se impune este că există un mental comun tuturor fiinţelor si acela este subconştientul, iar cauza unică a vindecărilor o constituie credinţa. E timpul să amintim încâ o dată două adevăruri fundamentale: primul, că mentalul are două componente distincte: una conştientă şi cealaltă subconştientă; al doilea, subconştientul este mereu docil, supus puterii sugestiei. Mai mult, subconştientul exercită un control absolut asupra tuturor funcţiilor şi senzaţiilor corpului.
Nu mă îndoiesc că cititorii acestei cărţi sunt la curent cu faptul că simptomele corespunzătoare aproape oricărei boli pot fi provocate prin sugestie unor subiecţi hipnotizaţi. De exemplu, o persoana aflată în această stare poate avea o temperatură crescută, faţa foarte roşie şi frisoane puternice dacă i s-a sugerat, de exemplu, că are gripă. Tot astfel, unui subiect i se poate sugera că este paralizat şi nu poate merge şi, într-adevăr, el nu va putea nici să îşi mişte picioarele. Sau, dacă i se dă o ceaşcă plină cu apă rece, spunându-i-se: "Această cea$că este plină cu piper. Simţi cum miroase?", subiectul va începe imediat să strănute. Oare cauza strănutului a fost apa sau sugestia? Dacă un om este alergic la polen, poate fi testată puterea sugestiei astfel: cât timp este sub hipnoză i se pot plasa lângă nas flori artificiale sau chiar un pahar gol, spunându-i-se că este polen. Desigur că va prezenta simptomele obişnuite ale alergicilor. Acest experiment indică faptul că adevărata cauză a bolii sale se află în minte. De aceea, numai acţionând asupra minţii se va putşa vindeca. Ştiţi că multe vindecări miraculoase sunt atribuite medicinei homeopate sau celei naturiste, precum şi multor grupări religioase din toată lumea, dar este evident că toate acestea sunt de fapt mijlocite de subconştient. Remarcaţi cât de rapid se vindecă tăietura pe care v-ati făcut-o când vă bărbiereaţi. El ştie exact cum să acţioneze în acest loc. Medicul pansează o rană si spune "Natura o va vindeca!" Natura înseamnă capacitatea subconştientului de a ocroti întreaga fiinţă. Instinctul de conservare este cea dintăi lege a naturii. Iată de ce, acest instinct, care este si cel mai puternic, reprezintă si cea mai sigură dintre toate autosugestiile.
Diferite erori
Ar fi plictisitor si inutil să insistăm asupra numeroaselor teorii aparţinând diverselor secte religioase si grupărilor ce folosesc rugăciunea ca modalitate de vindecare. Desigur că toţi sunt de părere că teoria lor este cea mai bună pentru că dă rezultate. După cum am mai arătat în capitolul anterior, acest lucru nu este chiar exact Se ştie că există mai multe metode de vindecare: Franz Anton Mesmer, medic austriac (1734-1815), care a profesat la Paris, a descoperit că, plasând magneţi pe corpul bolnavului, poate vindeca maladia în mod aparent miraculos. Pentru a realiza vindecări se mai folosesc si bucăţi de sticlă sau de diferite alte metale. Mai apoi, abandonând acest procedeu, a afirmat că de fapt vindecările se datorau acţiunii "magnetismului animal" pe care îl proiecta asupra pacientului, începând din acel moment a folosit hipnoza (Care, de aceea, poartă numele de mesmerism) pentru a-si vindeca pacienţii, astfel că ceilalţi medici răspândiseră ideea că toate rezultatele miraculoase pe care le obţinuseră erau rodul unei sugestii puternice. în realitate, toţi medicii, fie că sunt psihiatri, psihologi sau chirurgi, fie că sunt homeopati sau alopati, se servesc de aceeaşi forţă universală, care se află în subconştient, cu toate că fiecare îsi laudă metoda ca fiind infailibilă. De fapt, vindecarea este urmarea firească a unei atitudini mentale pozitive si ferme, a unui anumit tip de a gândi care se numeşte credinţă. Dispariţia bolii se datorează stării de aşteptare plină de încredere care acţionează ca o sugestie puternică asupra subconştientului, activând unasa putere curativă ce sălăşluieşte acolo. Nici un medic nu vindecă folosind o forţă diferită de cea utilizată de alt medic. Desigur, fiecare poate avea o proprie teorie, propria sa metodă; dar adevărata cauză a oricărei vindecări rezidă în chiar credinţa pacientului. Nici o altă putere în afară de cea a subconştientului nu vă poate ajuta. Puteţi alege, însă, teoria sau metoda pe care o preferaţi; dacă veţi avea încredere deplină în ea, puteţi fi sigur că rezultatele nu vor întârzia să apară.
Opinia lui Paracelsus
Philip Paracelsus, celebrul achimist si medic elveţian (1493-1541) a fost un cunoscut vindecător. El a făcut o afirmaţie care acum este pe deplin confirmată: "Indiferent dacă obiectul credinţei dumneavoastră este vizibil sau nu, veţi obţine aceleaşi rezultate. Când eu însumi m-am rugat la statuia sfântului Petru asa cum as fi făcut-o în fata sfântului însuşi, am obţinut rezultate ca si cum chiar el m-ar fi ajutat. Dar aceasta este doar o superstiţie. Singură credinţa este cea care produce miracole şi, fie ca această credinţă este îndreptăţită, fie că nu, ea va avea mereu aceleaşi rezultate minunate."
Experienţele lui Bernheims
Hippolyte Bernheims, profesor de medicină la Facultatea din Nancy (1910-1919) era de părere că sugestia făcută de către medic pacientului său pătrunde în subconştient si devine astfel realitate.
Bernheims, în lucrarea sa "Terapeutica prin sugestie", la pagina 197, relatează cazul unui om suferind de paralizia limbii, maladie în fata căreia orice tratament se dovedise neputincios. Intr-o zi, medicul i-a spus că tocmai achiziţionase un nou instrument cu ajutorul căruia promitea să-1 vindece. Zicând acestea, i-a introdus în gură un mic termometru. Bolnavul îsi imagina că acela era intrumentul miraculos care-1 va salva. Ca urmare, după câteva momente, el strigă fericit că putea să-si mişte limba din nou. Iată ce relata Bernheims: "Printre bolnavii noştri am mai întâlnit cazuri asemănătoare. O tânără care venise la o consultaţie îsi pierduse capacitatea de a vorbi de mai bine de o lună. După ce i-am pus diagnosticul, le-am spus studenţilor mei că o voi vindeca folosind puterea sugestiei, si pentru aceasta, voi simula că îi aplic un tratament electric. Am adus arii aparatul de inducţie, mi-am pus mâna pe limba pacientei, i-am miscat-o puţin si i-am spus: "Din acest moment puteţi vorbi cu voce tare". Instataneu, ea a reuşit să spună "a", apoi "b", pe urmă "Maria" şi din acel moment a început să vorbească în mod distinct."
In aceste povestiri Bernheims demonstrează cât de mare este puterea încrederii pe care bolnavul o are fată de mediul său. Această atitudine acţionează sub forma unei sugestii ferme asupra subconştientului. Bernheims a mai declarat că a reuşit să provoace apariţia unei băşici pe ceafa unui pacient aplicându-i un timbru postai si sugerându-i acestuia că este de fapt hârtie pentru muşte. Si alţi medici au confirmat acest fenomen prin experienţele lor, dovedint astfel că sugestiile verbale făcute pacienţilor determinau transformări în structura lor fizică.
Cauza stigmatelor însângerate
In lucrarea sa "Legea fenomenelor psihice", la pagina 153, Hudson face următoarea afirmaţie: "Hemoragiile si stigmatele însângerate pot fi provocate anumitor subiecţi prin intermediul sugestiei."
Medicul M. Bourru a adus un subiect în stare de hipnoză si apoi i-a sugerat următoarele: "în această după amiază, la ora 4, după hipnoză, veţi intra în cabinetul meu, vă veţi aşeza într-un fotoliu, veţi încrucişa mâinile pe piept si veţi avea o hemoragie nazală." La ora indicată el a făcut într-adevăr tot ceea ce i se spusese. Mai multe picături de sânge i-au curs din nara stângă.
Cu altă ocazie, acelaşi medic a scris pe cele două antebraţe ale unui bolnav numele acestuia, folosindu-se pentru aceasta de un vârf tocit care nu putea provoca nici o rană si i-a spus: "în această după amiază, la ora patru veţi adormi şi punctele pe care le-am însemnat pe braţele dumneavoastră vor începe să sângereze, iar numele vă va apărea sens cu litere de sânge." într-adevăr, la ora patru subiectul a părut că doarme. Apoi literele numelui său au apărut în relief pe braţul stâng şi în mai multe puncte au putut fi observate picături de sânge. Trei luni mai târziu literele mai erau încă vizibile, ele dispărând treptat. Aceste experimente demonstrează încă o dată justeţea afirmaţiilor pe care le-am făcut mai sus şi anume că subconştientul controlează în permanentă toate funcţiile si senzaţiile corpului.
Fenomenele şi experienţele pe care le-am descris s-au dorit a fi situaţii mai aparte care să ilustreze cazurile anormale provocate prin puterea sugestiei si sunt dovezi concludente ale faptului că omul devine ceea ce gândeşte.
Rezumatul procedeelor curative
1. Amintiţi-vă mereu că puterea curativă sălăşluieşte în propriul dumneavoastră subconştient.
2. Deveniţi conştienţi de faptul că încrederea este asemenea unei seminţe puse într-un pământ fertil; ea va încolţi şi va da naştere unei plante din acelaşi soi. Semănaţi ideea (sămânţa) în subconştient, udaţi-o şi îngrijiţi-o printr-o stare de aşteptare plină de încredere şi ea se va manifesta la timpul potrivit.
3. Ideea unei cărţi, a unei noi invenţii sau a unei piese de teatru pe care urmează să o realizaţi este cât se poate de reală în mintea dumneavoastră. De ce să nu consideraţi că acea ideea a devenit deja realitate în planul fizic? Credeţi în realitatea ideii, proiectului sau invenţiei dumneavoastră şi, în măsura în care reuşiţi să dobândiţi această încredre, veţi constata că ideea se materializează.
4. Atunci când vă rugaţi pentru binele cuiva, fiţi convinşi de faptul că forţa cu care reuşiţi să mentalizaţi o stare de sănătare, de perfecţiune şi de bucurie poate transforma prototipurile negative din subconştientul celui pentru care vă rugaţi. Rezultatele miraculoase nu vor întârzia să apară.
5. Vindecările miraculoase de care aţi auzit vorbindu-se sunt datorate puterii imaginaţiei şi a credinţei care acţionează asupra subconştientului şi activează forţele curative latente.
6. Orice boală porneşte din minte. Nimic nu se manifestă în corp fără să aibă deja un prototip mental corespunzător.
7. Aproape orice simptom de boală poate fi provocat prin sugestie hipnotică. Aceasta demonstrează marea putere a gândului.
8. Nu tratamentul medical este cauza vindecării, ci
doar credinţa fermă.
9. Fie că obiectul credinţei dumneavoastră este "văzut", fie că e "nevăzut", veţi obţine aceleaşi rezultate. Subconştientul răspunde cu fidelitate oricărui gând care este suficient de puternic. Puteţi considera credinţa ca fiind tot un gând şi trebuie să o cultivaţi mereu; nu aveţi nevoie de mai mult.
CAPITOLUL V
Vindecări cu ajutorul sugestiei în epoca modernă
Cu toţii suntem interesaţi de misterele fiinţei noastre şi ne punem întrebări de genul: Ce fel de forţă este aceea care ne vindecă? Unde se găseşte ea? Răspunsul ar putea fi următorul: Puterea curativă sălăşluieşte în subconştientul fiecăruia dintre noi şi numai modificarea atitudinii mentale a bolnavului poate face ca această forţă să devină activă. Nici un practicant al terapiilor mentale sau al religiei, nici un psiholog sau un psihiatru, nici un medic nu a vindecat vreodată un bolnav. Un vechi dicton spune: "Medicul pansează (îngrijeşte), dar Dumnezeu vindecă." Psihologii şi psihiatrii au datoria de a înlătura blocajele mentale care împiedică manifestarea energiilor benefice. De asemenea, chirurgii înlătură blocajele fizice care obstrucţionează procesele fiziologice. Dar nici unul dintre aceşti specialişti nu poate spune că a vindecat boala. Adevărata forţă curativă este cea cunoscută de obicei ca fiind: Natura, Viaţa, Dumnezeu, Inteligenţa creatoare sau Puterea subconştientă. După cum am mai arătat, există o multitudine de metode menite să înlăture blocajele mentale, psihice şi fizice care împiedică libera circulaţie a fluidelor subtile ale vieţii, care ne însufleţesc mereu. Dacă imensa putere curativă care sălăşluieşte în subconştient, este dirijată în mod convenabil fie de către noi înşine, fie de către alte persoane, ea poate vindeca uşor orice maladie a trupului sau a spiritului. Acest principiu binefăcător se află în orice fiinţă umană, oricare i-ar fi religia, culoarea pielii sau rasa. Nu este obligatoriu să credeţi în învăţăturile unei biserici anume pentru a fi capabili să folosiţi în mod constructiv această putere benefică. Subconştientul vă va vindeca arsura sau zgârietura chiar dacă vă consideraţi ateu. Terapeutica mentală modernă se bazează pe faptul pe deplin confirmat că înţelepciunea şi forţa fără limite din subconştient răspund pe măsura credinţei bolnavului. Cel care doreşte să se vindece folosind această metodă va intra în camera sa, va închide usa, ceea ce are darul să-i liniştească mintea, se va relaxa si va începe să se gândească la imensa putere curativă care sălăşluieşte în fiinţa sa. El va închide poarta spiritului în fata fenomenelor exterioare, care în mod obişnuit distrag; apoi calm, liniştit, îsi va formula cererea către subconştient, luând în considerare faptul că Inteligenta latentă în fiinţa sa va răspunde exact gândurilor pe care le întreţine. Cel mai eficient este să ne imaginăm rezultatul pe care dorim să-1 obţinem si să ne simţim ca si când deja l-am obţinut. Cu siguranţă că subconştientul va reacţiona prompt la aceste sugestii conştient dirijate. Acesta este sensul cuvintelor apostolului Marcu: "Toate câte cereţi, rugându-vă, să credeţi că le-ati primit şi le veţi avea".
Un singur proces curativ
Nu există decât un singur principiu vital care se manifestă în întregul univers, fie că este vorba de câine, pisică, arbore, iarbă, vânt sau pământ, căci toate acestea sunt vii. Energiile subtile ale vieţii acţionează într-o manieră diferită la nivelul regnului animal, al celui vegetal sau al celui mineral, în funcţie de puterea instinctului fiecărei fiinţe si de credinţa ei. Omul, care e capabil să cunoască aceste energii, poate să le dirijeze la voinţă pentru a-si redobândi sănătatea şi pentru a se afla mereu într-o stare minunat i. Desigur, există mai multe metode şi tehnici pentru controlul acestei forte infinite, dar toate au la bază legea credinţei, căci "totul vă este dat după credinţă".
Legea credinţei
Toate religiile sunt forme ale aceleiaşi credinţe, deşi aii ritualuri si dogme diferite. Legea vieţii este însăşi credinţa. Ce credeţi despre dumneavoastră înşivă, despre viata din Univers? Răspunsul la aceste întrebări este foarte important căci, după cum am mai spus: "totul vă este dat după credinţă." Credinţa se manifestă prin convingere, care este un gând adânc înrădăcinat în mmte, care face ca fortelelatente din subconştient să se manifeste în viata de zi cu zi Modul în care aceste forte acţionează depinde de natura gândurilor pe care obişnuim să le întreţinem. E bine să înţelegeţi că Biblia nu vorbeşte de credinţă ca fiind un ritual, un ceremonial, o formulă sau o instituţie. Biblia se referă la credinţa adevărată din sufletul omului. Iisus a spus: "De poţi crede, toate sunt cu putinţă celui care crede" (Marcu, 9:23). Iată de ce este o adevărată nebunie să credeţi că ceva v-ar putea face vreun rău. Aminti ti-vă mereu că nu atât lucrul de care vă temeţi vă agresează, cât chiar gândurile dumneavoastră. Toate experienţele pe care le aveţi, toate acţiunile si toate evenimentele sunt în realitate reflexii şi reacţii corespunzătoare propriului dumneavoastră mod de a gândi.
Terapia prin rugăciune
Vindecarea cu ajutorul rugăciunii este rezultatul conlucrării armonioase, sincronizate si inteligente dintre mentalul conştient si subconştient. Este foarte important ca scopul rugăciunii, precum si fenomenele care se petrec atunci să fie cunoscute cu precizie. Prin aceasta veţi dobândi încredere în acest procedeu simplu, dar extrem de eficient, care poate fi numit terapie prin rugăciune sau tratament metoar. Pentru început vă veţi alege o imagine mentală, o idee sau un plan care doriţi să devină realitate. Vă veţi conştientiza apoi capacitatea de a comunica subconştientului acea imagine sau idee, imaginându-vă că ea deja s-a concretizat. Dacă veţi menţine cu perseverentă această atitudine mentală, rugăciunea vă va fi ascultată. Deci, terapia prin rugăciune presupune o acţiune mentală bine definită, cu un scop clar precizat. Să presupunem că v-ati decis să vă vindecaţi o anumită afecţiune folosind terapia prin rugăciune. Ştiţi acum că problema sau boala cu care vă confruntaţi are drept cauză gândurile negative, pline de îndoială, care sunt bine fixate în subconştient şi stiti, de asemenea, că dacă veţi elibera mintea de aceste gânduri inoportune, afecţiunea va dispare instatoaneu. în consecinţă, vă veţi orienta către puterea infinită a subconştientului si veţi urmări să deveniţi pe deplin conştienţi de faptul că acesta vă poate vindeca de orice boală. Meditând asupra acestui aspect, veţi observa cum îndoiala se risipeşte treptat şi modul de a gândi se transformă radical. Când veţi fi vindecaţi nu uitaţi să mulţumiţi Divinului si apoi nu vă mai gândiţi la boala pe care ati avut-o. Când vă rugaţi, căutaţi să nu daţi importantă condiţiilor de moment care se opun realizării scopului propus si nici o clipă să nu vă gândiţi că vindecarea ar putea să nu se producă. Această atitudine interioară va uni în mod armonios conştientul cu subconştientul si va activa puterea curativă latentă în fiecare din noi. Ce înseamnă vindecarea prin credinţă si ce efect are încrederea nemărginită? Credinţa care produce vindecarea nu este diferită de cea despre care se vorbeşte în Biblie, dar presupune si cunoaşterea interacţiunii care are loc între conştient si subconştient. Cel mai adesea, terapeutul care foloseşte această metodă nu ştie ce fenomene se petrec şi ce fel de forte intră în acţiune. In acest caz, rezultatul apare datorită credinţei totale pe care o are bolnavul. Unii vindecători folosesc incantaţiile, alţii oferă pacienţilor relicve cu puteri magice. Important este însă ca bolnavii să dobândească încredere. Orice procedeu care vă poate alunga neîncrederea şi îngrijorarea este la fel de eficient. Mulţi sunt de părere că propria lor teorie este singura valabilă pentru că dă rezultate. Desigur acest lucru nu este adevărat si am explicat si de ce.
Pentru a ilustra rolul important pe care în deţine încrederea în procesul de vindecare, ne vom referi din nou la medicul austriac Franz Anton Mesmer. în 1776 el a declarat că descoperise un nou procedeu curativ care folosea magneţi artificiali. Mai târziu a renunţat la magneţi pentru a anunţa teoria magnetismului animal, înţeles ca un fluid care se manifestă în întregul univers, deci si în structura fiinţei umane. Mesmer afirma că-si vindecă bolnavii cu ajutorul acestui fluid magnetic. Pacienţii aveau încredere în această nouă teorie si astfel se însănătoşeau. în momentul în care Mesmer s-a stabilit la Paris, guvernul francez a desemnat o comisie formată din medici şi din membri ai Academiei de ştiinţe, din care făcea parte si Benjamin Franklin, comisie care urma să cerceteze rezultatele pe care Mesmer pretindea că le obţinuse. S-a constatat că bolnavii erau într-adevăr vindecaţi, teoria fluidului magnetic fiind eventual confirmată, dar nu si riguros dovedită. Comisia a concluzionat că efectele miraculoase erau conexe cu imaginaţia stimulată prin descrierea plastică a procedeului. La puţin timp după aceea, Mesmer a fost exilat si a murit în 1815
Dr. Braid de Manchester a pretins apoi că a demonstrat că fluidul magnetic nu avea nici o legătură cu vindecările obţinute de către Mesmer. El considera că este posibil ca bolnavul să fie adus prin sugestie într-un somn hipnotic, în timpul căruia să se petreacă anumite fenomene pe care Mesmer le atribuia influentelor magnetismului.
Ati înţeles, desigur, că aceste vindecări miraculoase erau cel puţin în parte efectul imaginaţiei active a bolnavilor, imaginaţie stimulată printr-o puternică sugestie de sănătate adresată subconştientului. La vremea aceea fenomenul nu putea fi numit decât "credinţă oarbă", căci nu era cunoscut mecanismul lui subtil.
Ce înseamnă credinţa subiectivă
După cum am afirmat si în capitolele anterioare, subconştientul fiecărui om se supune controlului permanent al mentalului conştient, dar este influenţat si de sugestiile venite din exterior. Rezultă, deci, că subconştientul este în permanentă receptiv la sugestii si vă îndeplineşte orice dorinţă, fie că sunteţi conştienţi de acest fenomen, fie că nu. Credinţa care produce vindecarea este o credinţă pur subiectivă si se manifestă atunci când mentalul conştient încetează să se mai opună. Pentru aceasta este necesară armonizarea perfectă dintre conştient si subconştient. Totuşi, dacă reuşim să intrăm într-o stare de somnolentă si de destindere fizică şi psihică, putem opera chiar si în cazul în care cele două aspecte (conştientul si subconştientul) ale mintii nu sunt pe deplin sincronizate. In această stare de relaxare profundă mintea devine pasivă si receptivă la sugestiile pozitive.
Recent am fost întrebat de către cineva: "Cum se face că am fost vindecat de un profesor de filozofie? Când mi-a spus că boala mea nu există decât în planul fizic, eu nu l-am crezut." Mai întâi omul a avut impresia că profesorul si-a bătut joc de el si a protestat vehement împotriva acelei afirmaţii ce părea absurdă. Pe urmă, sub influenta cuvintelor calme, el a intrat într-o stare de profundă relaxare, în care era liniştit şi nu se mai gândea la nimic. La rândul său, profesorul s-a destins si a mceput să repete bolnavului, într-o manieră calmă si monotonă că este perfect sănătos. După o jumătate de oră, acesta a resimţit o uşurare imensă şi s-a vindecat. Acesta este un exemplu al modului în care se manifestă credinţa subiectivă, adică încrederea în ceva ce încă nu există. După cum s-a putut observa, este foarte important ca pacientul să fie pe deplin relaxat pentru a deveni receptiv la sugestiile pozitive emise de către teraput. Profesorul nu a fost influenţat de autosugestiile bolnavului cauzate de neîncredere, deoarece starea de somnolentă în care se afla acesta din urmă a determinat o minimă rezistenţă a mentalului conştient faţă de sugestiile provenite din exterior.
Semnificaţia tratamentului la distanţă
Să presupunem că tocmai aţi aflat că mama dumneavoastră care trăieşte la New York este bolnavă, dar nu o puteţi ajuta în mod fizic, căci locuiţi în Los Angeles. Cu toate acestea, deşi nu sunteţi aproape de ea, o puteţi ajuta rugându-vă pentru sănătatea ei: "Tatăl care sălăşluieşte în noi este cel care săvârşeşte cu adevărat orice faptă".
Subconştientul creator ne slujeşte, îndeplinind pentru noi orice acţiune, iar răspunsul său poate surveni chiar imediat în funcţie de forţa credinţei noastre. Tratamentul mental, deci prin sugestii pozitive, are drept scop să provoace o transformare profundă în mentalitatea dumneavoastră, să vă obişnuiască cu ideea că mama dumneavoastră este plină de sănătate şi armonie. Această stare va pătrunde şi zonele cele mai profunde din subconştient, care sunt în intimă legătură cu subconştientul mamei dumneavoastră, căci spiritul creator este unic. Dacă nutriţi gânduri de sănătate, vitalitate şi perfecţiune, acestea se transmit mentalului subconştient universal şi la acest nivel acţionează asupra corpului mamei dumneavoastră, pe care îl vindecă.
în planul subonstient al mentalului nu există limitări impuse de timp şi spaţiu. Iată de ce sugestiile mentale pe care le emiteţi poţ acţiona asupra mamei dumneavoastră oriunde s-ar afla ea. In realitate, tratamentul la distanţă nu se deosebeşte cu nimic esenţial de cazul când bolnavul se află în apropiere, căci spiritul universal este omniprezent. Procesul de vindecare prin rugăciune reprezintă o proiecţie conştientă a gândurilor (deci a energiilor mentale) pozitive asupra bolnavului. Astfel, când întreţineţi în mod perseverent gânduri de sănătate şi de bunăstare în legătură cu cineva bolnav, aceste calităţi vor fi mult dinamizate în fiinţa sa, determinând o ameliorare a suferinţei sau chiar o vindecare aparent miraculoasă. Iată, în continuare, un exemplu perfect de tratament la distanţă. Recent, o persoană din Los Angeles a aflat că mama sa care locuia în New York era bolnavă de tromboză coronară şi s-a decis să se roage pentru ea în felul următor: "Forţa vindecătoare se manifestă chiar acum în locul unde se află mama mea. Starea fizică cu care ea se confruntă nu este decât o reflexie a gândurilor sale ce sunt asemenea unor umbre proiectate pe un ecran. Pentru ca imaginile de pe acest ecran să se modifice, trebuie să proiectez alt film. Mentalul meu este acum ca un aparat de proiecţie care generează imaginea "mamei mele perfect sănătoase şi pline de armonie. Forţa benefică nesfârşită, care a creat odată pe mama mea, o cuprinde acum şi scaldă fiecare atom al flintei ei într-un ocean de pace si de fericire. Medicii ei sunt ghidaţi de către această forţă divină şi chiar mama este dirijată pentru a face tot ceea ce poate ajuta la vindecarea ei. în mod sigur această boală nu există în planul realităţii Ultime, căci suntem creaţi după chipul şi asemănarea lui Dumnezeu, care este perfect. In acest moment mă raportez la Puterea Infinită a dragostei şi a vieţii şi doresc ca armonia, pacea şi sănătatea să se manifeste plenar în fiinţa mamei mele."
Această rugăciune, spusă de câteva ori pe zi, a determinat în câteva zile însănătoşirea bolnavei, spre mirarea medicului care o trata. Concluzia ce se impune este că hotărârea fermă şi credinţa de nezdruncinat în puterea lui Dumnezeu pot produce rezultate minunate.
Cum poate fi dinamizată puterea subconştientă
Un prieten psiholog mi-a povestit cum s-a vindecat de tuberculoză. în fiecare seară se relaxa profund şi, înainte de a adormi, repeta cuvintele următoare: "Fiecare celulă, fiecare nerv, fiecare ţesut al plămânilor mei se află într-o stare de deplină sănătate şi armonie." Nu sunt exact acestea cuvintele pe care le-a folosit prietenul meu, dar ele reprezintă esenţa imaginii mentalizate de el. După o lună s-a vindecat complet, fapt dovedit si de radiografii. Doream să-i cunosc şi să-i înţeleg metoda si, de aceea, l-am întrebat de ce îşi repeta acele cuvinte chiar înainte de a adormi. Iată ce mi-a răspuns: "In timpul somnului subconştientul este foarte puternic dinamizat. De aceea, înainte de a adormi, eu îi dau de lucru, îi ofer un scop pentru care să lucreze." Un răspuns înţelept. In acest fel, prietenul meu, mentahzând mereu armonia şi sănătatea deplină, a evitat cu perseverentă să dea vreo şansă suferinţei. Vă sfătuiesc insistent să încetaţi a mai vorbi despre bolile dumneavoastră sau să le numiţi în vreun fel. Ele îsi procură forţa tocmai din atenţia exagerată pe care le-o acordaţi si din neîncredere. Urirfând exemplul acelui psiholog, căutaţi să deveniţi propriul dumneavoastră "chirurg" metoar. Suferinţele şi necazurile pot fi îndepărtate la fel cum sunt tăiate dintr-un pom crengile moarte.
Dacă în mod constant povestiţi despre simptomele si durerile dumneavoastră, nu lăsaţi să se manifeste forţa curativă ce sălăşluieşte în subconştient. în plus, una dintre legile mentalului afirmă că imaginile au tendinţa să capete formă. "De ce te temi, de aceea nu scapi", spune o veche zicală populară înţeleaptă. De aici rezultă cât de important este să vă orientaţi mintea preponderent către adevărurile fundamentale ale vieţii si către lumina dragostei divine.
Idei ce vă pot ajuta în vindecare
1. Deveniţi conştienţi de sursa oricărei vindecări. Urmăriţi să realizaţi faptul că dacă orientaţi într-o direcţie bună forţa subconştientului, puteţi să eliminaţi orice boală a corpului sau a minţii.
2. Elaboraţi un plan bine definit şi formulele potrivite pentru a face ca dorinţele dumneavoastră să pătrundă în subconştient.
3. Imaginaţi-vă cu claritate ceea ce doriţi şi deveniţi conştient că acel lucru reprezintă deja o realitate într-un plan subtil. Perseveraţi şi veţi obţine sigur rezultate.
4. Urmăriţi să înţelegeţi ce înseamnă credinţa. Ea reprezintă un gând întreţinut cu perseveenţă, prin care dumneavoastră deveniţi creatorul unei anumite realităţi.
5. Să vă complăceţi în boală sau să credeţi că sunteţi vulnerabili, acesta este cel mai rău lucru pe care-1 puteţi gândi. Credeţi cu tărie în sănătatea perfectă, în prosperitate, în pace şi în ocrotirea divină.
6. Gândurile nobile şi puternice pe care le întreţineţi în mod perseverent în minte se vor transforma în realitate pe măsura naturii lor benefice şi a credinţei dumneavoastră.
7. Folosiţi beneficiile terapiei prin rugăciune în viaţa de zi cu zi. Alegeţi un proiect, o ideea, o imagine mentală. Focalizaţi-vă mental şi emoţional asupra acelei idei şi menţineţi-o cu fermitate până ce rugăciunea vi se va îndeplini.
8. Amintiţi-vă că, dacă doriţi cu adevărat să aveţi puterea de a vindeca, o puteţi obţine prin credinţă, şi prin cunoaşterea modului în care conlucrează conştientul şi subconştientul. Deci, credinţa se obţine şi prin cunoaştere.
9. Credinţa totală se manifestă atunci când se obţin vindecări ale unor bolnavi chiar fără a fi cunoscute exact forţele care intervin.
10. Rugaţi-vă pentru cei care îi iubiţi şi care sunt bolnavi. Relaxaţi-vă mintea şi emiteţi gânduri de sănătate, vitalitate şi perfecţiune, gânduri care se vor transmite în mentalul subiectiv (subconştientul) macrocosmic şi, ajungând la bolnav, îl vor ajuta să se vindece.
CAPITOLUL VI
Tehnici practice folosite pentru vindecarea diferitelor afecţiuni
Pentru a construi un pod sau un motor, inginerul are nevoie de un plan de lucru şi de un procedeu practic. Tot astfel, mentalul are nevoie ca şi inginerul, de anumite tehnici pentru a deveni capabil să ne ajute în orice situaţie.
Inginerul care a construit podul de la Porte d'Or a folosit diferite principii din matematică şi fizică, luând de asemenea în calcul anumite tensiuni şi rezistenţe ale materialelor folosite. Apoi, el şi-a creat o imagine ideală despre cum va arăta podul când va fi terminat. în sfârşit, aplicând tehnici practice care-şi dovediseră eficienţa şi în alte cazuri, el a materializat principiile teoretice într-o construcţie ce poate fi admirată şi folosită acum de oricine. Tot astfel, există procedee prin care putem face ca rugăciunile noastre să ni se împlinească întocmai. Nimic nu este întâmplător. întregul univers se supune unor legi divine, ce determină perfecţiunea creaţiei. în continuare veţi lua cunoştinţă de anumite tehnici practice cu ajutorul cărora puteţi folosi aceste legi pentru a vă îmbogăţi viata spirituală. Rugăciunile dumneavoastră nu trebuie să rămână suspendate precum un balon în aer, ci să vă transforme efectiv viaţa.
Dacă analizăm puţin tehnica rugăciunii, descoperim nenumărate interpretări şi metode ce pot da rezultate minunate. Nu ne vom referi aici la rugăciunile formale, rituale, care se realizează în timpul ritualurilor religioase. Acelea sunt importante doar pentru anumite grupuri de credincioşi şi nu pot fi abordate de cei aparţinând altor culte. Vom expune deci, mai jos, metode prin care să ne rugăm singuri, în orice moment al zilei, atât pentru noi, cât şi pentru ceilalţi.
Rugăciunea se manifestă printr-o idee în legătură cu lucrul pe care dorim să-1 obţinem, prin dorinţa sinceră a inimii şi orice dorinţă este, în ea însăşi, o rugăciune pentru că porneşte din profunzimile sufletului şi revelează scopul pe care-1 avem în viată. "Fericiţi cei ce flămânzesc şi însetează de dreptate, căci aceia se vor sătura." (Matei, 5:6). Acesta este, de fapt, adevăratul mesaj al rugăciunii: foamea şi setea de pace, de armonie, de bucurie şi de tot ceea ce este sublim, armonios, înălţător şi plin de fericire.
Tehnica abandonului pentru sugestionarea cât mai puternică a subconştientului
Prin această tehnică se urmăreşte ca subconştientul să devină cât mai receptiv la sugestiile emise în mod conştient şi controlat. Acest fenomen de impregnare cu diferite sugestii a subconştientului este întotdeauna favorizat de o stare de reverie, de receptivitate şi de relaxare a întregului corp. Deveniţi conştienţi de faptul că subconştientul este sediul inteligenţei dumneavoastră şi simţiţi cum ea înfloreşte din ce în ce mai mult şi devine fermă în subconştientul dumneavoastră . Procedaţi ca şi fetiţa care, suferind de un guturai rebel însoţit de anghina, a început să repete cu fermitate: "O să-mi treacă imediat, o să-mi treacă imediat". Efectul a apărut după o oră. Folosiţi această tehnică simplă cu sufletul curat şi pur; menţineţi întotdeauna, în voi înşivă, credinţa nestrămutată în reuşita deplină a ceea ce v-aţi propus.
Subconştientul acceptă toate proiectele dumneavoastră
Când vă construiţi o casă nouă sunteţi foarte interesat de planurile făcute de arhitectul dumneavoastră şi insistaţi ca cei care execută lucrarea să le respecte întocmai. De obicei, supravegheaţi alegerea materialelor şi cumpăraţi lemnul cel mai bun; oţelul cel mai rezistent, pentru că doriţi ca totul să fie de calitate. Dar ce atitudine aveţi faţă de casa din mintea dumneavoastră, adică faţă de idealurile de fericire şi de abundenţă pe care le nutriţi? Tot ce vi se petrece în viaţă depinde de "materialele" cu care vă construiţi "locuinţa" metoară sau, altfel spus, de natura gândurilor pe care obişnuiţi să le întreţineţi.
Dacă gândurile vă sunt pline de teamă, de griji si mereu sunteţi deprimat, neîncrezător si cinic, atunci textura materialului pe care-1 proiectaţi în minte va fi neuniformă, impregnată de spaimă, tensiuni si de limitări de tot felul.
Cea mai importantă activitate - ca pondere - pe care o desfăşurăm pe parcursul vieţii este aceea de a elabora imagini si idei. O astfel de activitate, tăcută, nu înseamnă că este mai puţin reală decât acţiunile fizice pe care le executăm aproape în fiece moment. Construiţi fără încetare locuinţa în minte, iar gândurile si imaginile mentale sunt planurile si machetele dumneavoastră. In fiecare moment aveţi posiblitatea de a crea o sănătate perfectă, succesul si fericirea prin intermediul gândurilor pe care le întreţineţi, a ideilor pe care le aprobaţi, a scenelor pe care le repetaţi în culisele secrete ale mintii. Acest maiestuos edificiu pe care-1 construiţi permanent reprezintă tocmai personalitatea dumneavoastră pe acest pământ.
Elaboraţi noi planuri: construiţi mereu si plini de inspiraţie, în tăcere, realitatea de care doriţi să vă înconjuraţi, conştientizând armonia si bucuria pe care le trăiţi chiar acum. Dacă meditaţi asupra acestor calităţi şi aspiraţi către ele, subconştientul va accepta noile dumneavoastră planuri si le va manifesta fără întârziere. Astfel, puţin mai târziu veţi fi încântaţi să le savuraţi roadele si să vă bucuraţi în mod plenar de ele.
Ştiinţa şi arta adevăratei rugăciuni
Prin termenul "ştiinţă" se înţelege cunoaşterea sistematizată, coordonată si clasificată dintr-un anumit domeniu. Prin tehnicile si proceedele practice pe care le pune la dispoziţie, "ştiinţa" rugăciunii se raportează la principiile fundamentale ale vieţii. Specificul acestor tehnici constă în faptul că dau rezultate în cazul oricărei fiinţe umane perseverente si aceste rezultate reprezintă răspunsul Spiritului creator la gândul sau imaginea metoară întreţinute în mod conştient.
"Cereţi si vi se va da; căutaţi şi veţi găsi; bateţi şi vi se va deschide." (Matei 7:7)
Această învăţătură se bazează pe aplicarea anumitor legi mentale şi spirituale. Una dintre legi afirmă că inteligenta infinită a subconştientului va răspunde în mod sigur gândurilor si dorinţelor dumneavoastră. Dacă veţi cere pâine, nu veţi primi nicidecum piatră. Dar pentru a primi ceea ce doriţi, trebuie să cereţi cu credinţă. Dacă în mintea dumneavoastră nu există o imagine clară, care să impulsioneze subconştientul, în viata dumneavoastră nu se va schimba nimic, căci el nu va şti cum să acţioneze. Rugăciunea dumneavoastră trebuie mai întâi acceptată de către mentalul conştient sub forma unei imagini, pentru ca subconştientul să o poată urma si să manifeste rezultatul dorit. Aceasta este adevărata artă a rugăciunii: sincronizarea perfectă şi punerea în acord a tuturor nivelelor mintii în activitatea dumnevoastră-creatoare.
în timp ce contemplăm imaginea ideală a ceea ce dorim să obţinem, trebuie să trăim un sentiment de bucurie şi încredere necondiţionată. Deci, la baza ştiinţei şi a artei de a ne ruga se află încrederea absolută si cunoaşterea profundă a mecanismelor subtile prin care subconştientul oferă întotdeauna un răspuns precis la orice gând conştient. Dacă veţi respecta aceste două condiţii, rugăciunile vi se vor împlini mereu.
Tehnica "vizualizării"
Modul cel mai uşor şi mai evident de a formula o idee constă în vizualizarea ei, adică să o vedem cu ochii mintii ca si când ea ar fi deja concretizată. Desigur, cu ochii fizici nu puteţi vedea decât ceea ce se petrece în lumea exterioară, însă ochii minţii pot percepe ceea ce există si în planurile invizibile.
Orice lucru pe care îl imaginaţi devine, astfel, la fel de real ca si mâinile sau orice altă parte a corpului dumneavoastră. Ideile si gândurile sunt realităţi care se vor manifesta într-o zi în această lume materială dacă le veţi menţine suficient de mult timp în minte.
Prin intermediul procesului gândirii se formează mereu impresii subtile ce pătrund în subconştient; la rândul lor, aceste impresii se vor manifesta în viata de zi cu zi sub formă de fapte sau experienţe. Constructorul "vizualizează" mai întâi clădirea, asa cum doreşte el să arate când va fi terminată. Imaginaţia sa formează un tipar iar construcţia va fi foarte asemănătoare proiectului: frumoasă sau urâtă, zveltă sau scundă. Apoi, muncitorii vor asambla piesele componente si o vor construi întocmai, urmând cu fidelitate proiectul iniţial.
Eu însumi folosesc această tehnică înainte de a lua cuvântul în public. Mai întâi mă relaxez profund pentru ca subconştientul să devină receptiv la imaginile pe care i le voi propune. Apoi îmi "văd" auditoriul, adică toate locurile ocupate de bărbaţi şi de femei; toţi sunt luminaţi şi inspiraţi de puterea infinită care sălăşluieşte în fiecare dintre noi. îi percep ca fiind radioşi, fericiţi si liberi.
Păstrând această imagine clară în minte, îmi închipui apoi cum oamenii îşi spun fericiţi: "Sunt vindecat", "Mă simt minunat", "Sunt pe deplin transformat". Realizez această vizualizare aproximativ 10 minute, timp în care simt cum toată fiinţa mea este inundată de valuri de dragoste, de luciditate, de fericire şi de perfecţiune. La sfârşit "aud" vocea întregii mulţimi spunând că sănătatea şi fericirea sunt stări pe care ea le trăieşte în mod plenar. Apoi părăsesc şi această ultimă imagine şi urc pe scenă. După aproape fiecare conferinţă mă opreşte câte o persoană la ieşire pentru a-mi spune că rugăciunile i s-au împlinit.
Metoda imaginii mentale
Chinezii obişnuiau să spună: "O imagine clară şi bine susţinută în minte valorează cât mii de cuvinte". William James, părintele psihologiei americane, insistă asupra faptului că subconştientul manifestă, mai devreme sau mai tărziu, orice imagine menţinută în mod conştient în minte şi susţinută cu o credinţă fermă. "Acţionează ca şi când lucrul pe care ţi-1 doreşti există deja şi el se va concretiza cu siguranţă, împlinind astfel dorinţa ta puternică".
Acum mulţi ani colindam Statele Americii susţinând conferinţe, însă intenţia mea era aceea de a găsi un loc stabil unde să pot ajuta pe cât mai mulţi. Călătoream mult, dar nu uitam niciodată această dorinţă, care rămânea vie în sufletul meu. într-o seară, pe când mă aflam într-un hotel din Spanake,
Washington, am luat hotărârea de a acţiona în acest sens. M-am relaxat profund în pat, mi-am concentrat atenţia şi într-un mod foarte calm, mi-am imaginat că vorbesc unui vast auditoriu şi că închei cu următoarele cuvinte: "Mă bucur că mă aflu în mijlocul dumneavoastră şi să ştiţi că m-am rugat foarte mult ca să se ivească această ocazie deosebită." Am mentalizat apoi mulţimea de spectatori, trăind cu putere senzaţia pe care o are vorbitorul în fata unei săli pline. Am realizat un fel de film mental în care eu însumi eram actor şi l-am derulat imagine cu imagine până când am fost convins că a pătruns în subconştient. A doua zi dimineaţa simţeam o stare profundă de pace lăuntrică şi de satisfacţie; după câteva zile am primit o telegramă prin care eram rugat să preiau conducerea unui centru de terapie prin sugestie, îndatorire pe care am îndeplinit-o apoi, cu multă plăcere, timp de mai mulţi ani.
Metoda pe care tocmai am descris-o a fost utilă multor persoane si este cunoscută sub denumirea de "metoda filmului mental". Am primit scrisori de la numeroşi oameni care mi-au ascultat emisiunile la radio şi au asistat conferinţele pe care le ţineam săptămânal, scrisori prin care-mi relatau rezultatele rapide obţinute cu ajutorul acestei tehnici. Celor care doreau să-şi vândă apartamentul, de exemplu, le-am sugerat să ajungă mai întâi la convingerea fermă că preţul pe care îl cer este cel mai bun. Apoi le-am spus că înţelepciunea Infinită le va aduce cumpărătorul care ca avea cu adevărat nevoie de acel apartament, îl va găsi pe gustul său şi va avea banii necesari. Le-am sugerat să se relaxeze, să se lase în voia unei stări de toropeală, de somnolenţă, prin care orice activitate metoară să fie redusă la minimum. In acest moment, ei trebuiau să-şi imagineze că ţin în mână cecul cu banii primiţi pentru apartament, ca sunt plini de bucurie şi că îi mulţumesc lui Dumnezeu pentru felul în care li s-a îndeplinit dorinţa. Urmau apoi să adoarmă cu sentimentul că aceste imagini sunt reale. Subconştientul primeşte aceste imagini şi senzaţii, încercând să le manifeste. Mentalul vânzătorului se uneşte cu cel al cumpărătorului potrivit, făcând ca cei doi să se întâlnească. Astfel, dorinţa este îndeplinită.
Tehnica Baudouin
Charles Baudouin, profesor la institutul Rousseau din Franţa, a fost un strălucit psihoterapeut. în 1910, el a descoperit că cel mai bun mijloc de a impresiona subconştientul subiectului este ca subiectul să intre într-o stare de somnolentă, în care orice efort mental să fie redus la minimum. Această stare este optimă pentru ca subconştientul să primească ideea forţă. Iată cuvintele savantului: "O metodă foarte simplă de impregnare a subconştientului constă în a condensa ideea ce constituie obiectul autosugestiei si a o rezuma într-o scurtă frază ce poate fi memorată uşor. Această frază va fi apoi repetată continuu, ca un cântec de leagăn".
Acum câţiva ani, o doamnă din Los Angeles avea probleme cu un proces legat de un testament. Soţul îi lăsase ei toată averea, dar copiii din prima lui căsătorie luptau feroce pentru ca testamentul să fie declarat ilegal si, astfel, procesul se prelungea fără să se poată face dreptate. După ce i-a fost explicată tehnica Baudouin femeia a aplicat următoarea metodă: s-a aşezat într-un fotoliu si, destmzându-se, a intrat într-o stare de relaxare profundă. Condensând ideea ce făcea obiectul dorinţei ei, a format o frază din sase cuvinte: "Se va termina prin Voinţa Divină". Pentru ea, aceasta însemna că înţelepciunea Infinită va acţiona prin intermediul subconştientului finalizând situaţia conform principiului armoniei. Timp de 10 zile, ea a continuat să practice această tehnică în două reprize: dimineaţa si seara. Repetând acele cuvinte, ea se concentra imaginîndu-şi că dorinţa ar fi fost deja îndeplintă, deci le însoţea cu o emoţie si o trăire pozitivă. în sfârşit, intra într-un somn calm si profund.
în cea de-a unsprezecea zi s-a trezit cu o stare de bine si cu convingerea fermă că, într-adevăr, "totul s-a sfârşit". în aceeaşi zi avocatul său i-a dat telefon pentru a-i spune că s-a ajuns la o înţelegere si că problema este rezolvată.
Tehnica maximei receptivităţi (sau a relaxării profunde)
După cum am afirmat si mai înainte, într-o stare de somnolenţă orice efort mental se reduce la minimum. în această stare mentalul conştient este oarecum eclipsat căci, în momentul când adormim sau ne trezim, subconştientul este mult mai activ. Gândurile negative, ce constituie obstacole în fata dorinţei, dispar ca prin farmec în astfel de momente.
Să presupunem că doriţi să scăpaţi de un obicei prost. Instalati-vă confortabil, relaxaţi corpul si calmaţi-vă cât puteţi de mult din punct de vedere fizic si matoar. Pătrundeti într-o stare de toropeală pasivă si foarte receptivă si afirmaţi calm si continuu, ca un cântec de leagăn, următoarele cuvinte: "Sunt complet eliberat de acest obicei prost. în mine domnesc armonia si pacea spirituală." Repetati-le lent, cu încredere deplină, timp de 5-10 minute. Cu cât le veţi spune de mai multe ori, cu atât cuvintele vor deveni mai eficiente, iar valoarea lor emoţională va creste. De fiecare dacă când veţi simţi că cedaţi obiceiului negativ, repetaţi fraza cu voce tare. Ea va pătrunde cu forţă în subconştient si astfel veţi fi vindecaţi.
Tehnica recunoştinţei
în Biblie, Sfântul Pavel ne sfătuieşte să-L lăudăm si să-L slăvim mereu pe Dumnezeu, multumindu-i pentru bunătatea Lui nesfârşită. Această metodă simplă de rugăciune a fost urmată întotdeauna de miracole. Inima recunoscătoare este apropiată de forţele creatoare ale universului si, conform legii acţiunii si reactiunii, îsi atrage nenumărate dovezi de bunătate. De exemplu, un tată i-a promis fiului său că, dacă îşi ia bacalaureatul, îi va dărui un automobil. Tânărul, deşi nu primise încă maşina, era totuşi foarte recunoscător si bucuros, ca si când deja o avea, deoarece ştia că tatăl său îsi va tine promisiunea.
Iată, de pildă, cum a obţinut domnul Broke rezultate excelente folosind această tehnică. El si-a spus: "Chitanţele se tot adună, sunt şomer, am trei copii si nici un ban. Ce-i de făcut?" Timp de trei săptămâni, dimineaţa si seara, el repeta cuvintele următoare: "îti mulţumesc, Tată, pentru bogăţia mea", după ce, în prealabil obţinuse o stare de calm si pace lăuntrică. De obicei îsi încheia şedinţa atunci când se simţea cu adevărat dominat de un sentiment de recunoştinţă. Domnul Broke stia că se adresa Infinitei înţelepciuni care sălăsluia în el, pe care nu putea să o vadă cu ochii obişnuiţi, dar pe care o percepea cu ochii minţii. Era, de asemenea, conştient că gândurile sale constituiau cu adevărat cauza lipsurilor în care se zbătea. Repetând cuvintele: "îţi mulţumesc, Tată" de atâtea ori, fiinţa sa se eleva treptat, până când reuşea să accepte situaţia în care se afla. De cate ori îşi aducea aminte de sărăcia şi de lipsurile sale, spunea: "îţi mulţumesc, Tată", până când îi dispăreau toate gândurile negre. înţelesese că această atitudine nouă, de recunoştinţă, va determina o profundă transformare a modului său de a gândi, astfel încât ideea de bunăstare şi noroc o va înlocui pe cea de sărăcie. Ceea ce s-a şi petrecut.
Rezultatele rugăciunii sale au fost dintre cele mai interesante. într-o zi, s-a întâlnit pe stradă cu un patron pe care nu-1 mai văzuse de douăzeci de ani. Acesta i-a oferit un loc de muncă foarte avantajos, dându-i chiar şi un avans de 500 de dolari. Astăzi domnul Broke este vicepreşedintele societăţii respective şi, recent, mi-a spus: "Niciodată nu voi uita ce miracole au înfăptuit aceste simple cuvinte: "«îţi mulţumesc, Tată»".
Metoda afirmaţiei
Eficacitatea unei afirmaţii provine în mare măsură din încrederea pe care o aveţi în valoarea ei de adevăr, precum şi din semnificaţia pe care o daţi acelor cuvinte. Când vă veţi ruga, să nu ajungeţi niciod.ită la repetiţii verbale în mod mecanic. Deci puterea afirmaţiei rezidă din înţelegerea profundă a conceptelor pe care le prezintă. Să luăm exemplul unui copil care adună 3 şi cu 3, dar scrie pe tablă 7. Profesorul afirmă, însă, că 3 şi cu 3 fac 6; elevul îşi corectează greşeala, dar nu pentru că aşa a spus profesorul, ci pentru că acesta este adevărul matematic. Tot la fel, este anormal să fii bolnav şi e normal să fii într-o stare perfectă, căci sănătatea reprezintă adevărul fiinţei dumneavoastră . Dacă afirmaţi idei benefice ca cele de pace, armonie şi sănătate, dacă deveniţi conştienţi că ele reprezintă principii universale ale vieţii, eliminaţi, de fapt, prototipurile negative din subconştient. Această transformare a modului de a gândi se bazează pe credinţă şi pe transformarea ideilor pe care le afirmaţi.
Rezultatele acestei tehnici depind de măsura în care vă conformaţi principiilor fundamentale ale vieţii. De aceea, vă rog să luaţi .mereu în consideraţie principiul exactităţii matematice şi pe cel al erorilor, principiul cunoaşterii şi al inteligenţei şi nu pe cel al ignoranţei, principiul armoniei şi nu pe cel al haosului, principiul sănătăţii şi nu pe cel al bolii, principiul abundenţei şi nu pe cel al sărăciei.
Metoda afirmaţiei a fost aleasă de către autorul acestei lucrări pentru a-şi ajuta sora lui, ce trebuia să fie operată de calculi biliari într-un spital din Anglia. Boala îi fusese deja diagnosticată prin analizele şi radiografiile obişnuite. Sora mea mi-a spus să mă rog pentru sănătatea ei. Intre noi se întindeau cam 6500 de mile, dar nu există nici timp, nici spaţiu atunci când doreşti să ajuţi pe cineva, deoarece inteligenţa nesfârşită este omniprezentă. Am urmărit să nu mă mai gândesc la simptomele şi suferinţele bolii ei. Am început să repet următoarea afirmaţie. "Această rugăciune este pentru sora mea Catherine. Ea este relaxată, echilibrată, calmă şi neţulburată. Forţa curativă a subconştientului său, care i-a creat corpul, îi transformă acum fiecare celulă, fiecare nerv, fiecare muşchi şi fiecare os conform modelului său perfect. în linişte şi tăcere, toate prototipurile deformate existente în subconştient sunt distruse şi înlăturate, astfel încât sănătatea, frumuseţea şi integritatea să se manifeste în fiecare atom al fiinţei sale. Ea este acum deschisă şi receptivă la fluxurile curative care curg prin corpul ei redându-i sănătatea, armonia şi pacea. Nici un gând deformat, nici o imagine urâtă nu vor mai avea vreo putere asupra ei, căci ea este inundată de infinitul ocean de dragoste şi pace."
Am repetat aceste cuvinte de mai multe ori pe zi. După două săptămâni, un nou examen medical a demonstrat că sora mea era perfect vindecată.
A afirma înseamnă a declara ceea ce deja există. Dacă veţi menţine mereu această atitudine, în ciuda tuturor aparenţelor, în mod sigur veţi primi răspuns la rugăciuni. Gândurile dumneavoastră nu pot decât să afirme, căci, chiar dacă negaţi un anumit fapt, în realitate voi afirmaţi contrariul său. Repetaţi o afirmaţie urmărind să fiţi conştienţi de sensul frazelor şi de scopul pentru care le spuneţi: mintea va sfârşi prin a accepta ideile impuse. Afirmaţi întotdeauna doar adevărurile fundamentale ale vieţii, până când veţi obţine din partea subconştientului răspunsul dorit.
Metoda argumentaţiei
Numele acestei tehnici este foarte semnificativ. Metoda a fost descoperită de Dr. Phineas Parkchurst Quimby, din Maine. Dr. Quimby, care a fost un pionier al vindecărilor prin sugestie, a trăit si a activat la Belfast în urmă cu 100 ani. O lucrare intitulată "Manuscrisele lui Quimby", publicată în 1921 de către Thomas & Crowell Company, New York, si editată de către Horace Dresser, se găseşte acum în biblioteca mea. Această carte conţine articole din ziare în care se relatează despre rezultatele remarcabile obţinute prin rugăciune. De fapt, Quimby a reeditat numeroase miracole expuse în Biblie. Pe scurt, metoda argumentaţiei folosită de Quimby constă într-un raţionament prin care convingeţi bolnavul sau pe dumneavoastră înşivă că boala se datorează unor idei greşite, unor temeri nefundamentate, unor prototipuri negative instalate în subconştient. După ce medicul elaborează un raţionament clar în minte, urmăreşte să-si convingă pacientul de faptul că boala este materializarea unui mod de a gândi cu totul greşit.
Deci, pentru a se vindeca, bolnavul trebuie să-si schimbe în primul rând mentalitatea. Dacă doriţi să vindecaţi pe cineva, îi explicaţi mai întâi că subconştientul, care a creat această formă materială, ştie cum să o repare si să o vindece; bolnavul vă va asculta. Trebuie însă, mai întâi, să fiţi dumneavoastră înşivă convins că boala nu reprezintă decât o umbră mentală, provocată de un mod greşit de a gândi. Amintiţi-vă apoi de toate dovezile ce pledează în favoarea existentei infinitei forte care a creat fiecare organ, celulă, nerv sau ţesut, conform unui tipar perfect. în felul acesta veţi ajunge la un anumit verdict în ceea ce priveşte bolnavul. Folosindu-vă de credinţa si de înţelegerea spirituală pe care le aveţi, conştientizaţi faptul că boala este vindecată. Datorită faptului că există o latură metoară comună tuturor fiinţelor, ceea ce ati acceptat în mintea dumneavoastră va trezi ecouri puternice, datorită fenomenului de rezonantă, în bolnavul de care vă ocupaţi. Aceasta este, în esenţă, metoda folosită de dr. Quimby, din oraşul Maine, din 1849 si până în 1869.
Metoda absolută este asemănătoare terapiei cu ultrasunete
Multe persoane din diferite colturi ale lumii au practicat această formă de rugăciune, obţinând rezultate remarcabile. Cel ce aplică metoda absolută sgune numele bolnavului (de exemplu Jean Durând), apoi începe să mediteze cuprins de o stare de calm si pace lăuntrică, la Dumnezeu, la calităţile si atributele Sale: Dumnezeu este nesfârşită beatitudine, iubirea fără limite, inteligenta absolută, atotputerea, înţelepciunea infinită, armonia perfectă, frumuseţea de nedescris. în timp ce meditează astfel, conştiinţa i se elevează treptat si atinge o nouă frecventă de vibraţie, până cănd el simte că infinitul ocean de iubire divină dizolvă tot ceea ce este rău în mintea si corpul lui Jean Durând. Simte, de.asemenea, că toată puterea si dragostea lui Dumnezeu se concentrează asupra lui Jean Durând, neutralizând suferinţele sale.
Această metodă poate fi comparată cu terapia prin ultrasunete, în legătură cu care un distins medic din Los Angeles mi-a făcut recent o demonstraţie. El foloseşte un generator de ultrasunete care oscilează cu o frecventă foarte mare si proiectează undele sonore pe o anumită porţiune a corpului. Frecvenţa oscilaţiilor poate fi controlată astfel încât să vindece diferite boli precum artrita, caz în care dizolvă depunerile calcaroase.
Dacă ne elevăm conştiinţa prin contemplare si meditaţie asupra calităţilor si atributelor divine, vom genera vibraţii spirituale de armonie, sănătate si pace. Multe vindecări remarcabile au demonstrat eficienta acestei tehnici.
O infirmă a reuşit să meargă
Dr. Phineas Parkchurst Quimby, de care am mai vorbit, s-a folosit de metoda absolută în ultimii ani de activitate. In realitate, el a fost tatăl medicinei psihosomatice si primul psihanalist al societăţii contemporane. Avea, de asemenea, puterea de a diagnostica bolile prin clarviziune.
Iată în continuare, o scurtă relatare a vindecării unei infirme, relatare făcută în "Manuscrisele lui Quimby". Odată, medicul a fost chemat la căpătâiul unei bătrâne infirme ţintuite la pat. După ce a examinat-o, el a declarat că boala se datora faptului că ea era prizoniera unei credinţe dogmatice atât de limitate şi de înguste, încât nu-i permitea nici măcar să se ridice din pat. Bătrâna trăia de fapt într-un abis de ignoranţă şi neîncredere; în plus, ea înţelegea Biblia în sens literal, fiind îngrozită de ceea ce citise acolo. După tfum spune Quimby: "în aceast abis ea percepea prezenţa lui Dumnezeu ca pe o putere imensă care sfărâma lanţurile, îmblânzea leii şi învia morţii." Dar cum femeia cerea explicaţii pentru fiecare pasaj din Biblie, răspunsul pe care îl primea semăna cu o piatră, iar ea murea de foame, lipsită de pâinea vieţii. Dr. Quimby a concluzionat că femeia trăia într-o stare de confuzie şi de zăpăceală care se datora incapacităţii ei de a percepe sensul real al pasajelor din Biblie. Aceasta se manifesta printr-o senzaţie de greutate şi de amorţeală care, treptat, a dus la paralizia ei. Dr. Quimby a întrebat-o ce sens au versetele următoare: "Puţin timp mai sunt cu voi şi Mă duc la Cel ce M-a trimis. Mă veţi căuta şi nu Mă veţi găsi; şi unde sunt Eu, voi nu puteţi să veniţi" (loan 7:33-34). Femeia a răspuns că aceasta însemna că Iisus va urca la cer. Quimby î-a explicat adevărata semnificaţie a pasajului: a fi cu ea pentru puţin timp însemna că Iisus îşi expunea, prin intermediul lui Quimby, îi expunea simptomele şi cauzele lor adevărate; deci momentan se arăta plin de compasiune faţă de ea. Dar el nu putea rămâne mult timp în această stare de conştiinţă, căci trebuia să se îndrepte către Cel care 1-a trimis, adică către infinita forţă creatoare ce sălăşluieşte în fiecare dintre noi. Imediat, el a început să o contemple într-o formă idealizată, conştientizând vitalitatea, inteligenţa, armonia şi puterea divină aflate în stare latentă în fiinţa ei. Apoi i-a explicat: "Acolo unde eu mă voi duce, dumneavoastră nu veţi putea veni din cauza credinţei şi matoarităţii limitate, restrictive şi din cauza faptului că eu sunt sănătos şi pot merge oriunde doresc."
Rugăciunea şi explicaţiile medicului au produs o transformare instatoanee în fiinţa femeii. Imediat, ea s-a ridicat din pat şi a început să meargă fără a folosi cârjele. Quimby a spus apoi că aceasta a fost cea mai deosebită reuşită a sa. Bătrâna era deja moartă prin modul ei greşit de a gândi, dar el a ajutat-o să se trezească din morţi şi să o aducă la viaţă şi la adevărata credinţă. Medicul chiar compara această vindecare cu reînvierea lui Hristos, a lui Hristos din fiinţa ei. Spusele lui pline de înţelepciune, cărora ea reuşise să le perceapă sensul, simbolizau tocmai îngerul care îndepărtase lespedea necredinţei, a ignoranţei şi a superstiţiei de pe mormântul ei, eliberând puterea curativă divină.
Metoda decretului
Puterea cuvintelor pe care le pronunţăm depinde în mare măsură de trăirea noastră şi de credinţa cu care le spunem. Dacă devenim conştienţi că puterea care face Pământul să se rotească se manifestă şi în fiinţa noastră, întărindu-ne şi susţinându-ne cuvintele, atunci încrederea şi siguranţa vor creste în noi. în cazul metodei decretului nu poate fi vorba de luptă, de pedeapsă, de forţă sau de intensă activitate metoară.
O vom ilustra relatând cazul unei tinere care a folosit această metodă pentru a scăpa de insistenţele unui tănăr ce-i telefona fără încetare, stăruia să vină la întâlniri şi o aştepta mereu când se terminau orele de serviciu.
Iată ce a decretat ea: "îl eliberez pe X cu voia lui Dumnezeu. El se află la locul potrivit în fiecare moment. Eu sunt liberă, iar el este liber. Hotărăsc acum ca aceste cuvinte să pătrundă în mentalul universal, care le va da viaţă." După un timp, tânăra a remarcat că el dispăruse ca şi când "îl înghiţise pământul", fără să mai apară vreodată.
"Când te vei hotărî să faci un lucru, lucrul îl vei izbuti şi lumina va străluci pe toate drumurile tale". (Iov 22:28)
Folosiţi-vă de adevărul ştiinţific
1. Fiţi asemenea unui inginer în lucru cu mentalul şi folosiţi-vă de tehnicile care şi-au dovedit fără urmă de îndoială eficacitatea de-a lungul timpului, pentru a vă construi o viaţă mai frumoasă şi mai nobilă.
2. Dorinţele dumneavoastră reprezintă rugăciunile dumneavoastră. Imaginaţi-vă că dorinţele vă sunt deja îndeplinite şi căutaţi să trăiţi plenar emoţiile legate de ele. Astfel, veţi experimenta cu adevărat bucuria rugăciunii satisfăcute.
3. încercaţi să rezolvaţi mai întâi probleme uşoare cu ajutorul acestor tehnici.
4. Puteţi dobândi o sănătate radioasă, succesul şi fericirea cu ajutorul gândurilor benefice şi constructive pe care le întreţineţi în laboratorul secret din mintea dumneavoastră.
5. Faceţi mai multe experienţe până când veţi deveni siguri că inteligenţa nelimitată a subconştientului răspunde gândurilor pe care dumneavoastră le orientaţi conştient.
6. Ca să fiţi siguri că dorinţa vă va fi îndeplinită, bucuraţi-vă dinainte şi fiţi mereu relaxaţi.
7. O imagine mentală clară valorează cât mii de cuvinte. Subconştientul va manifesta orice imagine pe care o întreţineţi cu perseverenţă şi încredere.
8. Evitaţi orice efort sau tensiune mentală în rugăciune. Intraţi într-o stare de somnolenţă şi adormiţi cu sentimentul, chiar cu certitudinea, că rugăciunea dumneavoastră va fi ascultată.
9. Amintiţi-vă că inima plină de recunoştinţă este întotdeauna aproape de toate comorile universului.
10. A afirma înseamnă a declara un lucru adevărat. Dacă veţi adopta această atitudine în ciuda oricăror aparenţe, în mod sigur veţi primi răspuns la rugăciunile dumneavoastră.
11. Captaţi undele mentale ale armoniei, sănătăţii şi calmului lăuntric prin contemplarea dragostei şi a splendorii lui Dumnezeu.
12. Orice veţi decreta cu hotărâre, se va îndeplini. Decretaţi deci ca armonia, sănătatea, pacea şi abundenţa se manifestă din plin în viaţa dumneavoastră.
CAPITOLUL VII Subconştientul tinde către viaţă
Mai mult de 90 % din activitatea mentală este subconştientă. După părerea mea, bărbaţii şi femeile care nu se folosesc de această minunată forţă trăiesc într-un univers foarte limitat.
Toate procesele subconştiente tind mereu către viaţă şi sunt constructive. Subconştientul este chiar constructorul corpului şi el menţine toate funcţiile vitale. Lucrează 24 de ore pe zi şi niciodată nu doarme. In plus, se străduieşte întotdeauna să vă ajute şi să vă protejeze.
Subconştientul se află în legătură cu sursele infinite ale vieţii; iar înţelepciunea sa nelimitată, impulsurile şi ideile sale sunt mereu orientate către viaţă. Marile aspiraţii, inspiraţia genială, viziunile intuitive, toate acestea emană din subconştient. Cele mai profunde convingeri nu le puteţi expune în mod raţional pentru că nu ţin de sfera conştientă, ci ^n din subconştient. El vă vorbeşte prin intermediul intuiţiilor, al impulsurilor, al presentimentelor şi al ideilor; vă îndeamnă fără încetare să vă elevaţi, să vă depăşiţi condiţia actuală, să credeţi, să progresaţi, şi să fiţi îndrăzneţi. Dorinţa de a iubi, de a salva viata altora provine din profunzimile subconştientului. De exemplu, în timpul marelui cutremur din San Francisco şi a incendiului care a urmat pe 18 aprilie 1906, bolnavii şi infirmii care zăceau la pat de mult timp s-au ridicat şi au realizat adevărate acte de curaj. Dorinţa intensă de a-i salva mai întâi pe ceilalţi a fost atunci foarte puternică, iar subconştientul a răspuns imediat.
Marii artişti, muzicienii, poeţii, oratorii şi scriitorii obişnuiau să se branşeze la uriaşele puteri din subconştient pentru a fi inspiraţi. De exemplu, Robert Louis Stevenson, înainte de a adormi, îi încredinţa subconştientului sarcina de a compune povestirile în timpul somnului. Când contul său din bancă scădea, el cerea subconştientului să realizeze un roman de senzaţie, pe care să i-1 comunice capitol cu capitol, ca pe un foileton. Acest exemplu demonstrează că subconştientul poate face prin intermediul dumneavoastră afirmaţii foarte înţelepte şi elevate, fără ca mentalul conştient să le fi gândit.
Mark Twain se confesa deseori, oricui dorea să ştie, afirmând că niciodată în viata lui nu muncise. Marile sale opere, precum şi umorul savuros, fuseseră extrase din rezervele inepuizabile ale subconştientului.
Cum se reflectă activitatea mentală la nivelul structurii fizice
Interacţiunea dintre mentalul conştient si cel subconştient necesită prezenta unor legături similare între cele două părţi ale sistemului nervos. Sistemul nervos cerebrospinal (sistemul nervos somatic) este sediul mentalului conştient, iar sistemul nervos vegetativ - cel al subconştientului. Sistemul cerebrospinal reprezintă canalul prin intermediul căruia receptaţi senzaţiile conştiente ce vin de la cele 5 organe de simt; o altă funcţie a sa este aceea de a controla orice mişcare conştientă a corpului. Nervii din componenţa acestui sistem pornesc de la creier şi coordonează activitatea mentală voluntară si conştientă.
Sistemul nervos vegetativ este desemnat uneori şi sub denumirea de sistem'nervos involuntar şi are rolul de a coordona toate funcţiile vitale, inconştiente, ale corpului; principalul centru (plex) vegetativ este situat în zona stomacului şi este numit plex solar sau "creier abdominal". în cadrul sistemului nervos vegetativ se disting o parte simpatică si o parte parasimpatică a căror acţiune este antagonistă. Sistemul nervos vegetativ integrează si coordonează, în strânsă legătură cu sistemul nervos central, funcţiile viscerale.
Cel două sisteme (cel somatic şi cel vegetativ) pot lucra separat sau se pot sincroniza. Judecătorul Thomas Troward, în cartea sa - "Prelegeri despre ştiinţa mentală' (Edinburgh - "Lectures of Mental Sciences"), remarcă: "Nervul care porneşte din regiunea cerebrală (nervul vag) si care asigură controlul -^organelor vorbirii, trece apoi prin torace, ramificându-se către inimă si plămâni; traversând diafragma, el îsi «pierde» teaca exterioară (specifică nervilor sistemului voluntar) şi prin fibre nervoase ale sistemului parasimpatic, participă la formarea plexurilor vegetative viscerale, formând astfel o legătură între cele două sisteme, somatic şi vegetativ, si făcând din om o entitate psihică unică.
De asemenea, se presupune că diferitele porţiuni ale ereierului au funcţii legate de mentalul obiectiv sau de cel subiectiv; în general, partea frontală este în mod ipotetic considerată sediul mentalului obiectiv (conştient), iar partea posterioară este atribuită celui subiectiv (subconştient), în timp ce porţiunea intermediară întruneşte amândouă caracteristicile".
Putem uşor deveni conştienţi de interacţiunea dintre mental si psihic, observând faptul că atunci.când o idee pătrunde în sistemul conştient, ea provoacă o anumită vibraţie în sistemul nervos voluntar. La rândul său, acesta dă naştere unui flux similar în sistemul nervos involuntar, ceea ce face ca ideea să pătrundă în subconştient care, după cum ştim, este agentul creator. In acest fel, gândurile devin realitate.
Fiecare gând acceptat si întreţinut în mod conştient este trimis de către creier spre plexul solar, creierul activităţii subconstiente, pentru ca aici să ia o formă si să fie apoi manifestat în universul fizic.
O inteligenţă aparte care are grijă de corp
Dacă veţi studia structura unor organe precum: ochii, urechile, inima, plămânii sau vezica, veţi observa că ele sunt construite din grupuri de celule ce sunt dublate de o conştiinţă de grup; această conştiinţă este aceea care face ca părţile componente să funcţioneze împreună, care primeşte si execută ordine elaborate pe baza sugestiilor mentalului conştient.
Un studiu atent al unui organism unicelular vă poate lămuri în legătură cu fenomenele care se petrec în fiinţa dumneavoastră. O astfel de celulă, deşi nu are organe, ea reuşeşte să îndeplinească funcţiile fundamentale ce stau la baza vieţii: mişcarea, hrănirea, asimilarea si eliminarea.
Subconştientul se orientează mereu către acţiune
Mulţi oameni sunt conştienţi de faptul că există o inteligenţă care controlează toate funcţiile vitale şi că nu e necesar ca ei să intervină în mod conştient. Dificultatea constă în aceea că mentalul conştient intervine mereu prin senzaţiile provenite de la cele cinci simţuri, senzaţii nu întotdeauna conforme cu realitatea şi care, pot genera confuzii, neîncredere şi gânduri negative. Când aceste idei perturbatoare se imprimă în subconştient prin intermediul unei condiţionări psihice, emoţionale, subconştientul nu poate decât să li se supună.
Subconştientul are întotdeauna drept scop săvârşirea binelui
Mentalul subiectiv lucreazş fără încetare pentru a determină binele, reflectând o tendinţă înnăscută de a armoniza totul. El are propria sa voinţă, este activ zi şi noapte, indiferent dacă acţionaţi sau nu asupra lui. Deşi este constructorul corpului dumneavoastră , nu-1 puteţi nici vedea, nici auzi, nici să-i percepeţi, în mod obişnuit în vreun fel activitatea tăcută şi discretă. Subconştientul are propria sa viată orientată către armonie, sănătate şi pace. Aceasta este legea divină ce caută să se manifeste mereu în fiecare dintre noi.
Cum reuşeşte omul să perturbe această tendinţă înnăscută spre armonie
Pentru a gândi corect, trebuie să cunoaştem Adevărul. A cunoaşte Adevărul înseamnă a fi în armonie cu inteligenţa nelimitată şi cu puterea ce sălăşluieşte în subconştient.
Fiecare gând sau acţiune dizarmonioasă, indiferent că provin din ignorantă sau din rea-voinţă, va avea ca rezultat discordia şi limitările de tot felul. Specialiştii afirmă că la fiecare 11 luni corpul se regenerează în totalitate; deci, din punct de vedere fizic, vârsta noastră este mereu doar de cel mult 11 luni. Şi dacă în structura fizică observaţi vreun defect, acesta se datorează în mod sigur gândurilor de mânie, de gelozie, de rea-v'ointă sau de neîncredere pe care le-aţi întreţinut în acest timp.
Sunteţi, deci, suma gândurilor dumneavoastră . Vă stă în putere să eliminaţi din minte gândurile si imaginile negative. Pentru a dispersa întunericul este nevoie de lumină; pentru a înlătura răceala este nevoie de căldură; iar gândul negativ poate fi înlocuit de unul pozitiv şi constructiv. Susţineţi mereu binele si răul va dispărea cu desăvârşire.
Este normal să fii sănătos, plin de viaţă şi de forţă şi este anormal să fii bolnav sau plin de suferinţă
Majoritatea copiilor se nasc sănătoşi; organismele lor funcţionează perfect. Aceasta este starea normală, iar noi trebuie să rămânem sănătoşi, viguroşi şi puternici toată viaţa. Instinctul de conservare este cel mai puternic instinct; el constituie o realitate plină de forţă, care se manifestă întotdeauna. Este evident că toate ideile şi convingerile dumneavoastră vor acţiona cu mai multă forţă dacă vor fi în armonie cu acest instinct al vieţii, care caută mereu să vă protejeze şi să vă apere.
Boala reprezintă o stare anormală şi indică faptul că acţionaţi împotriva legilor firii si că gândiţi negativ. Legea vieţii este o legea credinţei şi se manifestă în mod discret şi constant în întreaga natură. Acolo unde există credinţă, apare viata; acolo unde există viată, se manifestă armonia; şi tot ceea ce este armonios e plin de sănătate.
Dacă gândurile vă sunt în deplină armonie cu principiul creator subconştient, sunteţi la unison cu principiul armoniei universale. Dacă întreţineţi gânduri care contravin acestui principiu, ele vă vor tracasa, îmbolnăvindu-vă, iar dacă veţi persista în greşeală, vă pot chiar provoca moartea.
Pentru a vindeca o boală trebuie să amplificaţi fluxul energiilor vitale subconstiente prin întreaga dumneavoastră fiinţă. Aceasta se poate realiza dacă veţi elimina îndoielile, grijile, anxietatea, gelozia, ura şi toate celelalte gânduri malefice care tind să vă distrugă nervii şi glandele - acele ţesuturi ce se ocupă cu eliminarea diferitelor deşeuri şi impurităţi din organism.
Vindecarea maladiei lui Pott
în revista "Nautilus" din martie 1917 a apărut un articol despre un băiat suferind de maladia lui Pott - tuberculoza coloanei vertebrale - care a fost vindecat într-un mod remarcabil, am putea spune chiar miraculos. El se numea Frederick Elias Andrews, locuia în Indianapolis si este acum pastor la Unity School of Christianity, Kansas City, Missouri. Medicul i-a declarat că boala sa este incurabilă. Atunci el a început să se roage fervent si, dintr-un infirm contorsionat si diform, care se ţâra în genunchi, a ajuns un om viguros, drept si bine legat. El si-a formulat propria afirmaţie, asimilând mental calităţile de care avea nevoie.
In mai multe şedinţe pe zi, Andrews repeta de nenumărate ori: "Sunt sănătos, viguros, puternic, plin de dragoste, armonios şi fericit". Această propoziţie devenise ultimul gând de seară si primul gând de dimineaţă. Nu uita să se roage si pentru ceilalţi, trimitându-le gânduri de iubire si sănătate. Această atitudine mentală, precum si rugăciunea repetată cu credinţă şi perseverentă i-au adus beneficii imense. Când se confrunta din nou cu gânduri de mânie, de gelozie, de neîncredere, începea imediat să lupte din toate puterile pentru a le alunga. Subconştientul a reacţionat pe măsura efortului depus de băiat. Aceasta este semnificaţia cuvintelor biblice: "Mergi, credinţa ta te-a mântuit". (Marcu 10: 52).
Cum poate încrederea desăvârşită în forţele subconştiente să vă vindece de orice boală
Un tânăr, care-ml audiase conferinţele în legătură cu puterea curativă a subconştientului, suferea din cauza unor tulburări de vedere. Medicul îi spusese că are nevoie de o operaţie, dar el şi-a spus: "Subconştientul care mi-a creat ochii va putea, de asemenea, să-i vindece".
In fiecare seară, înainte de a adormi, intra într-o profundă stare de relaxare si de interiorizare, fixându-şi atenţia asupra medicului oftalmolog. Si-1 imagina stând în fata lui şi exclamând Cu uimire: "Iată, s-a produs un miracol!" Pentru ca sugestia de însănătoşire să pătrundă cu mai multă forţă în subconştient, , tânărul se folosise de imaginea medicului. Prin repetarea perseverentă, printr-o aşteptare plină de încredere, el şi-a convins subconştientul că poate să vindece boala. După un timp scurt, el a devenit perfect sănătos. Acesta constituie un exemplu viu ce ilustrează modul cum încrederea în puterea subconştientului ne poate vindeca în mod aparent miraculos.
Idei de reţinut
1. Subconştientul este adevăratul constructor al corpului; el lucrează 24 de ore pe zi. Gândurile dumneavoastră negative îi perturbă însă procesele vitale, împiedicând armonizarea şi bunăstarea întregii fiinţe.
2. Sugestionaţi subconştientul să vă răspundă la o întrebare pe care o formulaţi înainte de a adormi. El o va face negreşit.
3. Supravegheaţi-vă gândurile. Orice idee acceptată este trimisă de la creier spre plexul solar - numit şi "creierul abdominal" - şi se va manifesta ca atare.
4. Deveniţi conştienţi de faptul că puteţi să vă transformaţi, oferindu-i subconştientului un nou prototip (tipar) al fiinţei dumneavoastră fizice şi psihice.
5. Activitatea subconştientului este orientată mereu către viaţă. Datoria dumneavoastră este aceea de a vă controla mentalul conştient. Hrăniţi-1 numai cu gânduri armonioase, pure şi benefice. Subconştientul va reacţiona totdeauna la ceea ce obişnuiţi să gândiţi.
6. Corpul îşi reînoieşte complet celulele la fiecare 11 luni. Vă stă, deci, în putere oricând să vă transformaţi corpul dacă vă schimbaţi gândurile, veghind ca ele să fie mereu armonioase.
7. Starea de sănătate este normală. Este anormal să fii bolnav. Principiul armoniei este înnăscut în noi.
8. Gelozia, neîncrederea, anxietatea, toate acestea afectează nervii şi glandele, provocând tot felul de suferinţe mentale şi fizice.
9. Ceea ce afirmaţi şi simţiţi în mod conştient se va manifesta în mintea, corpul şi acţiunile dumneavoastră. Orientaţi-vă benefic atitudinea şi comportamentul; veţi fi inundaţi atunci de imensa bucurie a vieţii.
CAPITOLUL VIII
Unele mici secrete pentru a obţine rezultate sigure
în lucrul cu subconştientul apar şi eşecuri, datorate în principal lipsei de încredere sau faptului că se depune un efort exagerat. Mulţi îşi pun singuri piedici pentru că nu cunosc fenomenele subtile care se produc în subconştient. Dacă ei ar cunoaşte felul în care se manifestă cu adevărat subconştientul, ar găsi metodele adecvate pentru a-1 dinamiza corespunzător, iar încrederea în forţele sale ar fi cu mult mai mare. Este important de reţinut că în momentul în care subconştientul acceptă o sugestie puternică, începe imediat să o execute, mobilizând în acest sens toate resursele şi cunoştinţele de care dispune. Aceasta este legea principală care îl defineşte, valabilă fie că sugestia este pozitivă, fie că este negativă. Depinde, deci, de dumneavoastră înşivă dacă veţi avea parte de necazuri şi neîmpliniri sau de bucurii si reuşite, utilizând forţa colosală a subconştientului.
La gânduri bune, constructive şi pline de iubire veţi primi din partea subconştientului răspunsuri orientate benefic, chiar mult amplificate. Astfel, pentru a obţine un rezultat cert, este de ajuns să impregnaţi plini de forţă în subconştient ideea dumneavoastră benefică, mentalizarea scopului propus. Efectul va fi mai sigur dacă veţi corela aceasta cu sentimente anticipative sau, altfel spus, dacă vă imaginaţi bucuria şi fericirea pe care o veţi trăi atunci. Când dorinţa dumneavoastră va deveni realitate. Nu vă pierdeţi niciodată încrederea în posibilităţile de care dispune subconştientul. Fiţi mereu relaxaţi şi nu vă forţaţi succesul, deoarece subconştientul nu poate fi "constrâns". O acţiune detaşată în acest sens este mult mai eficientă. Pe de altă parte, gânduri de genul: "Nu mi se va împlini dorinţa",
"Nu găsesc nici o soluţie", "Sunt disperat", "Nu ştiu ce să fac", "Situaţia e fără scăpare", constituie şi ele posibile cauze ale nereuşitei dumneavoastră , căci, supunându-se acestor sugestii, subconştientul vi se va opune mereu. Astfel nu mergeţi nici înainte, nici înapoi; cu alte cuvinte stagnaţi. Dacă, urcând într-un taxi, spuneţi şoferului o mulţime de adrese, nu veţi reuşi decât să-1 zăpăciţi şi probabil că va refuza să vă ducă undeva. La fel se petrece si atunci când doriţi să angrenaţi forţele subconştientului. Trebuie să aveţi clar în minte scopul final si să fiţi foarte hotărâţi. Sigur, există o soluţie pentru problema dumneavoastră , iar înţelepciunea subconştientului o va descoperi mai devreme sau mai târziu.
Angrenarea sugestiilor date subconştientului trebuie făcută în mod detaşat şi calm
Cineva era nemulţumit că homarul îi ceruse 200 de dolari pentru a-i repara soba, la care el a răspuns: "V-am cerut 5 cenţi pentru o piesă pe care am înlocuit-o şi 199 dolari şi 95 de cenţi pentru că am descoperit defecţiunea".
Subconştientul este asemenea unui maestru, chiar cel mai priceput dintre toţi. Este suficient să-i impregnaţi ideea de sănătate, căci el ştie cum să vindece o boală. Nu vă preocupaţi de detalii, nu aveţi nevoie să ştiţi prin ce mijloace vă va îndeplini dorinţele; fiţi doar relaxaţi si lăsaţi totul în seama subconştientului. închipuiti-vă triumful si bucuria pe care le veţi simţi când veţi atinge scopul propus, fie că este vorba de sănătate, bani sau despre un loc de muncă. Sentimentul care însoţeşte metoarizarea este foarte important. De aceea trebuie să simţiţi orice sugestie pe care o trimiteţi către subconştient ca şi când aceasta reprezintă deja o realitate.
Nu luptaţi cu obstacolele apărute în cale; folosiţi imaginaţia şi nu voinţa
Nu daţi atenţie diferitelor obstacole şi nu încercaţi să vă impuneti voinţa. Tot ceea ce trebuie să faceţi este să aveţi imaginea clară, precis conturată a ceea ce doriţi să obţineţi. Veţi constata adesea faptul că intelectul va interveni cu tot felul de gânduri contrare. Cu toate acestea, păstraţi o încredere nestrămutată, o încredere de copil, singura care poate duce la adevărate miracole.
Simplificaţi cât mai mult procedeul; cea mai simplă modalitate este şi cea mai eficientă, iar imaginaţia disciplinată produce adevărate miracole. Biblia spune: "Tot ceea ce cereţi prin rugăciune, să credeţi că ati primit deja şi veţi primi". A crede înseamnă a accepta un lucru ca adevărat, înseamnă a trăi cu senzaţia că el există. Păstraţi mereu această stare în dumneavoastră înşivă; veţi trăi în realitate, după un timp, bucuria împlinirii.
Trei paşi către obţinerea unui succes sigur
1. Formulaţi corect si concis cererea sau problema pe care doriţi să o rezolvaţi.
2. Acceptaţi faptul că subconştientul cunoaşte deja răspunsul.
3. Acceptaţi ca subconştientul să vă reveleze acest răspuns; fiţi calmi şi încrezători în puterea extraordinară a subconştientului dumneavoastră .
Nu micşoraţi forţa sugestiei, spunând: "As vrea atât de mult să mă vindec" sau "sper să reuşesc", ci fiţi mereu hotărâţi şi fermi. Dumneavoastră sunteţi cei care comandă. Armonia şi sănătatea, fericirea, toate acestea există cu adevărat şi dumneavoastră puteţi intra în legătură cu aceste energii benefice ale universului.r rebuie să deveniţi adevărate relee prin care să se manifeste gigantica putere a subconştientului în lumea fizică. Dacă apare vreun gând străin si fără legătură cu această problemă , spuneţi simplu: "Va trece" şi întorceti-vă la ideea dumneavoastră.
Legea efectului invers
Cane, celebrul psiholog francez, a definit astfel legea efectului invers: "Când există un conflict între imaginaţie si voinţă, întotdeauna învinge imaginaţia".
Dacă, de exemplu, vi se cere să mergeţi pe un fir pus pe pământ, o faceţi fără nici o emoţie. Dar să presupunem că firul ar fi suspendat între doi stâlpi, la o înălţime de 4 metri, a-ţi mai face-o la fel de uşor?
Dorinţei de a traversa i se va opune imaginaţia, care vă face să vă temeţi. Gândul dominant, adică teama de cădere, va învinge dorinţa de reuşită, adică forţa voinţei de a merge şi de a vă susţine pe firul suspendat. De multe ori intelectul inventează piedici si obstacole foarte puternice care influenţează activitatea constructivă a subconştientului.
Subconştientul acceptă sugestia cea mai puternică. Lucrul făcut fără nici un efort este cel mai eficient. Nu veţi spune niciodată: "As vrea să mă vindec, dar nu reuşesc", "Fac atâtea eforturi", "Mă străduiesc să fac..." sau "Mă folosesc de toate puterile mele".
Nu încercaţi să vă impuneţi voinţa, căci orice efort în acest sens va fi zadarnic, veit obţine exact opusul a ceea ce aşteptaţi.
Iată un exemplu clasic. Atunci când recapitulează cursurile, studenţii au impresia că au uitat tot ceea ce învăţaseră înainte, devenind incapabili să-şi amintească cele mai simple noţiuni. Intrând în panică, ei încearcă să-şi impună voinţa, chinuindu-se atât de mult încât chiar uită destul de mult. Numai atunci când ies din sala de examen îşi amintesc răspunsurile la toate întrebările puse. Imediat tensiunea din minte încetează, memoria revelându-le tot ceea ce ei credeau că au pierdut. Chiar eforturile de a-şi aminti noţiunile deja învăţate erau de fapt cauza amneziilor, conform legii efectului invers.
Când ne folosim de voinţă, creăm o anumită opoziţie care se traduce prin apariţia unei tensiuni interne. Iisus a spus: "Dacă doi dintre voi se vor învoi pe pământ în privinţa unui lucru pe care îl vor cere, se va da lor de către Tatăl Meu, care este în ceruri". (Matei 18:19).
Cine sunt cei doi? Ei pot fi interpretaţi ca subconştientul şi intelectul sau ca imaginaţia şi voinţa. Atât timp cât între cele două părţi nu există contradicţii în privinţa orientării pe care o au, cu siguranţă că îsi vor îndeplini scopul.
Trebuie să evitaţi orice conflict între aspiraţie si minte, care are tendinţa să găsească piedici si obstacole în calea manifestării aspiraţiei. Cea mai simplă modalitate constă în a vă relaxa profund, pentru a intra într-o stare de receptivitate mărită, în care activitatea mentală conştientă se reduce la minimum. Un moment foarte prielnic este cel dinaintea somnului sau imediat după ce vă treziţi, dar nu sunteţi pe deplin conştienţi. în astfel de momente aproape că nu mai există gânduri negative şi fantasme care să neutralizeze sugestia pozitivă Faceţi ca imaginea a ceea ce doriţi să obtmeti să devină foarte clară si căutaţi să simţiţi cu anticipaţie bucuria reuşitei Se cunosc numeroase persoane care si-au rezolvat în mod salutar probleme de viată, aparent fără ieşire, cu ajutorul imaginaţiei controlate
Iată un exemplu care ilustrează foarte clar modul în care poate fi aplanat conflictul dintre voinţă si imaginaţie O tânără era implicată într-un proces care se complica dm ce în ce mai mult si părea să se prelungească la infinit Dorea foarte mult să iasă dm situaţia aceea încurcată, dar îsi pierduse răbdarea si nu mai reuşea să fie optimistă, se gândea doar că ar putea să piardă procesul si că ar plăti daune mari Urmându-mi sfatul, a început să-si folosească forţele latente ale subconştientului în modul următor în fiecare seară, înainte de a adormi, îsi imagina că procesul se termină si 1 se face în sfârşit dreptate înţelesese că secretul consta în a realiza un acord între imaginea dm minte si dormta dm mimă După ce se relaxa profund, tânăra îsi imagina că discută cu avocatul ei, că acesta îi pune tot felul de întrebări la care ea răspunde calm si sigur La sfârşit îsi închipuia că-i spune "Am o idee Uite cum putem rezolva problema foarte uşor"
în timpul zilei, dacă apăreau gânduri pesimiste, îsi derula iar filmul imaginar, amintmdu-si vocea avocatului, surâsul, gesturile sale A reluat de atâtea ori imaginea, încât acest lucru a devenit o obişnuinţă După câteva săptămâni, avocatul a anuntat-o că a reuşit să ajungă la o înţelegere cu partea adversă
Găsim si în Biblie o confirmare a valoni atitudinii pozitive, constructive si pline de credinţă "Si vor bine plăcea cuvintele guru mele (gândirile, imaginile mentale, n n ) si cugetul inimii mele (sentimente, n n ) înaintea Ta pururea, Doamne, Ajutorul meu şi Izbăvitorul meu" (Psalmi, 18 15)
Secretele succesului
1. Efortul exagerat, constrângerea mentală, demonstrează anxietate şi neîncrederea în forţele subconştientului.
2. Dacă acceptaţi o anumită sugestie în timp ce sunteţi într-o stare de relaxare profundă, aceasta va pătrunde
Puterea extraordinară a subconştientului tău 95
mai uşor în subconştient şi va deveni realitate.
3. Nu ţineţi seama de tipare şi de metode tradiţionale, căci veţi ajunge să vă condiţionaţi singuri. Orice întrebare are un răspuns, iar subconştientul îl va revela mai devreme sau mai târziu.
4. Nu ascultaţi bătăile inimii, nici respiraţia; nu vă îndoiţi nici o clipă de sănătatea dumneavoastră.
5. Fiţi convinşi că sunteţi sănătoşi şi că vă veţi însănătoşi. Nu vă plângeţi mereu de lipsa banilor şi ei nu vă vor lipsi niciodată. Conştientizaţi pe cât posibil în fiecare clipă gândurile şi sentimentele ce vă animă flinta.
6. Imaginaţia este o unealtă foarte puternică şi ea vă stă mereu la dispoziţie. Imaginaţi-vă că sunteţi perfecţi şi veţi deveni perfecţi.
7. Evitaţi conflictele dintre conştient şi subconştient. Atunci când doriţi să vă impregnaţi benefic subconştientul, întâi relaxaţi-vă profund şi intraţi într-o stare de receptivitate şi interiorizare. Apoi imaginativă cum ar fi dacă dorinţa vi s-ar îndeplini şi simţiţi plenar bucuria reuşitei. Un moment foarte bun este cel dinaintea somnului. Dormiţi în pace şi treziţi-vă în bucurie.
CAPITOLUL IX
Cum se poate obţine prosperitatea
în viaţă cu ajutorul puterii subconştientului dumneavoastră
Dacă încă vă mai confruntaţi cu dificultăţi financiare şi acest fapt vă creează multe probleme, înseamnă că nu aţi reuşit să vă convingeţi subconştientul că banii pe care-i aveţi vă ajung pentru a trăi din belşug. Desigur, cu toţii am auzit despre unele persoane care, deşi muncesc doar câteva ore pe săptămână, câştigă sume fabuloase. Acest lucru înseamnă că banii nu se câştigă numai cu sudoarea frunţii şi a mâinilor. Secretul constă în a munci cu-plăcere şi entuziasm, fără a fi preocupaţi de avantajele pe care le veţi avea ca urmare a muncii depuse.
Am cunoscut odată un adminstrator din Los Angeles care avea un venit de 75.000 de dolari pe an, ceea ce înseamnă destul de mult. Cum a procedat el? Persoana respectivă şi-a convins pur şi simplu subconştientul că merită suma respectivă. în comparaţie cu el, alţi salariaţi primeau mult mai puţini bani ca retribuţie, deşi aveau mai multă experienţă. Ceea ce le lipsea erau ideile creatoare, puţină ambiţie şi cunoştinţe despre modul de utilizare a subconştientului.
Prosperitatea reprezintă de fapt o sugestie subconştientă. Nu veţi deveni niciodată milionari doar repetând: "Sunt milionar, sunt milionar". Trebuie să impregnaţi în subconştient starea de mulţumire pe care aţi avea-o dacă aţi fi bogat. Ghinionul celor mulţi este că nu ştiu să folosească sau nu au încredere în această metodă neconvenţională. Dacă are loc o recesiune economică, dacă salariile scad sau creşte inflaţia, toate acestea ar fi tot atâtea dezastre inevitabile, căci ei nu ştiu că în adâncul subconştientului se ascund comori inepuizabile.
Oamenii care se cred săraci vor rămâne mereu săraci. Cei
Puterea extraordinară a subconştientului tău 97
care prin gândurile lor se menţin în rezonanţă cu energiile subtile ale condiţiei prospere, vor avea de toate şi vor duce o viaţă plină de fericire.
Este o superstiţie ideea că soarta nu poate fi schimbată şi că unii sunt făcuţi să rămână săraci toată viaţa. Folosindu-vă liberul arbitru vă puteţi îmbunătăţi şi chiar schimba complet condiţiile de viaţă mizere, căci gândurile dumneavoastră conţin o nebănuită putere creatoare. Trebuie doar să înlocuiţi concepţiile greşite cu altele binefăcătoare, pozitive, constructive şi pline de aspiraţia deplinului succes.
Cum să formăm o concepţie nouă la nivel mental
Poate că, citind aceste rânduri, veţi începe imediat să spuneţi cu regret: "Aş dori atât de mult să am şi eu noroc în viaţă". Iată ce trebuie să faceţi: repetaţi de 3 ori pe zi, câte 5 minute: "Prosperitate, succes". Aceste cuvinte dobândesc o forţă gigantică atunci când se impregnează în subconştient.
Concentraţi-vă asupra ideii de prosperitate şi lăsaţi restul în seama subconştientului. Veţi observa cu surprindere că se vor manifesta o serie de circumstanţe şi ocazii favorabile. Nu spuneţi mecanic: "Sunt bogat", ci meditaţi asupra valorilor şi posibilităţilor formidabile care sălăşluiesc în fiinţa dumneavoastră. Dacă veţi afirma pur şi simplu: "Prosperitate", nu creaţi nici un conflict între dorinţă şi realitate şi, cu timpul, vă veţi obişnui cu această idee. Subconştientul este o sui-generis bancă unde depuneţi diferite sugestii şi primiţi ca dobândă realitatea corspunzătoare acelor sugestii. Acum sunteţi liberi să alegeţi o viaţă marcată de lipsuri şi suferinţe sau una plină de prosperitate şi succes.
Cauzele posibilelor eşecuri
In ultimii 35 de ani am avut posiblitatea să cunosc multe persoane care se plângeau de acelaşi lucru: "De luni de zile mă tot sugestionez: «Sunt bogat, sunt bogat», dar nu obţin nici un rezultat". Discutând cu ele am observat că, de fapt, acestea se minţeau singure, pentru că nu reuşeau să-şi transforme în mod real şi pline de convingere vechile concepţii. în loc de acestea, ele se menţineau în vechea lor stare de nemulţumire.
Cineva îmi spunea: "Am declarat până la saturaţie că sunt prosper, dar situaţia mi s-a agravat si mai mult, căci eu ştiam că lucrurile nu stau aşa". Analizând realitatea, intelectul respingea sugestiile.
Afirmaţiile cele mai eficiente sunt cele care nu produc nici un conflict matoar. Persoana respectivă nu a reuşit decât să-si înrăutăţească situaţia materială din cauză că sugestiile sale îi accentuau senzaţia de sărăcie. Subconştientul nu acceptă decât ceea ce dumneavoastră înşivă consideraţi a fi perfect adevărat.
Pentru cei care se confruntă cu astfel de probleme, iată cum se poate evita conflictul dintre dorinţă si realitate: de fiecare dată, înainte de a adormi, rostiţi în gând: "Pe zi ce trece devin din ce în ce mai prosper". Această sugestie nu va provoca nici o disensiune, pentru că ea nu contrazice situaţia actuală.
Am dat un sfat unui om de afaceri care era foarte îngrijorat în privinţa profitului său. Ca urmare, el a început să-si spună: "Produsele mele se vând din ce în ce mai bine". Astfel a împăcat dorinţa sa puternică cu realitatea si rezultatele s-au făcut imediat vizibile. Nu faceţi niciodată declaraţii de genul: "Nu mai avem nimic", "Vom yinde casa pentru a ne plăti datoriile", căci în acest mod riscaţi foarte mult. Mentinându-vă într-o îngrijorare continuă cu privire la viitor, nu faceţi decât să atrageti dificultăţi si lipsuri din ce în ce mai mari. Păstrati-vă speranţa si fiţi siguri că orice dorinţă fermă veţi avea, ea se va împlini fără doar si poate în viitor. Subconştientul amplifică orice idee care pătrunde în el. în fiecare dimineaţă sugestionati-1 cu gânduri luminoase, de prosperitate, succes, bucurie. Umpleti-vă mintea cu astfel de sugestii benefice cât mai des posibil. Unii mi-ar putea reproşa: "Am făcut acest lucru de atâtea ori si totuşi nu s-a schimbat nimic în viata mea". Cu siguranţă că nu ati făcut acest lucru cu destulă convingere şi un timp suficient de îndelungat, astfel că mintea s-a întors la gândurile pesimiste cu care ea era deja obişnuită, gânduri care au neutralizat eforturile dumneavoastră anterioare. Când semănaţi un bob de grâu, nu-1 mai dezgropaţi ca să vedeţi dacă a încolţit, ci aşteptaţi încrezători ca el să răsară si să dea rod. Tot asa procedaţi si în lucrul cu subconştientul. Lăsaţi sugestiile să prindă rădăcini adânci si să dea roade în viata de zi cu zi.
Dacă aveţi tendinţa să spuneţi: "N-as putea să-mi cumpăr acest lucru", opriţi-vă repede pentru a formula o sugestie pozitivă de genul: "Averea mea creste pe zi ce trece".
Sursa reală a prosperităţii
Subconştientul nu duce lipsă de idei. Trebuie doar să-1 dinamizaţi, să-1 determinaţi să vi le comunice. Odată amorsat acest proces, el vă va oferi numeroase modalităţi de a duce o viată îmbelşugată, indiferent de fluctuaţia pieţei sau de situaţia economică a tării în care trăiţi. Prosperitatea obţinută pe această cale nu va depinde de condiţiile exterioare. Nu veţi fi afectaţi de scăderea valorii banilor, căci banii nu reprezintă decât simboluri ale bogăţiei. Este suficient să impregnaţi în subconştient ideea de prosperitate si, mai ales, sentimentul împlinirii si al confortului. Veţi fi uimiţi cât de neobişnuite si neaşteptate vor fi formele în care toate acestea se vor manifesta.
Unii se plâng că nu reuşesc să se descurce cu cheltuielile curente. Ei îi condamnă mereu pe cei care au reuşit în viată, care au reuşit să se ridice mai sus decât ei însisi, spunând: "îl cunosc bine, este un hot, un profitor". Iacă de ce au rămas săraci: ei condamnă exact ceea ce ei doresc cu mai mare intensitate dar într-un mod egoist, distructiv. Cel mai bun mijloc de a vă îndepărta de prosperitate este să fiţi invidioşi si să-i criticaţi pe cei care se bucură de ea.
Din această cauză, invidia constituie principala cauză a sărăciei în cazul multor persoane. Să zicem că ştiţi faptul că unul dintre concurenţii voştri depune o sumă uriaşă în bancă, în timp ce dumneavoastră nu aveţi de depus decât câteva bacnote. Ce sentiment vă domină în acel moment? Desigur, sunteţi invidioşi pentru că afacerile i-au mers mai bine decât vouă înşivă. Ca să eliminaţi acest sentiment distructiv care, după cum am mai arătat, constituie cauza multor necazuri, puteţi emite următoarea sugestie: "Ce minunat! Mă bucur că acest om este atât de prosper. îi doresc să încheie afaceri din ce în ce mai avantajoase." Gelozia si invidia sunt sentimente cu adevărat devastatoare. Neutralizati-le cât mai repede posibil. Doriţi tuturor fiinţelor să se bucure de abundentă, să ducă o viată fără lipsuri si plină de fericire. Chiar în momentul în care simţiţi că vă irită succesul cuiva, începeţi sa vă rugaţi pentru fericirea şi prosperitatea persoanei respective. Eliberaţi mintea de toate gândurile de ură şi invidie; permiteţi subconştientului să se manifeste în sens benefic şi să aducă numai bucurie si prosperitate în viata dumneavoastră.
Chiar dacă ştiţi că cineva şi-a câştigat averea prin mijloace necinstite, nu aveţi nici un motiv să vă frământaţi inutil şi să vă tulburaţi, dacă nu puteţi cu adevărat să o ajutaţi să înţeleagă că greşeşte. Persoana respectivă nu face decât să-şi satisfacă interesele sale egoiste. Fiţi siguri că justiţia divină o va recompensa aşa cum merită. Nu criticaţi, deci, pe semenii voştri. Nu vă preocupaţi decât de anihilarea propriilor dumneavoastră blocaje mentale, precum: invidia, gelozia, tendinţa de a critica, blocaje care vă îndepărtează de scopurile dumneavoastră.
Seara, înainte de a adormi, relaxaţi-vă profund şi începeţi să repetaţi un singur cuvânt: "Prosperitate". Fiţi destinşi, calmi şi repetaţi încet această formulă aproape magică, aşa cum aţi fredona un cântec de leagăn. Adormiţi cu acest cuvânt în minte. Veţi fi uimiţi de rezultatele pe care le veţi obţine. Făcând din nou dovada puterii sale magnifice, subconştientul vă va dărui din abundenţă tot ceea ce veţi dori în viaţă.
Folosiţi-vă de puterea subconştientului
1. Hotărâţi-vă să deveniţi prosperi cu ajutorul subconştientului dumneavoastră.
2. Dacă veţi munci până la epuizare ca să câştigaţi bani mulţi doar prin muncă brută, riscaţi să vă consumaţi prematur. Nu este nevoie să vă epuizaţi sau să luptaţi din greu, fizic vorbind, pentru a atinge starea de prosperitate, dacă înţelegeţi mecanismele subtile de acţiune ale subconştientului.
3. Prosperitatea este întâi de toate un prototip matoar. Fixaţi acest prototip adânc la nivelul subconştientului.
4. Majoritatea oamenilor se zbat în lipsuri pentru că nu ştiu să aplice legile mentalului în viaţa de zi cu zi.
5. Repetaţi cuvântul "prosperitate" calmi şi concentraţi timp ce cel puţin 5 minute în fiecare zi, într-o stare de relaxare profundă şi de meditaţie. Aveţi încredere, subconştientul va materializa această sugestie, astfel încât să vă îndeplinească dorinţa.
6. Sentimentul de prosperitate atrage, prin rezonanţa, prosperitatea. Nu uitaţi niciodată acest lucru.
7. Este esenţială armonizarea intelectului cu subconştientul, pentru că subconştientul acceptă tot ceea ce simţiţi că este real, ideile dumneavoastră dominante. Cultivaţi cu grijă doar ideea de abundenţă şi urmăriţi să nu daţi atenţie lipsurilor.
8. Pentru a evita un conflict între dorinţă şi realitate, folosiţi sugestia următoare: "Pe zi ce trece sunt din ce în ce mai prosper".
9. Repetaţi cu perseverenţă cuvintele: "Veniturile mele cresc în fiecare zi, am din ce în ce mai mult succes".
10. Nu mai folosiţi exprimări de genul: "Nu avem nimic", căci în acest fel nu faceţi decât să vă agravaţi lipsurile.
11. Depuneţi în subconştient gânduri de succes, prosperitate, abundenţă. Mai devreme sau mai târziu efectele vor deveni vizibile.
12. Urmăriţi să nu permiteţi revenirea gândurilor pesimiste şi să nu negaţi ceea ce aţi afirmat cu puţin timp înainte pentru a nu neutraliza rezultatul final aşteptat.
13. Mentalitatea dumneavoastră greşită constituie cauza reală a stării materiale dificile în care vă aflaţi. Fiţi încrezători. Oricând subconştientul vă poate revela o idee care să valoreze milioane.
14. Invidia, gelozia şi critica sunt tot atâtea piedici care trebuie eliminate. Urmăriţi să vă bucuraţi de fericirea şi prosperitatea celor din jurul dumneavoastră.
15. Orice obstacol în calea afirmării dumneavoastră îşi are rădăcinile în minte. împăcaţi-vă cu dumneavoastră înşivă şi chiar cu cei mai norocoşi decât voi; astfel veţi reuşi să eliminaţi treptat toate obstacolele.
CAPITOLUL X
Aveţi dreptul să vă bucuraţi de prosperitate
Nimeni nu vă condamnă să fiţi săraci pentru totdeauna. Sunteţi aici pentru a învăţa cum să vă bucuraţi de prosperitate, cum să fiţi fericiţi, radiosi, liberi. De aceea, trebuie să deveniţi conştienţi că banii sunt necesari pentru a duce o viată prosperă, dar în acelaşi timp detaşată de tentaţiile materiale nejustificate de faimă si de putere.
Această existentă vă este dată pentru a progresa, pentru a vă expansiona nivelul de conştiinţă si a vă eleva spiritul. Dar, pentru aceasta, trebuie să vă folosiţi de forţa mentală şi de orice avantaj material pe care-1 puteţi dobândi. Aveţi dreptul si chiar datoria de a vă exprima plenar în toate modurile, înconjurându-vă de frumuseţe si de armonie.
De ce să vă chinuiţi în fiecare zi să vă descurcaţi cu cheltuielile când puteţi avea acces la toate bogăţiile ce sălăşluiesc în subconştient? In acest capitol veţi învăţa cum să priviţi banii din alt punct de vedere decât cel obişnuit si cum puteţi face astfel încât să dispuneţi mereu de un surplus. Dorinţa de a deveni prosperi semnifică de fapt o aspiraţie de a trăi mai liberi, mai fericiţi. Aceasta reprezintă o dorinţă universală de a descoperi Binele si Frumuseţea în tot ceea ce ne înconjoară.
Banii reprezintă un simbol
Banii sunt un mijloc destinat schimburilor de mărfuri si semnifică nu numai siguranţa zilei de mâine, ci si frumuseţea, luxul, abundenta si rafinamentul. Pentru o naţiune, ei reprezintă însuşi simbolul economiei. în cazul fiinţei umane, cât timp sângele circulă în corp în mod liber, ea se va afla într-o stare de sănătate deplină. Prin analogie, dacă banii circulă fără obstacole în viaţa dumneavoastră cotidiană, sunteţi sănătoşi din punct de vedere economic. Când omul înctpe însă să-i acumuleze, să-i pună la ciorap sau în safe-uri, când începe să se teamă pentru ei, atunci el se îmbolnăveşte.
De-a lungul timpului, banii au circulat sub diverse forme, precum sarea, perlele sau alte obiecte. în timpurile vechi averea era evaluată în funcţie de numărul vitelor pe care le deţinea un om. Acum avem la dispoziţie moneda sau alte valori de bancă, pentru că este cu mult mai uşor să completăm un cec decât să transportăm o mulţime de oi pentru a ne plăti facturile.
Cum puteţi scăpa de lipsuri pentru totdeauna?
Să deveniţi conştienţi de puterile latente din subconştient, acesta este cel mai sigur mijloc de a vă apropia de once fel de bogăţie: materială, mentală sau spirituală. Cel care studiază cu atenţie legile mentalului se convinge pentru totdeauna că, indiferent de problemele economice ale societăţii: fluctuaţii ale monedei, greve, războaie etc., el se va bucura mereu de abundenta care va lua cele mai neaşteptate forme. Secretul constă în a impregna cu putere subconştientul cu ideea prosperităţii. Dacă veţi înţelege modul cum banii circulă liber în întreaga societate, veţi constata surprinşi că mereu veţi beneficia de un surplus material, ce vă va asigura o anumită autonomie. Chiar dacă mâine, să zicem, se va produce un dezastru financiar, în urma căruia toate averile vor deveni fără valoare, cum a fost cazul mărcii germane după primului război mondial, dacă nu veţi înceta să folosiţi legile mentalului, pentru a vă atrage bogăţia, atunci veţi avea parte mereu de abundenţă, indiferent ce formă va lua ea.
De ce vă lipsesc banii?
Citind acest capitol, vă veţi spune poate: "Merit un salariu mai mare decât cel pe care-1 primesc acum". Părerea mea este că cei mai mulţi oameni nu sunt retribuiţi deloc în mod satisfăcător. Dar una din cauzele ascunse ale acestei situaţii este faptul că ei desconsideră banii, fie că-si dau sema, fie că nu. Aceşti oameni au senzaţia că banii sunt murdari si că "a dori să fii bogat constituie sursa tuturor relelor". Un alt motiv îl reprezintă ipocrizia lor atunci când susţin că sărăcia este o virtute. Aceste idei, implantate adânc în subconştient pot fi rodul educaţiei, al ignorantei sau chiar a unei interpretări greşite a Scripturilor.
Banii şi viaţa echilibrată
într-o zi, cineva mi-a spus: "Sunt lefter. Urăsc banii pentru că sunt cauza tuturor relelor". Aceste afirmaţii dezvăluie un spirit nevrozat si dezorientat. Desigur, nu trebuie să puneţi banii pe primul loc în viată, căci astfel veţi cădea în cealaltă extremă. Puteţi să vă folosiţi cu înţelepciune puterile latente şi influenta de care dispuneţi . Unii sunt avizi de putere şi faimă, alţii sunt avizi după bani. Dacă vă veţi focaliza dorinţele doar asupra banilor, spunând: "Unicul meu scop în viaţă îl reprezintă banii, nimic altceva nu este mai important pentru mine", fără îndoială că îi veţi obţine, veţi face avere, dar veţi uita cel mai important lucru: sunteţi aici pentru a învăţa să duceţi o viaţă echilibrată şi să vă afirmaţi în mod armonios pe toate planurile. De aceea trebuie să vă potoliţi şi foamea spirituală, aspiraţia către armonie, dragoste, bucurie, către sănătate perfectă.
Este total lipsit de înţelepciune să faceţi din bani scopul unic în viaţă. Munciţi şi acumulaţi mereu, închipuindu-vă că puteţi obţine ţoţ ce doriţi cu ajutorul banilor, pentru ca, la un moment dat, să vă daţi seama că nu aveţi nevoie numai de bunuri materiale. în aceeaşi măsură aspiraţi către frumuseţe şi fericire, doriţi să vă manifestaţi talentele ascunse, să vă găsiţi rostul în viată şi să-i ajutaţi pe ceilalţi aţâţ cât vă stă în puteri. Dacă veţi aplica în mod inteligent legile mentalului, veţi putea deveni chiar milionari, fără ca aceasta să vă afecteze starea de sănătate, de armonie, de elevare, fără să vă pierdeţi spotoaneitatea şi calmul lăuntric.
Sărăcia constituie o boală mentală
Sărăcia nu este un motiv de mândrie, ci reprezintă o boală ca toate celelalte. Când sunteţi confruntaţi cu o boală psihică cereţi ajutorul unui medic care vă spune cum să acţionaţi pentru a depăşi acea stare penibilă. Tot la fel, dacă observaţi că în viata dumneavoastră fluxul banilor nu este constant, înseamnă că ceva este greşit în modul dumneavoastră de gândire.
Principiul vieţii, cel care ne animă pe toţi, tinde natural către expansiune, creştere şi abundentă. Nu trăiţi pe acest pământ pentru a locui într-o cocioabă mizeră, îmbrăcat cu zdrenţe şi mereu umilit. Dimpotrivă, aveţi datoria de a fi fericiţi, vitali şi plini de succes în tot ceea ce faceţi.
De ce nu trebuie să criticaţi banii
Urmăriţi să vă conştientizaţi toate superstiţiile în legătură cu banii si să vă eliberaţi mintea de ele. Dacă gândiţi că banii sunt un lucru rău si murdar, nu faceţi decât să vă îndepărtaţi de ei. Amintiti-vă mereu că veţi pierde tot ceea ce condamnaţi şi niciodată nu veţi putea avea ceea ce criticaţi.
Iată, în continuare, o tehnică simplă pe care o puteţi folosi pentru a vă îmbunătăţi situaţia materială. Repetaţi aceste sugestii de mai multe ori pe zi: "îmi plac banii pentru ceea ce pot realiza cu ei şi îi folosesc cu înţelepciune, în mod constructiv. Banii circulă în mod constant în viata mea, eu îi cheltui cu bucurie, iar ei se întorc la mine multiplicaţi. Banii sunt un lucru foarte bun. Am parte de ei din abundentă si nu-i folosesc decât pentru a face bine. Sunt recunoscător pentru prosperitatea de care mă bucur si pentru cunoaşterea spirituală pe care o deţin".
Banii în viziunea savanţilor
Să presupunem că găsiţi în pământ un minereu de aur, de argint, de plumb, de cupru sau de fier. Veţi spune oare că acestea sunt lucruri rele? Tot răul provine din ignoranta oamenilor, din interpretarea greşită a darurilor vieţii, din modul egoist în care aceştia îsi folosesc subconştientul. Uraniul, plumbul şi alte metale ar fi putut foarte bine să servească drept monede de schimb. Dar noi folosim bucăţi de hârtie, cecuri, bani de nichel, de argint; evident în aceste materiale nu este nimic dăunător sau murdar. Fizicienii şi chimistii au descoperit că singura diferenţă între două metale este numărul de particule elementare: electroni şi neutroni. Prin bombardarea atomilor într-un accelerator de particule ei pot transforma un metal în altul. Astfel, în anumite condiţii, aurul poate deveni mercur. Sunt convins că, în viitorul apropiat, savanţii vor fi capabili să obţină aurul din argint sau din alte metale, în laboratoarele lor sofisticate. Poate că la început nu va fi rentabil, dar important este că experienţa poate fi realizată. Nu pot să cred că vreo persoana inteligentă vede ceva rău sau murdar în electroni, neutroni, protoni sau alte particule.
Bacnotele din buzunarele dumneavoastră sunt compuse din atomi ai căror protoni şi electroni sunt diferit'aranjaţi fată de cei dintr-o monedă. Numărul şi ordinea lor sunt singurele deosebiri dintre hârtie şi meoar.
Cum să obţineţi banii de care aveţi nevoie
Cu mulţi ani în urmă am întâlnit în Australia un tânăr care dorea să devină chirurg, dar nu avea destui bani. I-am explicat că o sămânţă aflată în pământ îşi extrage tot ceea ce are nevoie pentru a încolţi şi că el trebuie să se inspire din această lecţie a naturii, impregnându-şi subconştientul cu sugestiile pozitive corespunzătoare. Pentru a-si continua studiile, tânărul făcea curat în cabinetele medicale sau îşi găsea alte meserii pe timp scurt. Dar, în fiecare seară, înainte de a adormi, îşi imagina atârnată pe perete diploma de medic cu numele lui scris cu litere mari. Timp de patru ani a lucrat perseverent, iar rezultatul pe care 1-a obţinut este unul dintre cele mai interesante. Unul dintre medicii la care muncea 1-a îndrăgit si-a învăţat să sterilizeze instrumentele, să facă injecţii şi să dea îngrijirile de primă urgentă. Apoi, văzând că este conştiincios, 1-a luat ca asistent. Astfel a fost trimis la facultatea de medicină. Astăzi, tânărul este unul dintre cei mai buni medici din Montreal, în Canada.
Folosind în mod inteligent forţele latente ale subconştientului, el a acţionat conform principiului antic conform căruia: "Având clar în minte scopul, veţi descoperi si mijloacele pentru realizarea acestui tel".
Tânărul şi-a imaginat, "a văzut" si a simţit realitatea de a fi medic. A trăit cu această idee, a întretinut-o, a hrănit-o si a iubit-o până când, cu ajutorul imaginaţiei, a pătruns adânc în subconştient, devenind convingere si atrăgând tot ceea ce-i era necesar pentru a-si îndeplini visul.
De ce unii nu obţin ceea ce-şi doresc
Să presupunem că lucraţi la o mare firmă dar, fără să spuneţi nimănui, gândiţi că sunteţi prost plătit si că nu sunteţi apreciat la justa valoare, că meritaţi mai mulţi bani si mai multă consideraţie. Să nu vă miraţi dacă directorul sau şeful de personal vă va spune într-o zi: "Suntem obligaţi să renunţăm la serviciile dumneavoastră". De fapt, singur v-ati concediat. Directorul nu reprezintă decât instrumentul prin care a acţionat propria dumneavoastră stare mentală negativă. Este doar un exemplu pentru modul cum se manifestă legea acţiunii şi a reactiunii. Gândul reprezintă acţiunea, iar răspunsul subconştientului - reacţiunea.
Obstacole şi dificultăţi pe drumul spre prosperitate
Deseori aţi auzit pe unii care spun: "Omul acela este un bandit, face avere în mod necinstit", "Este un parvenit; l-am cunoscut când era sărac lipit" sau "Este un hoţ, un răufăcător". Dar, analizându-i atent pe cei care vorbesc astfel, observaţi că se zbat mereu în nevoi şi au dificultăţi materiale foarte mari. Poate că cei fată de care se exprimă astfel au urcat mai repede scara succesului, iar ei roşii de invidie, îi critică. Tocmai aceasta constituie cauza ascunsă a eşecului lor.
Nutrind gânduri negative despre prieteni şi condamnând modul în care aceştia s-au îmbogăţit, ei se îndepărtează de prosperitate pentru care se roagă în fapt atât de mult. In realitate, aceşti oameni condamnă chiar starea la care aspiră.
Descoperim, astfel, că ei acţionează pe două căi exact opuse. Pe de altă parte, spun: "Averea si banii se apropie de mine mereu", pentru ca imediat să gândească: "în invidiez pe X pentru abundenta în care trăieşte". Urmăriţi mereu să vă bucuraţi de norocul altora si nutriţi numai gânduri curate la adresa semenilor voştri.
Din nimic nu puteţi primi nimic
în marile magazine sunt folosiţi detectivi care să împiedice furturile de orice fel. Mereu sunt prinşi hoţi care încearcă să obţină anumite bunuri fără muncă. Toţi aceşti oameni întreţin o stare mentală de sărăcie si de limitare îndepărtându-se astfel de armonie, de pace, de credinţă, de puritate, de cinste şi de bunăvoinţă. în plus, îşi atrag tot felul de necazuri în sensul că îşi pierd reputaţia şi încrederea în sursa universală a abundentei. Dacă îsi vor schimba optica si vor face apel la puterile latente ale subconştientului, cu siguranţă că vor găsi un mod cinstit de a-şi câştiga existenta. Astfel, prin cinstea, integritatea şi perseverenta lor, ei vor deveni exemple pozitive pentru societatea în care trăiesc.
Cum să păstraţi ce aţi dobândit deja
Pentru a vă păstra banii fără riscul de a-i pierde, cea mai bună modalitate este să fiţi recunoscător puterii creatoare a gândului pentru ceea ce primiţi. Trebuie ca mentalul conştient să accepte că este normal să duceţi o viată abundentă. Această atitudine de acceptare, precum şi faptul că aşteptaţi în mod creator să dobândiţi averea, se vor manifesta apoi într-un mod specific în viata de zi cu zi. Folosiţi pentru a realiza aceastră stare mentală următoarele sugestii: "Mă aflu în legătură cu bogăţiile infinite din subconştient. Am dreptul să fiu bogat, fericit si liber. Banii îmi sosesc din abundenţă, fără nici un obstacol. Sunt pe deplin conştient de adevărata mea valoare, îmi folosesc liber talentul şi sunt răsplătit într-un mod minunat."
Descoperiţi drumul către abundenţă
1. Fiţi îndrăzneţi şi solicitaţi dreptul la o viaţă prosperă. Subconştientul se va supune acestor sugestii.
2. Nu vă mulţumiţi să trăiţi la limita sărăciei. Cereţi inteligenţei infinite mijloacele necesare pentru a face ceea ce doriţi în orice moment. Descoperiţi tezaurul imens ascuns la nivelul subconştientului.
3. Cât timp banii circulă liber în viaţa dumneavoastră, înseamnă că sunteţi sănătoşi din punct de vedere economic. Consideraţi banii ca fiind asemănători cu fluxul şi refluxul mării, mereu ritmic şi constant. Căci atunci când marea se retrage, sunteţi siguri că ea va urca din nou.
4. Aplicând legile subconştientului veţi putea obţine întotdeauna suma de bani de care aveţi nevoie, indiferent pe ce cale vă vor veni aceştia.
5. Unul dintre motivele pentru care mulţi oameni se zbat în lipsuri este faptul că ei condamnă banii. Ceea ce condamnaţi se îndepărtează de voi.
6. Nu faceţi din bani un idol. Ei nu reprezintă decât un simbol. Amintiţi-vă că adevăratele comori se află în spiritul dumneavoastră . Sunteţi aici pentru a trăi echilibrat - deci trebuie să aveţi la dispoziţie doar bunurile materiale de care aveţi nevoie cu adevărat.
7. Banii nu reprezintă adevăratul scop al existenţei. Căutaţi să atingeţi prosperitatea, bucuria, calmul lăuntric şi dragostea pentru toate fiinţele. Subconştientul vă va oferi toate aceste calităţi în armonie cu legile divine.
8. Sărăcia nu constituie o virtute şi un motiv de laudă, ci o boală a spiritului. Trebuie să vă purificaţi mentalul de gândurile negative care dau naştere acestei stări penibile.
9. Această existenţă nu v-a fost dată ca să trăiţi într-o cocioabă, nici să vă îmbrăcaţi în zdrenţe sau să vă fie foame mereu.
10. Nu spuneţi niciodată: "banii sunt murdari" sau "îi dispreţuiesc". Ceea ce criticaţi se îndepărtează de la voi. Nici un lucru nu este bun sau rău, ci orientarea pe care i-o daţi îl face să fie astfel.
11. Repetaţi frecvent: "Banii sunt utili. Mă folosesc de ei cu înţelepciune, în mod constructiv şi judicios. Ii dăruiesc cu bucurie, iar ei îmi sosesc multiplicaţi de mii de ori."
12. Banii nu sunt cu nimic mai prejos decât cuprul, plumbul sau fierul din minereurile pământului. Cu adevărat rea este ignoranţa şi folosirea cu perversitate a puterilor subconştientului.
13. Dacă vă construiţi o imagine mentală clară a ceea de doriţi să obţineţi, răspunsul subconştientului şi, deci, îndeplinirea dorinţei, nu va întârzia să apară.
14. încetaţi să tot cereţi fără a da nimic în schimb, căci nici un lucru nu este gratuit. Pentru a primi trebuie să oferiţi. Chiar şi ,în cazul în care lucraţi cu subconştientul, trebuie să fiţi plini de dăruire şi să folosiţi concentrarea mentală de care dispuneţi în slujba idealurilor dumneavoastră.
CAPITOLUL XI
Pentru dobândirea succesului, subconştientul vă este cel mai bun aliat
A dobândi mereu succesul atunci când vi-1 propuneţi înseamnă să reuşiţi în viaţă, să fiţi cu adevărat fericiţi. Experimentarea continuă a acestor binefaceri constituie o părticică din viaţa eternă la care se referea Iisus când afirma că lucrurile cele mai importante sunt pacea, armonia, siguranţa, libertatea individuală şi fericirea şi că acestea sunt intangibile, deoarece nimeni nu vi le poate răpi. Ele provin din esenţa divină a fiinţei dumneavoastră. Cine meditează asupra acestor calităţi va intra imediat în rezonanţă cu sursa lor subconştientul umplându-se cu ideile lor forţă. Acestea sunt o parte din adevăratele comori "pe care nici molia, nici rugina nu le strică". (Matei 6: 20)
Trei paşi către succes
Primul pas constă. în a descoperi prin introspecţie atentă care acţiuni le facem într-adevăr cu plăcere, urmărind mereu să le realizăm cât mai mult pe acestea. Căci, munca plină de dăruire şi pasiune poate constitui cheia succesului. De exemplu, nu este suficient ca cineva să fi obţinut o diplomă de medic psihiatru. Un astfel de specialist trebuie să fie mereu la curent cu descoperirile din domeniul său, să continue mereu studiul mecanismelor subtile ale minţii. Numai cel cu adevărat pasionat de munca lui va reuşi să cumuleze noi cunoştinţe pe măsură ce ele apar şi să trateze cu aceeaşi grijă orice pacient.
Când am spus aceste cuvinte la o conferinţă, cineva mi-a replicat: "Cum să trec de acest prim pas dacă eu nu-mi dau seama care este munca ce mi se potriveşte?" în astfel de cazuri nigaţi-vă să fiţi ghidaţi corespunzător: "Infinita înţelepciune a subconştientului îmi va arăta care este adevăratul meu loc în această viaţă". Repetaţi această frază într-o stare de relaxare profundă şi de interiorizare. Dacă veţi persevera plini de încredere, răspunsul vi se va revela sub forma unei intuiţii de moment sau chiar împrejurările vă vor orienta către un anumit domeniu. Trebuie doar să fiţi convinşi că veţi fi ajutaţi.
Al doilea pas pe drumul către un succes sigur cere specializarea într-un domeniu de activitate, pe care să-1 aprofundaţi mereu, devenind un adevărat specialist. De pildă, dacă un tănăr doreşte să devină chimist, el va trebui să-şi concentreze în mod deosebit atenţia asupra unei anumite ramuri a chimiei, studiind cu perseverenţă domeniul pe care 1-a ales. Reuşita nu va întârzia să apară dacă el va lucra cu entuziasm pentru a afla tot ceea ce se cunoaşte în acel moment în specialitatea sa. De o mare importanţă este şi aspiraţia cu care abordăm orice acţiune, precum şi dorinţa continuă de a face bine tuturor fiinţelor din jurul nostru. Cel care doreşte să fie cel mai bun dintre toţi, va trebui să fie mereu sprijin şi ajutor pentru ceilalţi. Desigur, această atitudine contrastează cu mentalitatea unora care nu doresc decât să trăiască din ce în ce mai confortabil, însă muncind în mod superficial şi nepăsător nu se poate atinge cu adevărat succesul. Va izbândi doar cel care este animat de un ideal sublim, altruist, nobil. Doar servindu-i pe ceilalţi cu aspiraţie veţi arunca pâinea dumneavoastră pe apă1.
Al treilea pas este şi cel mai important. în esenţă, trebuie să vă supuneţi unui examen de conştiinţă, pentru a vă da seama dacă nu cumva ceea ce faceţi are ca scop doar propria reuşită. Dorinţele şi idealurile dumneavoastră nu trebuie să fie egoiste, ci să folosească umanităţii. Veţi realiza astfel un sui-generis circuit. Astfel, ceea ce dăruiţi lumii într-un mod altruist şi plin de abnegaţie, vă va fi reţurnat într-o "măsură bună, îndesată, clătinată şi cu vârf'2.
' Aluzie la cuvintele din Ecleziastul (11:1): "Arunci pâinea tape apă, căci o vei afla după mai multe zile".
2 Aluzie la cuvintele biblice: "Daţi şi vi se va da. Turna-vor în sânul dumneavoastră o măsură bună, îndesată, clătinată şi cu vârf, căci cu ce măsură veţi măsura, cu aceeaşi vi se va măsura". CLuca, 6:38)
Dacă nu veţi dărui mereu roadele acţiunilor dumneavoastră, nu veţi realiza acest circuit, cercul nu se va închide, iar aceasta se va materializa prin numeroase limitări şi boli.
Măsura adevăratului succes
Este posibil ca unii să replice în felul următor: "Bine, dar domnul James a făcut avere vânzând în mod necinstit ulei şi înşelând pe mulţi alţii". Vă voi spune că un astfel de om pare să obţină rezultate minunate pe moment, dar banii pe care i-a câştigat prin fraudă se vor risipi foarte uşor. Dacă încercaţi să furaţi, vă veţi păcăli singuri, căci veţi induce subconştientului ideea că sunteţi săraci şi plini de limitări. Aceste sugestii se vor materializa mai târziu în fiinţa, în căminul sau acţiunile dumneavoastră. Ceea ce simţim şi gândim, aceea ce vom deveni. Chiar dacă cineva a reuşit să se îmbogăţească înşelând, nu înseamnă că a obţinut succesul, căci nu poate fi vorba de succes fără pace lăuntrică. La ce-i vor folosi acelui om uriaşele lui bogăţii dacă nu poate dormi noaptea, suferind de sentimentul vinovăţiei sau fiind foarte bolnav?
Am cunoscut la Londra pe cineva care mi-a povestit că a făcut avere din meseria de hoţ de buzunare. îşi construise o casă de vacanţă în Franţa şi trăia pe picior mare şi în Anglia. Dar în tot acest timp era mereu terorizat de teama că va fi descoperit şi arestat de Scotland Yard. Acest sentiment de culpabilitate îi provocase numeroase tulburări interne; mustrările de conştiinţă îl făceau să sufere profund. La un moment dat, nu a mai putut suporta şi s-a predat singur poliţiei. După ce şi-a ispăşit pedeapsa meritată, a luat hotărârea să se transforme radical, devenind un om cinstit. Imediat şi-a găsit un loc de muncă bun, continuând să trăiscă liniştit şi eliberat de angoasă.
O condiţie esenţială în vederea reuşitei o constituie interesul şi dragostea faţă de munca pe care o depunem. De asemenea, trebuie să fim animaţi de idealuri mai elevate decât simpla dorinţă de a acumula bunuri materiale. Va atinge succesul doar cel care posedă profunzime sufletească, precum şi putere de înţelegere. Mulţi dintre marii industriaşi îşi datorează reuşita utilizării puterilor subconştientului lor.
In urmă cu câţiva ani a apărut un interviu dat de un magnat al uleiului. Acesta a dezvăluit faptul că secretul succesului său constă în puterea de a concepe un proiect de la început până la sfârşit, în toate detaliile sale. De exemplu, închizând ochii, el îsi imagina un mare complex pentru fabricarea uleiului, "vedea" trenurile încărcate de marfă gonind pe linii, "auzea" sirenele fabricilor, "simţea" în nări fumul care ieşea pe coşurile lor. Subconştientul primea aceste sugestii puternice si le manifesta în realitate.
Dacă reuşiţi să vă imaginaţi cu claritate scopul, mijloacele pentru a-1 atinge vor apărea într-un mod neaşteptat, prin puterea miraculoasă a subconştientului.
Veţi înţelege importanta acestor trei paşi în dinamizarea energiilor creatoare ale subconştientului doar aplicându-i în orice acţiune pe care o doriţi încununată de succes. Gândul constituie o forţă colosală, iar dacă i se alătură si sentimentul lăuntric, trăirea adecvată, atunci devine cu adevărat credinţă si, după cum spune Iisus: "După credinţa voastră fie vouă!" (Matei 9:29).
Cunoaşterea si folosirea acestei puteri uriaşe de care dispuneţi vă va ajuta să vă îndepliniţi orice dorinţă, vă va da încredere în forţele proprii, precum şi un sentiment de plenitudine si pace lăuntrică.
Puteţi aplica aceste legi în orice domeniu şi dacă veţi dărui roadele muncii dumneavoastră celor din jur sau chiar întregii umanităţi, atunci puteţi fi siguri de reuşită.
Iar dacă veţi face aceşti trei paşi pe calea elevării spirituale, Dumnezeu va fi mereu alături de dumneavoastră; cine va mai putea atunci să vă împiedice? Nici o forţă de pe pământ sau din ceruri nu va constitui un obstacol pentru dumneavoastră.
Oameni care şi-au îndeplinit visul
Un actor de cinema îmi spunea odată că atunci când era copil, deşi nu avusese posibilitatea de a se duce prea des la scoală, visa să devină vedetă. Toată ziua, fie că prăsea sau ducea vacile la păşune, îsi imagina numele scris cu litere luminoase pe frontonul unui teatru renumit. "Am reuşit să obţin diferite roluri în cinematografie si a venit ziua când am devenit celebru, iar numele mi-a fost scris cu litere luminoase, aşa cum visam când eram mic. Sunt acum conştient de forţa uriaşă a imaginaţiei."
Acum 30 de ani, am cunoscut un tânăr farmacist care câştiga 40 de dolari pe săptămână, la care se mai adăuga şi un procentaj din vânzări. "în 25 de ani voi ieşi la pensie şi voi scăpa de munca asta" spunea el resemnat.
Atunci i-am spus: "De ce să nu ai propria ta farmacie? Ieşi din starea de pasivitate si urmăreşte să-ti materializezi dorinţele. Construieşte un viitor sigur copiilor tăi. Poate că fiul tău are destul talent pentru a deveni un mare medic, iar fiica ta - pentru a studia cu succes muzica".
Mi-a replicat că nu-şi putea permite să-i trimită la studii. Dar l-am convins că tot cea ce putea să-si imagineze cu forţă, se va îndeplini. Intr-o primă fază i-am arătat că subconştientul dispune de o forţă colosală, apoi el a realizat că este stăpânul acestei forte si o poate folosi în orice direcţie doreşte. Astfel, treptat, el si-a construit o imagine mentală: se vedea lucrând în propria sa farmacie. Isi imagina cum aranja flacoanele, prepara diferite reţete, în timp ce vânzătorii angajaţi serveau clienţii. Nu uita să-şi închipuie că are o sumă importantă de bani depusă în bancă. Se transpunea în acest rol asemenea unui bun actor. Acţionează ca si când ai fi asa cum îti imaginezi si vei deveni întocmai ca în gândurile tale. A urmat o înşiruire foarte interesantă de întâmplări. A fost concediat, dat a găsit imediat de lucru într-o farmacie renumită, cu numeroase filiale, unde - după un timp - a fost numit director. Timp de 4 ani a economisit bani, reuşind să-şi deschidă propria sa farmacie, pe care a numit-o "Farmacia visurilor" pentru că, aşa cum recunoştea el însuşi, era exact ceea ce-si imaginase. Desigur, reuşita lui s-a datorat în mare măsură faptului că a făcut exact ceea ce-i plăcea mai mult.
In urmă cu câţiva ani am ţinut o conferinţă despre puterea imaginaţiei si a subconştientului în fata unor oameni de afaceri. Am arătat, printre altele, cum Goethe se folosea cu înţelepciune de imaginaţia controlată ori de câte ori se lovea de dificultăţi. Biografii săi spun că obişnuia să petreacă ore întregi în conversaţii imaginare. îsi închipuia că discuta cu un prieten căruia îi expunea problema si care-i dădea statul cel mai bun, cu vocea si gesturile sale obişnuite. Astfel, scena mentală părea a fi reală şi vie.
Printre ascultători se afla atunci si un tânăr agent de bursă, care a şi început să pună în practică tehnica lui Goethe. Astfel, el şi-a făcut un obicei din a discuta imaginar cu un prieten bancher multimilionar, care îl felicita pentru deciziile înţelepte pe care le luase cumpărând anumite acţiuni la bursă. Trăia cu putere fiecare replică, pentru a o imprima în psihic si pentru a fi cu adevărat convins că aşa stau lucrurile. Această metodă se armoniza perfect cu scopul propus: acela de a da cele mai bune sfaturi clienţilor săi. Căci, dacă ei obţineau un câştig substanţial de pe urma acţiunilor cumpărate, o parte din sumă îi revenea lui, cel care avusese ideea investiţiei respective.
Folosindu-se de înţelepciunea ce sălăşluieşte în subconştient, agentul a avut un succes răsunător pe tot parcursul carierei sale.
Un alt tânăr, elev de liceu, mi-a spus într-o zi: "Am note foarte mici, memoria îmi joacă feste şi nu ştiu ce să fac". Discutând cu el, am observat că motivul era atitudinea sa de indiferenţă sau chiar resentimentul pe care-1 nutrea fată de unii profesori şi colegi de şcoală. I-am arăta atunci cum să se folosească de subconştient pentru a deveni un elev strălucit. A început să emită anumite sugestii pozitive de mai multe ori pe zi, dar mai cu seamă seara, înainte de a adormi si dimineaţa, când se trezea. Iată ce-si spunea el: "ştiu că subconştientul este rezervorul din care se alimentează memoria mea. El retine tot ce citesc şi tot ce spun profesorii mei. Am o memorie perfectă şi inteligenţa infinită din subconştient îmi pune mereu la dispoziţie conoştintele de care am nevoie la orice examen, scris sau oral. Răspândesc iubire si bunăvoinţă către toţi profesorii şi colegii mei. Le doresc în mod sincer succesul si toate cele bune".
Acum, în urma tratamentului pe care şi 1-a aplicat, tânărul manifestă o uşurinţă mentală, cum nu avusese niciodată înainte. Notele sale au devenit foarte bune. Continuă să menţină permanent imaginea mamei si a profesorilor care-1 felicită pentru rezultatele sale la învăţătură.
Cum să vindeţi şi să cumpăraţi într-un mod cât mai convenabil
Amintiţi-vă mereu că subconştientul este ca un motor ce trebuie pus în funcţiune de către mentalul conştient. Starea dumneavoastră de spirit şi gândurile sunt asemenea unui dinam aflat mereu în funcţiune.
Pentru a transmite o anumită idee, imagine sau dorinţă până în profunzimile suconştientului, trebuie mai întâi să vă calmaţi şi să vă concentraţi atenţia. Această atitudine relaxată are rolul de a împiedica rezonanţa cu gândurile străine sau potrivnice scopului urmărit. în plus, acum pot fi obţinute efecte remarcabile cu un minim de efort matoar.
Apoi veţi urmări să creaţi o imagine cât mai clară şi mai plastică a ceea ce doriţi de fapt. De exemplu, dacă doriţi să cumpăraţi o casă, veţi face următoarele afirmaţii (desigur, într-o stare de relaxare deplină si profundă): "Subconştientul este sediul întregii înţelepciuni. Doar el poate găsi casa ideală pentru mine, astfel încât ea să fie doatată cu tot ce trebuie, dar fără să aibă un preţ prea mare. Trimit aceste dorinţe către subconştient, fiind sigur că nu mă va dezamăgi. Am o încredere deplină că aceste gânduri vor da roadele aşteptate, aşa cum ţăranul, când pune seminţele în pământ, se supune legilor imuabile ale naturii".
Răspunsul poate veni prin intermediul unui anunţ în ziar, printr-un prieten sau paşii vă vor fi pur şi simplu orientaţi către casa care arată exact aşa cum v-aţi imaginat-o. Important este să aveţi încredere că răspunsul va sosi la dumneavoastră negreşit, pe o cale sau alta.
Poate doriţi să vindeti o casă, un teren sau orice altceva. Agenţilor imobiliari care au venit să-mi ceară sfatul le-am povestit cum am procedat când mi-am vândut propria casă. Am plasat în fata casei o tăbliţă pe care scria: "De vânzare". Seara, în timp ce adormeam, mi-am pus întrebarea: "Presupunând că voi vinde casa, ce voi face cu tăbliţa? Mi-am răspuns: "O voi desprinde şi o voi duce în garaj." Mi-am imaginat cum dau tăbliţa jos, o iau pe umăr, mă duc în garaj si o arunc pe pământ, spunând: "Gata, nu mai am nevoie de tine!" Am urmărit să simt satisfacţia că totul a fost îndeplinit.
A doua zi a apărut un cumpărător care mi-a oferit o sumă convenabilă si, după ce am încheiat tranzacţia, mi-a spus: "Puteţi să daţi jos tăbliţa". Am luat-o imediat şi am dus-o în garaj. Lucrurile s-au petrecut exact asa cum îmi închipuisem, nimic mai mult, pentru a confirma că "ceea ce este sus este precum ceea ce este jos", adică imaginile imprimate în subconştient vor apărea aidoma pe ecranul vieţii dumneavoastră. Acţiunea exterioară o urmăreşte întocmai pe cea interioară.
Iată o altă metodă de a vinde o casă sau un teren. Relaxati-vă şi apoi emiteţi cu forţă aceste sugestii pozitive: "înţelepciunea infinită ce sălăşluieşte în subconştient ştie deja care este cumpărătorul ideal al acestei case, cel care să aibă nevoie de ea si să-mi aducă un profit bun. Ea îl trimite acum către mine şi chiar dacă va vedea si alte case, numai a mea îl va mulţumi, căci este călăuzit de inteligenţa universală a subconştientului. Sunt sigur că totul va fi perfect: cumpărătorul, momentul tranzacţiei şi preţul. Forţele ascunse din subconştient acţionează mereu, punându-înă în rezonantă cu armonia divină".
Amintiti-vă totdeauna că lucrul pe care-1 căutaţi vă caută la rândul său şi, de câte ori doriţi să vindeti ceva, se va găsi cineva care să aibă nevoie chiar de ceea ce oferiţi. Folosind în mod inteligent puterile latente din subconştient, vă veţi elibera de anxietatea generată de senzaţia de competiţie.
Tehnici folosite cu succes
O tânără doamnă obişnuia să asiste cu consecvenţă la toate cursurile şi conferinţele pe care le ţineam. Era nevoită să schimbe de trei ori autobuzul şi, de aceea, pierdea o oră si jumătate pe drum. în timpul unei conferinţe, i-am povestit cum a procedat cineva ca să devină proprietarul unui autoturism. Tânăra s-a decis să verifice acea tehnică. Iată ce mi-a scris mai târziu referitor la această problemă:
"Dragă Dr. Murphy,
Vă scriu acum să vă povestesc cum am obţinut automobilul de care aveam atâta nevoie pentru a ajunge la cursurile dumneavoastră. Mi-am construit o imagine mentală cu mine la volanul unei maşini, făcând toate acţiunile necesare pentru a conduce. Vizualizam adeseori acea imagine, până când eram convinsă că, într-adevăr, conduceam o maşină. Apoi m-am dus la magazin şi vânzătorul mi-a propus un Cadillac, pe care l-am condus în realitate, repetându-mi că îmi aparţine.
Ştiind acum cum arăta maşina pe care o doresc, am continuat că-mi închipui cum urc, mă instalez la volan, simt moliciunea banchetei si realizez toate manevrele necesare. După două săptămâni am ajuns la curs într-un Cadillac. Unchiul meu a murit, lăsându-mi prin testament automobilul si toate domeniile sale."
Mulţi oameni de afaceri se folosesc chiar de termenul abstract de "succes", repetându-1 de atâtea ori, până când ajung la convingerea că au succes. Ei ştiu că ideea de succes conţine în ea toate elementele esenţiale ale reuşitei.
Puteţi şi dumneavoastră să repetaţi cuvântul "succes" cu forţă şi convingere. Subconştientul va asimila această idee şi va acţiona pentru ca ea să devină realitate. Ce înseamnă de fapt succesul pentru dumneavoastră? Desigur, doriţi să aveţi o familie reuşită, să întreţineţi raporturi amicale cu toţi cunoscuţii. De asemenea, vreţi să excelaţi în meseria pe care v-aţi ales-o; aveţi nevoie de un cămin frumos si confortabil, dotat cu tot ceea ce trebuie. Poate că aspiraţi si la o viată psihică mai bogată, să pătrundeţi misterul subconştientului şi să-i folosiţi puterile ascunse.
Sunteţi precum un om de afaceri, pentru că vă manifestaţi în această grandioasă afacere a vieţii pe care o trăiţi. Vă propun să deveniţi un om de afaceri care a atins succesul folosind aceste tehnici, ce presupun să vă imaginaţi că faceţi ceea ce loriti să faceţi şi că aveţi lucrurile care vă sunt necesare. Serviti-vâ de imaginaţie si participaţi cu toată fiinţa pentru a intra în legătură cu realitatea succesului. Faceţi astfel încât să rezonaţi în permanentă cu energiile reuşitei. Adormiţi în fiecare seară cu ideea succesului, cu un sentiment de satisfacţie deplină; ideea va pătrunde în subconştient şi va da roadele aşteptate- Fiţi convinşi că v-aţi născut pentru a reuşi, iar miracolele nu vor întârzia să se producă.
Idei de reţinut pentru a atinge succesul
1. Succesul înseamnă să reuşeşti în tot ceea ce ţi-ai propus. Dacă veţi fi calmi, fericiţi, mulţumiţi şi veţi face mereu ceea ce vă place, veţi dobândi cu siguranţă succesul deplin în viaţă.
2. Analizaţi-vă cu atenţie, descoperiţi ce vă place cu adevărat să faceţi şi acţionaţi perseverent în acel sens. Dacă nu reuşiţi să vă daţi seama, cereţi să fiţi ghidaţi, pentru a descoperi direcţia în care vă puteţi manifesta plenar.
3. Specializaţi-vă în domeniul ales şi căutaţi să aflaţi din ce în ce mai multe despre el.
4. Reuşita nu aparţine celor egoişti, ci celor care şi-au făurit un ideal din servirea şi ajutorul întregii umanităţi.
5. Nu poate fi vorba de reuşită fără pacea minţii.
6. Pentru a reuşi, trebuie să aveţi deplină încredere.
7. Dacă vă imaginaţi cu claritate scopul, subconştientul vă va pune la dispoziţie tot ceea ce este necesar pentru îndeplinirea sa.
8. Gândul însoţit de sentiment şi aspiraţie pozitivă devine o forţă uriaşă, căreia nimic nu i se poate opune.
9. Imaginaţia controlată poate realiza miracole, căci ea ne pune la unison cu puterile latente ale subconştientului.
10. Dacă doriţi să obţineţi succesul pe plan profesional, imaginaţi-vă că şeful sau cineva pe care îl preţuiţi foarte mult vă felicită şi vă admiră sincer. Daţi viaţă şi forţă acestei imagini prin sentimente pozitive. "Auziţi" vocea, "observaţi" gesturile specifice. Vizualizaţi mental această imagine cu perseverenţă, ocupându-vă toţi timpii morţi ai zilei cu această acţiune. Cu siguranţă că, în timp, va veni şi bucuria reuşitei.
11. în subconştient sunt păstrate toate amintirile şi impresiile trăite. Pentru a vă îmbunătăţi memoria, emiteţi de multe ori această sugestie: "Memoria infinită a subconştientului îmi revelează în orice moment ceea ce am nevoie să ştiu".
12. Dacă doriţi să vindeţi ceva, afirmaţi repetat, încet şi cu atenţie următoarele: "înţelepciunea subconştientului ştie deja care este cumpărătorul ideal pentru acest lucru şi îl atrage către mine." Veţi fi uimiţi să constataţi că aşa stau lucrurile şi în realitate.
13. Ideea de succes conţine în ea toate elementele şi aspectele succesului. Repetaţi de multe ori, cu încredere şi convingere, cuvântul "succes", dinamizând astfel puterile ascunse care vă pot duce la obţinerea unui succes deplin.
CAPITOLUL XII
Subconştientul în slujba ştiinţei
Majoritatea savanţilor se folosesc de subconştient chiar dacă uneori nu sunt conştienţi de fenomenele care se petrec actunci. Exemple ilustre în acest sens sunt: Edison, Marconi, Kattering, Poincare, Einstein si mulţi alţii. Când un om de ştiinţă apelează la subconştient, dobândeşte o anumită intuiţie specială în legătură cu îmbinarea mai multor domenii. Cercetări recente demonstrează că succesul inventatorilor depinde în mare măsură de capacitatea lor de a utiliza tezaurul de înţelepciune ce se află în subconştient.
Vă propunem în continuare exemplul chimistului Friederich von Stradonitz, care lucra de mult timp pentru a obţine formula chimică a benzinei. Oricum ar fi combinat cei 6 atomi de carbon cu 6 atomi de hidrogen, el nu reuşea totuşi să obţină formula benzinei. Dezamăgit şi obosit el a lăsat în seama subconştientului problema. După câtva timp, subconştientul i-a oferit o rezolvare uluitoare: în timp ce urca în autobuz, a înţeles că atomii erau uniţi printr-o legătură circulară, numită cercul benzenului.
Alt savant, Nikola Tesla, a realizat invenţii importante, care stau la baza electronicii de astăzi. El proceda astfel: când îi venea o ideea nouă, lăsa imaginaţia să construiască liber pe acel subiect, ştiind că subconştientul îi va revela tot ceea ce lipsea pentru ca acel dispozitiv să poată fi materializat. Realiza apoi mental toate îmbunătăţirile posibile, corecta greşelile si oferea tehnicienilor schema dispozitivului perfect functional. Obişnuia chiar să spună: "întotdeauna invenţia mea funcţionează asa cum mi-am imaginat. în 20 de ani nu a fost nici măcar o excepţie".
Naturalistul american Agassia a descoperit câteva dintre fenomenele misterioase care se petrec în lumea subconştientului în timpul somnului. Cităm din biografia sa: "De mai multe săptămâni mă chinuiam să reconstitui o fosilă încrustată într-o piatră. Nereusind să stabilesc specia din care făcea parte, obosit si disperat, am abandonat lucrul si am încercat să mă relaxez. După câtva timp, într-o noapte, m-am trezit cu senzaţia clară că am visat peştele fosilizat cu toate fragmentele care-i lipseau. Dar nu reuşeam să-mi amintesc nimic din vis. Imediat m-am dus la muzeu pentru a studia din nou piatra, sperând că-mi voi aminti ceva, dar fără nici un rezultat. Noaptea următoare am visat din nou pestele, dar la trezire am uitat cum arăta. Sperând că voi avea iar visul, a treia noapte mi-am pregătit hârtie si creion lângă pat, ca să-1 schiţez. Spre dimineaţă mi-a apărut peştele în vis, mai întâi neclar, apoi din ce în ce mai distinct, astfel încât îi puteam studia perfect toate detaliile. M-am trezit pe jumătate si, aflat încă sub influenţa visului, într-un întuneric profund, am schiţat imaginea pe hârtie. Dimineaţa am constatat cu uimire că desenasem linii pe care nici nu le văzusem la fosilă. Am alergat la muzeu şi am curăţat bine suprafaţa pietrei, până când au devenit vizibile şi părţile ascunse ale fosilei. La sfârşit semăna perfect cu imaginea din vis".
In urmă cu 40 de ani, Dr. Frederick Banting, strălucit canadian, studia ravagiile făcute de diabet, maladie incurabilă la acea vreme. A fost necesară o muncă titanică, în care s-au angrenat cercetători din întreaga lume. într-o noapte, Banting a adormit epuizat. în timpul somnului a avut revelaţia că extrage o substanţă din pancreasul câinelui. Această substanţă stă la baza insulinei care salvează si astăzi mii de vieţi omeneşti.
Pentru a obţine acest rezultat exceptional, savantul a consumat mult timp si energie. Nu înseamnă încă că nu puteţi obţine rezultate imediate. Nu vă descurajaţi. Obişnuiţi-vă să cereţi în fiecare seară subconştientului să vă ofere soluţia cea mai bună. Una dintre cauzele întârzierii ar putea fi îndoiala sau gândul că problema este foarte grea si ar putea dura mult timp până se rezolvă. încetaţi să vă întrebaţi când si unde vi se va împlini dorinţa, căci subconştientul nu este limitat în timp sau spaţiu. închipuiti-vă că deja ati primit răspunsul, nu-1 proiectaţi într-un viitor nedeterminat. Păstraţi încrederea de nezdruncinat în reuşită, căci orice problemă îşi are propria ei soluţie.
Dr. Lothan von Blenk-Schmidt, renumit inginer electronist, povesteşte cum, cu ajutorul subconştientului s-a salvat dintr-un lagăr de concentrare rusesc în timpul războiului:»
"Eram prizonier într-o mină de cărbuni din Rusia şi vedeam terifiat cum oamenii mureau unul câte unul în jurul meu. Eram păziţi de gardieni extrem de brutali, iar ofiţerii erau inteligenţi şi atenţi încât practic era imposibil să evadezi. După un examen medical sumar, fiecărui prizonier îi era impusă, pentru a fi scoasă la suprafaţă, o anumită cantitate de cărbune pe zi. Dacă prizonierul nu extrăgea cantitatea impusă, raţia alimentară - şi aşa destul de mică - se reducea şi mai mult. în scurt timp se odihnea în cimitirul lagărului. îngrozit, am început să mă concentrez asupra unui plan de evadare. Casa din Los Angeles era distrusă, toţi membrii familiei - ucişi, iar prietenii dispăruseră sau se aflau ca si mine în lagăre de prizonieri. Am invocat subconştientul şi i-am cerut să găsească o modalitate pentru a ajunge la Los Angeles. "Vedeam" în închipuire imagini de acolo, bulevardele largi şi câteva dintre clădiri. în fiecare dimineaţă şi seară mă imaginam plimbându-mă pe cel mai mare bulevard împreună cu o fată pe care o cunoşteam înainte de război (şi care este soţia mea acum); vizitam magazinele, urcam în autobuze, luam prânzul la restaurant. De fiecare dată aveam grijă, atunci când "conduceam" maşina mea imaginară, să nu fac vreun accident. Imaginile erau pline de viaţă şi culoare şi mă simţeam ca şi când le trăiam cu adevărat.
In fiecare dimineaţă, gardianul şef aşeza prizonierii în rând şi-i număra. Striga: 1, 2, 3 ... Şi când ajungea la 17, făceam un pas înainte. într-o dimineaţă, când se numărau prizonierii, gardianul a fost chemat în altă parte, tocmai ajunse la 16; când a revenit, a început de la 18, deci nu mi-a observat lipsa. Seara, când detaşamentul s-a întors de la muncă, numărul prizonierilor a fost considerat acelaşi, deci lipsa mea a fost observată cu mult mai târziu.
Am reuşit să ies din lagăr fără să fiu văzut şi am tot mers prin pustiu timp de 24 de ore, până am ajuns la o casă părăsită, unde m-am odihnit. Multe zile am trăit din ce pescuiam sau vânam. Când am ajuns la linia ferată, am urcat într-un tren ce transporta cărbuni în Polonia. Prietenii m-au ajutat să ajung la Lucerna, în Elveţia. Intr-o seară, când stăteam în Palace Hotel din Lucerna, am cunoscut un cuplu de americani care m-au invitat acasă Ia ei, în Santa Monica (California). Astfel am ajuns în America, la Los Angeles. Şoferul de taxi m-a dus exact pe bulevardele pe care le visasem în zilele sumbre din lagăr. Mi se părea că nu trecuse decât puţin timp de când fusesem pe acolo. Această reuşită va rămâne pentru mine ca o lecţie despre minunile pe care le pot realiza puterile latente din subconştientul nostru, atunci când sunt pe deplin controlate".
Un alt domeniu în care subconştientul poate fi folosit este istoria. Arheologii şi paleologii ar trebui să ştie că tot ceea ce a existat şi s-a manifestat vreodată se păstrează în memoria universală. Prin studiul ruinelor şi fosilelor antice ei reconstituie palate sau oraşe întregi. Istoricii îşi lasă imaginaţia să construiască tot felul de variante, dinamizând astfel subconştientul; acesta deschide porţile de acces către memoria ascunsă a lumilor şi civilizaţiilor străvechi; astfel, trecutul reînvie şi poate fi cunoscut.
Marii savanţi posedă o putere de concentrare deosebită şi o imaginaţie controlată, care trezesc geniul subconştient: templele antice capătă acoperişuri, apar grădini, piscine şi fântâni arteziene; oasele albite sunt acoperite de muşchi şi piele. Cu ajutorul atenţiei bine focalizate, a imaginaţiei dirijate, putem transcende timpul şi spaţiul şi intra în legătură telepatică cu cele mai elevate gânduri ale marilor savanţi ai lumii.
Cum să devenim mai receptivi la sugestiile subconştientului
Dacă trebuie să luaţi o decizie dificilă, începeţi imediat să căutaţi soluţia, plini de optimism. Evitaţi grijile, fiţi încrezători.
Iată o tehnică simplă de a deveni receptivi la mesajele subconştientului. Aşezaţi-vă într-o poziţie confortabilă, relaxaţi-vă corpul şi mintea. Dacă aceasta refuză să se supună, fiţi autorităţi şi fermi, impunându-vă cu putere voinţa. Corpul este obligat să vă asculte pentru că nu are voinţă proprie, inţiativă sau inteligenţă, ci este asemenea unui disc pe care sunt săpate diferite gânduri sau emoţii sub forma unor sugestii caracteristice, ticuri sau chiar boli. După ce ati obţinut o relaxare profundă, concentrati-vă atenţia exclusiv asupra problemei care vă frământă. Căutaţi o soluţie, încercaţi diferite variante, gânditi-vă cu anticipaţie ce bucuroşi veţi fi când o veţi găsi pe cea mai bună. Lăsaţi-vă cuprmsti de acest sentiment. Permiteţi mintii să se joace astfel până adormiţi. Dacă nu ati primit răspunsul în timpul somnului, nu vă mai preocupaţi de problema respectivă. Oricând este posibil să apară chiar dacă faceţi altceva.
Pentru a avea acces la informaţiile depozitate în subconştient, cea mai simplă metodă este si cea mai bună. Iată un exemplu personal: într-o zi am pierdut un ceas care era o amintire de familie. L-am căutat peste tot, dar nu l-am găsit. Seara am invocat subconştientul si i-am vorbit ca unei persoane de încredere: "Tu ştii tot, deci şi unde se găseşte ceasul meu; te rog să-mi arăţi locul". M-am trezit cu gândul pregnant: "Caută sub copacul din curte", unde l-am găsit imediat.
CAPITOLUL XIII
Subconştientul şi miracolele somnului
Fiecare dintre noi petrece 8 ore din 24 dormind (cam o treime din viată). Aceasta este o lege inexorabilă a vieţii, valabilă atât în regnul vegetal, cât si în cel animal. Multe probleme îsi pot găsi răspuns chiar atunci când dormim.
Este încă încetăţenită teoria conform căreia ziua obosim şi noaptea dormim ca să recuperăm forţele pierdute. Dar corpul consumă energie şi când doarme: inima continuă să funcţioneze, la fel plămânii, ca şi toate celelalte organe vitale. Dacă mâncăm înainte de a ne culca, hrana este perfect digerată si asimilată în somn. Aceasta, datorită faptului că subconştientul nu se odihneşte şi nu doarme niciodată, ci este mereu activ, controlând toate funcţiile corpului. Atunci când dormim, vindecarea se produce mai uşor, deoarece nu mai există multiple interferenţe si blocaje produse de mentalul conştient. De asemenea, răspunsurile la problemele care vă frământă vi se revelează mai ales în somn.
Binefacerile somnului
Dr. John Bingelo, o autoritate în studiul efectelor somnului, a observat că noaptea, când dormim, creierul primeşte impresii vizuale, auditive, olfactive, gustative, fapt care demonstrează că nervii respectivi, precum si neuronii scoarţei cerebrale sunt activi în timpul somnului. Savantul a emis ipoteza că, atunci, sufletul călătoreşte în lumile paradisiace, umplându-se de înţelepciunea si iubirea eternă. "Studiile pe care le-am întreprins mi-au întărit convingerea că adevăratul scop al somnului nu este doar odihna; de fapt, nici o altă parte a vieţii nu este mai importantă pentru elevarea spirituală echilibrată a omului", afirma el.
Obosită de permanentele conflicte, jigniri si stresuri, mintea are nevoie de o retragere periodică din lumea simţurilor, pentru a intra în legătură telepatică cu forţa şi înţelepciunea subconştientului. Dacă veţi urmări să păstraţi mereu această legătură, veţi fi ghidaţi permanent de către ea şi veţi reuşi să învingeţi orice dificultate. Pentru aceasta, este bine ca în timpul zilei să realizaţi periodic retragerea minţii în interior, departe de confuzia şi agitaţia lumii exterioare. Aceasta poate fi privită tot ca o formă de somn, căci sunteţi adormiţi faţă de lumea simţurilor, dar astfel treziţi în dumneavoastră lumea extraordinară a subconştientului.
Efectele surprinzătoare ale privării de somn
Lipsa de somn creează iritabilitate, depresiuni şi gânduri sumbre. Dr. Georges Stevenson, membru al Asociaţiei Naţionale pentru Sănătate Mentală (National Association for Mental Health) afirma: "După părerea mea, fiecare fiinţă umană are nevoie de cel puţin 6 ore de somn pe noapte pentru a se simţi bine. Mulţi dintre noi au nevoie chiar de mai multe ore. Cei care-şi închipuie că se pot acomoda şi cu mai puţine ore de somn, se înşală". Savanţii care au studiat efectele lipsei de somn au remarcat că insomnia prelungită a provocat multe tulburări psihopatologice. Pentru a explica acest fenomen, este suficient să amintim că în timpul somnului ne "reîncărcăm bateriile", dobândind vitalitate şi poftă de viaţă.
într-un articol intitulat "Poate că aveţi nevoie de mai mult somn", apărut în "Reader's Digest", se relatează următoarea experienţă:
"în ultimii trei ani am realizat experienţe medicale la Walter Reed Army Institute of Research din Washington. Ca subiecţi s-au oferit o sută de militari şi civili. Aceştia au fost menţinuţi forţat în stare de veghe circa 4 zile la rând. Numeroase teste au pus în evidenţă efectele şi simptomele lipsei de somn, rezultatele lor dezvăluind câteva dintre misterele uluitoare ale somnului.
Se ştie că mintea obosită de nesomn caută atât de avidă somnul, încât ar sacrifica orice ca să-1 obţină. După numai câteva ore apar scurte perioade de moţăiala, într-un ritm de 3-4 pe oră. Ca într-un somn veritabil, pleoapele se închid, iar ritmul cardiac încetineşte pentru numai câteva secunde. Poţ surveni momente de inconştienţă sau imagini disparate, frânturi de vise. Pe măsură ce se agravează lipsa de somn, perioadele de pierdere a conştiinţei devin din ce în ce mai dese şi mai lungi (2-3) secunde). Chiar dacă subiectul are o mare responsabilitate (exemplu: pilotarea unui avion în plină furtună), el nu îi poate rezista. Fiţi atenţi, căci vi se poate întâmpla oricând, mai ales când sunteţi la volan.
Lipsa de somn perturbă buna funcţionare a memoriei şi a simţurilor. Mulţi dintre subiecţi s-au dovedit incapabili să reţină în aceste condiţii o anumită informaţie pentru mai mult timp şi să o folosească în problema pe care o aveau de rezolvat. în faţa unor situaţii care cereau eforturi mai mari de memorare subiecţii se zăpăceau şi se blocau".
Noaptea este un sfetnic bun.
O doamnă din New York, ascultătoare a emisiunilor pe care le ţineam la postul naţional de radio, îmi relata că i se oferise un loc de muncă pentru care era plătită dublu. Neputând să se decidă, înainte de a se culca s-a rugat astfel: "Inteligenţa creatoare a subconştientului ştie ce este mai bine pentru mine. Ea mă orientează mereu către fericire, revelându-mi cea mai bună decizie. îi mulţumesc pentru răspunsul care, sunt sigură, va veni." A doua zi s-a trezit dimineaţa cu sentimentul clar că cu nu trebuie să accepte oferta, ceea ce a şi făcut. Evenimentele ulterioare au demonstrat că alegerea era bună; firma care-i făcuse propunerea a dat faliment după scurt timp.
Iată un alt exemplu despre modul în care puteţi fi ajutaţi şi ocrotiţi de către subconştient atunci când îl invocaţi.
Cu mulţi ani în urmă, înaintea celui de-al doilea război mondial, mi-a fost oferit un post în Orient. Pentru a fi sigur că voi lua o decizie bună, m-am rugat astfel: "înţelepciunea ascunsă din fiinţa mea ştie tot şi îmi va revela, cu voia lui Dumnezeu, pe ce drum trebuie să merg. Voi reuşi să recunosc răspunsul, indiferent cum va sosi el". Am recurs la această modalitate deoarece, deşi mentalul conştient poate lua decizii când cunoaşte toate datele problemei, este nevoie de intuiţia proprie subconştientului pentru a răspunde la întrebări pe care doar viitorul le poate dezlega. Am repetat rugăciunea ca pe un cântec de leagăn, înainte de adormi si apoi am visat ceea ce avea să se petreacă în realitate peste trei ani. Mi-a apărut în vis un vechi prieten si mi-a spus: "Citeşte ziarele, nu pleca!" în ziare se relata cu litere groase cum se declanşase războiul prin atacul de la Pearl Harbour. De mai multe ori am avut vise foarte clare, ca cel expus mai înainte. Acestea sunt scenarii realizate de subconştient, care ne revelează astfel anumite adevăruri prin intermediul unor persoane în care avem încredere. O altă persoană ar putea primi sfaturi din partea mamei, care îi apare în vis si îl avertizează asupra unui anumit pericol. Subconştientul creează imaginile cele mai sugestive, care să ne impresioneze si să ne determine să credem în ceea ce visăm.
Dr. Rhine, director al departamentului de psihologie al Universităţii Duke, a adunat un mare număr de relatări care demonstrează că multe persoane au vise premonitorii în legătură cu evenimentele care se vor petrece în viitor, reuşind cu ajutorul lor să evite posibile tragedii.
Viitorul este rezultatul modului dumneavoastră de a gândi în prezent, el este deja în subconştient cu excepţia cazului când îl modificaţi după dorinţă prin intermediul rugăciunii. Prin analogie, viitorul unui popor este înscris în subconştientul colectiv al poporului respectiv. Asa se explică faptul că am visat cu trei ani înainte că s-a declanşat un război. Evenimentele de mâine se află deja în subconştient, la fel şi cele de săptămâna sau de luna viitoare, ele putând fi "văzute" cu anticipaţie de o persoană clarvăzătoare.
Dacă veţi începe însă să vă rugaţi, nu vi se va mai petrece nimic rău, căci nimic nu este fixat sau prestabilit în mod definitiv dinainte. Atitudinea mentală, adică modul în care gândiţi sau vă raportaţi la realitate determină viitorul. Prin rugăciune puteţi crea un viitor favorabil. Tot ceea ce un om "seamănă" acum, va ajunge să "recolteze"mai târziu. Sămânţa, după cum este bună sau rea, va da rodul pe măsură.
Miracole petrecute în timpul somnului
Odată, un cursant mi-a trimis un ziar în care era relatat cazul unui laminor din otelăna Pitsburg. Omul, numit Roy
Hammerstrom, a câştigat 15.000 de dolari datorită unui vis pe care 1-a avut.
Conform articolului din ziar, inginerii care lucrau la otelăne munceau de mult timp ca să repare o bandă de transmisie a barelor de otel. Deşi se chinuiau de multă vreme, nu reuşiseră să găsească defecţiunea şi să o remedieze. Hammerstrom căuta si el un dispozitiv nou cu care să pună în mişcare angrenajul, dar fără nici un rezultat. într-o după amiază, înainte de a aţipi, i-a venit iar în minte problema de la otelărie. Adormind, a visat o schiţă perfectă a unui anumit utilaj. Trezindu-se, a făcut o schemă după desenul din vis. Apoi, el a pus această schemă în aplicare, iar angajaţii au realizat un dispozitiv functional. Astfel, somnul de la prânz i-a adus lui Hammerstrom un cec de 15.000 de dolari, adică cea mai mare recompensă pe care o oferise vreodată firma angajaţilor săi pentru o invenţie.
Dr. Helprecht, profesor de cultură asiriană la Universitatea din Pennsylvania, scria în jurnalul său: "Intr-o seară, m-am culcat epuizat de eforturile zadarnice de a localiza două fragmente de agată presupuse a aparţine unui templu babilonian. Adormind sub influenta acestor gânduri, am avut un vis remarcabil: mi-a apărut un preot din Nippur, înalt si impunător, cam de patruzeci de ani, care m-a condus la tezaurul templului. Acolo erau împrăştiate pe podea o mulţime de fragmente de agată si lapis-lazuli. Preotul mi-a spus: «Cele două bucăţi despre care ai scris separat la paginile 22 şi 26 fac parte din cerceii de la statuia zeului. Lipeste-le si te vei convinge.» M-am trezit instatoaneu. Am examinat fragmentele şi, spre uimirea mea, se potriveau. Găsisem, în sfârşit, soluţia problemei".
Robert Louis Stevenson, în una din cărţile sale - "Across the plains" - consacră un întreg capitol viselor. El însuşi avea vise pline de acţiune, pe care si le programa seara. înainte de a adormi, cerea subconştientului să-i reveleze noi povestiri. Dacă ajungea într-o criză financiară, era suficient să trimită o sugestie de genul: "Oferă-mi ideea unui bun roman de aventuri, care să se vândă bine". Subconştientul răspundea prompt, pe măsura aşteptărilor. în legătură cu acest fenomen, Stevenson scria: "Micuţele zâne (puterile latente ale subconştientului) atunci când concep un roman, mi-1 transmit capitol cu capitol, astfel încât eu, presupusul autor, nu ştiu niciodată cum se va derula acţiunea în continuare. Nici măcar această parte a muncii mele, care se desfăşoară ziua, când sunt treaz şi conştient nu o pot considera ca fiind a mea, căci îmi dau seama că aceste zâne sunt chiar aici, alături de mine, inspirându-mă".
Dormiţi în pace, treziţi-vă în bucurie
Cei care suferă de insomnie vor găsi în rugăciune un tratament extrem de eficient. înainte de a adormi repetaţi lent, cu atenţie, această sugestie binefăcătoare: "Picioarele se relaxează, braţele se relaxează, muşchii abdominali se destind, inima şi plămânii se liniştesc, gâtul şi ceafa se relaxează, spatele se destinde complet, creierul se umple de calm şi bucurie, faţa mi se destinde; întregul corp este perfect relaxat şi psihicul se linişteşte complet. Iert din tot sufletul pe cei care au greşit faţă de mine şi trimit către toate fiinţele universului gânduri de iubire, armonie, pace şi sănătate. Mă învăluie un ocean de linişte şi bucurie şi devin conştient de Prezenţa Divină din mine. Percep intuitiv fascinantul mister al Vieţii şi al Iubirii. Fericirea mă cuprinde şi devin plin de bunăvoinţă faţă de cei din jur. întreaga noapte voi dormi în această pace fermecată, iar dimineaţa mă voi trezi plin de vitalitate şi de iubire. O sferă diafană de beatitudine mă învăluie mereu, făcându-mă din ce în ce mai bun şi înţelept. Nu-mi este teamă de nimic, căci ştiu că Divinul este cu mine. Voi dormi în pace şi mă voi trezi plin de bucurie, dedicându-I întreaga mea viaţă şi iubire".
Idei forţă despre binefacerile somnului
1. Trebuie să vă treziţi a doua zi la o anumită oră? Nimic mai simplu: înainte de a adormi sugeraţi subconştientului să vă trezească exact la acea oră. Veţi constata cu uimire că el se va supune. Faceţi apel la subconştient în rezolvarea oricărei probleme, căci nimic nu este prea greu pentru forţa infinită a subconştientului.
2. Subconştientul nu cunoaşte odihna niciodată, lucrează fără încetare. Controlează toate funcţiile vitale şi vindecă orice boală. împăcaţi-vă cu dumneavoastră înşivă, iertaţi pe toţi cei care v-au greşit; vindecarea se va produce mult mai repede.
3. Subconştientul vă ghidează mai ales atunci când dormiţi sau când visaţi. Curenţii vitali circulă atunci liberi prin fiinţă, purificând-o, astfel încât dimineaţa să vă treziţi revitalizaţi şi întineriţi.
4. Dacă sunteţi încă sub influenţa supărărilor şi conflictelor din timpul zilei, calmaţi-vă mai întâi şi concentraţi-vă asupra unor sugestii pozitive. Invocaţi forţele şi înţelepciunea din subconştient şi cereţi să rezolve problema cu care vă confruntaţi. Veţi dobândi astfel un plus de încredere în dumneavoastră, calm şi putere.
5. Somnul este esenţial pentru o minte lucidă şi un corp sănătos. Lipsa de somn provoacă iritabilitate, depresiuni psihice, zăpăceală; sunt necesare cel puţin opt ore de somn în fiecare noapte.
6. Savanţii au demonstrat în urma unei insomnii prelungite că survin o serie de tulburări psihopatologice.
7. In timpul somnului mintea se încarcă cu forţe noi. Multe persoane care nu dorm suficient prezintă tulburări de memorie şi de coordonare a mişcărilor, sunt dezorientate, confuze.
8. Creierul obosit va sacrifica orice pentru câteva clipe de somn. Atenţie! Cei care aveţi tendinţa să adormiţi la volan!
9. Noaptea e un sfetnic bun. înainte de a adormi, invocaţi protecţia subconştientului. Cereţi răspuns Ia întrebarea care vă frământă, apoi fiţi receptivi pentru a înţelege răspunsul.
10. Aveţi deplină încredere în subconştient; el nu vă poate orienta decât în direcţia bună. Câteodată, mesajul său vă parvine prin intermediul unui vis foarte clar şi sugestiv.
11. Modul în care gândiţi vă determină destinul. Lăsaţi-vă ghidaţi de către înţelepciunera infinită ascunsă în fiinţa dumneavoastră, acceptaţi orice sfat sau sugestie care simţiţi că vine de acolo. Fiţi optimişti, gândiţi-vă că nu vi se poate petrece nimic rău; astfel remodelaţi destinul şi vă îmbunătăţi-ţi viitorul.
12. Dacă doriţi să scrieţi un roman, o piesă de teatru sau să realizaţi o invenţie extraordinară cereţi subconştientului să vă inspire; conştientizaţi faptul că el vă ghidează mereu. Se pot produce astfel adevărate mircole.
CAPITOLUL XIV
Manifestarea puterii subconştientului în rezolvarea problemelor de cuplu
Cauza tuturor conflictelor ce apar în interiorul unui cuplu o constituie necunoaşterea modului de acţiune a forţelor ascunse în subconştient. Orice problemă dintre soţ si soţie se poate rezolva dacă cei doi folosesc în mod constructiv legile mentalului. Rugându-se împreună, doi iubiţi se vor armoniza la toate nivelele fiinţei lor si vor rămâne mereu împreună. Orientarea către idealuri sublime, studiul legilor misterioase ale vieţii, faptul că cei doi au acelaşi drum în viată şi îsi respectă reciproc libertatea personală, toate acestea reprezintă cheile unei căsătorii armonioase şi fericite, în care soţii urmăresc să formeze o singură flintă.
Un divorţ sau o despărţire dureroasă pot fi evitate cel mai uşor chiar dinaintea căsătoriei. Desigur, când situaţia devine insuportabilă, cel mai bine este să ieşi din ea. Dar de ce să nu eviţi o situaţie neplăcută? Nu ar fi mai bine să te concentrezi asupra adevăratei cauze a problemelor cu care te confrunţi, adică să tai răul din rădăcină?
Asemenea celorlalte probleme cu care omul se poate confrunta, divorţul, împreună cu supărările inerente, sunt roadele unui comportament în care legile subconştient îlui sunt ignorate complet.
Adevărata semnificaţie a căsătoriei
Pentru a fi cu adevărat o uniune între două fiinţe, căsătoria trebuie să aibă în primul rând o bază spirituală, să fie însufleţită de iubire reciprocă. Dragostea poate fi exprimată sub forma tolerantei, a sincerităţii, a onestităţii si a bunăvoinţei. De aceea, cei doi iubiţi trebuie să fie foarte sinceri unul fată de celălalt. O căsătorie armonioasă nu poate fi niciodată realizată având la bază motive ca: vanitatea, lipsa de bani sau dorinţa de a parveni, deoarece acestea indică lipsa sincerităţii şi a iubirii. O asemenea căsătorie nu reprezintă decât o penibilă minciună şi o mascaradă grotească.
O femeie care gândeşte: "Sunt epuizată de muncă. Mă voi mărita ca să renunţ la serviciu şi să mă ocrotească soţul" porneşte de la premize false şi nu aplică într-un mod corect legile subconştientului.
Numai cunoaşterea şi folosirea benefică a acestor legi îi pot oferi siguranţă si confort. Dacă ea ar aplica tehnicile descrise în capitolele anterioare, n-ar sjunge să se plângă niciodată de lipsuri si boli. Ea nu este dependentă, în realitate, de soţ, de tată sau de altcineva, ci este capabilă să obţină prin propriile forte fericirea, prosperitatea, pacea lăuntrică, iubirea nesfârşită, bucuria de a trăi, confortul, siguranţa şi orice şi-ar putea dori vreodată. Fiecare om poate fi propriul său constructor, modelându-si destinul aşa cum doreşte.
Cum să atragem către noi soţul sau soţia ideală
Dacă aţi lecturat cu atenţie capitolele anterioare, desigur că deja sunteţi familiarizaţi cu modul în care acţionează subconştientul şi ştiţi că tot ce se imprimă acolo se va exprima într-o formă sau alta atât în universul dumneavoastră lăuntric, cât si în cel exterior. Dacă sunteţi femeie si doriţi să vă apropiaţi de un bărbat, dar nu l-aţi găsit încă, sugeraţi subconştientului calităţile pe care doriţi să le aibă el.
Iată o tehnică deosebit de utilă: seara, aşezati-vă în fotoliul cel mai comod, închideţi ochii si relaxaţi-vă, urmăriţi să creaţi o stare de pace profundă şi de receptivitate. Adresati-vă apoi subconştientului, spunându-i: "Prin gândurile mele atrag către mine un om onest, sincer, loial, iubitor, fidel, cu sufletul fericit si liniştit. Aceste calităţi pătrund acum în subconştient; prin meditaţii asupra lor vor prinde viaţă şi se vor manifesta atunci când voi fi pregătită. Mă bazez pe acea lege care face să am exact ceea ce mentalizez cu forţă. Doresc să dăruiesc fericire şi armonie unui om. îi voi respecta şi iubi idealurile, iar el va face la fel în ceea ce mă priveşte. Nu voi căuta să-1 transform într-un mod absurd, pentru a-mi satisface vreo dorinţa egoistă, iar ,el va respecta, la rândul lui, personalitatea şi dorinţele mele.
Mereu ne va uni dragostea, înţelegerea şi toleranta".
Perseverând în această tehnică extrem de simplă, veţi trăi bucuria de a descoperi că există un astfel de bărbat, pe care să-1 întâlniţi si cu care să vă căsătoriţi. înţelepciunea tăcută şi nebănuită a subconştientului vă deschide un drum pe care veţi fi purtată de curenţii irezistibili creaţi prin mentalizarea dumneavoastră benefică. Pentru ca această experienţă să devină o reuşită, aspiraţi permanent să dăruiţi iubire, devotament, înţelegere si tot ce e mai bun în dumneavoastră celor din jur.
Dacă sunteţi bărbat si simţiţi lipsa unui suflet apropiat, veţi folosi următoarea sugestie sau una asemănătoare: "Prin aceste gânduri atrag femeia care se potriveşte cel mai bine personalităţii mele. îi voi dărui iubire, lumină, pace şi bucurie. Doresc ca soţia mea să fie inteligentă, veselă, fidelă şi sinceră, plină de armonie si de calm. Din acest moment începem să fim atraşi irezistibil unul către celălalt si ne vom întâlni la momentul potrivit. începând de atunci, în viaţa mea se vor manifesta doar iubirea, adevărul si frumuseţea. Aştept plin de încredere să o cunosc pe viitoarea mea soţie".
în timp ce meditaţi plini de aspiraţie asupra calităţilor pe care le doriţi la viitorul sot, în subconştient începe să se formeze imaginea sa. Nu mai rămâne apoi decât să găsească bărbatul sau femeia care se potriveşte cel mai bine cu imaginea deja formată.
Recent am discutat cu o doamnă, de meserie profesoară, care îmi spunea: "Am avut trei soţi la toţi mă deranja faptul că erau prea pasivi si nu aveau spirit de iniţiativă, lăsându-mă pe mine să iau toate deciziile importante. De ce atrag doar oameni de acest fel?" Am întrebat-o dacă înainte de a se căsători, ştia că cel de-al doilea sot era un bărbat efeminat, iar ea mi-a răspuns: "Sigur că nu ştiam. Dacă as fi ştiut, nici nu m-aş fi măritat cu el". De fapt, la baza acestor greşeli stătea propria sa personalitate, care era foarte puternică, dominatoare, aproape masculină. în mod inconştient, femeia căuta un sot supus şi pasiv pe care să-1 domine. Pentru a întâlni altfel de bărbaţi, ea a trebuit să-şi modifice mai întâi imaginea mentală subconştientă. Iată cum a procedat pentru a înlătura vechiul prototip mental şi a crea unul nou, conform dorinţelor ei: "Mi-am creat în minte imaginea bărbatului ideal: puternic, iubitor, extrem de viril, cu o situaţie materială bună, cinstit si plin de sinceritate. îmi închipuiam că îi voi dărui iubire si fericire si că îl urmez plină de supunere, sprijinându-1 în tot ceea doreşte să realizeze. Sugestia mea era următoarea: «ştiu că si el mă aşteaptă, asa cum îl aştept si eu. Sunt sinceră în dorinţa mea, doresc să iubesc si să mă dăruiesc plenar. Simt în mine multe comori sufleteşti, pe care i le pot oferi şi pe care el le va primi cu bucurie. Amândoi vom fi plini de bunăvoinţă si optimisam pentru a forma un cuplu reuşit. Sunt sigură că subconştientul va găsi acest om minunat si va face în asa fel încât să ne întâlnim si să ne recunoaştem imediat»".
Se ruga astfel în fiecare dimineaţă şi seară, ştiind că dacă se gândeşte foarte intens şi destul de mult timp la imaginea soţului ideal, dorinţa i se va împlini.
Au trecut astfel mai multe luni. A întâlnit mulţi bărbaţi, dar nici unul nu a fost pe placul ei. Când începuse să-si piardă răbdarea, îsi amintea că încredinţase subconştientului acea probemă si recăpăta încredere si forte noi. între timp, a divorţat de ultimul sot, fapt care i-a dat un sentiment de uşurare si o mare libertate în gândire. Putin după aceea a părăsit învăţământul si s-a angajat la un medic. Omul acela era chiar cel pe care îl mentalizase si ea a intuit acest lucru de la prima întâlnire. Intuiţia ei s-a adeverit când, la o săptămână după ce se angajase, el a cerut-o în căsătorie. Convieţuirea cu el a fost pe deplin fericită, căci el se dovedea a nu fi supus si efeminat, cum erau primii soţi, ci dimpotrivă, extrem de viril, genul de om sportiv si atletic, spiritual, cu simţul umorului si fără idei preconcepute sau prejudecăţi lamentabile.
Această situaţie fericită a fost creată, fără îndoială, de gândurile încrezătoare pe care ea le-a întreţinut si le-a amplificat până la saturaţie în propriul subconştient. Forţa mentală, la unison cu cea psihică (emoţiile) au făcut ca sugestia să pătrundă în subconştient si să devină realitate.
Deriva către divorţ
Atunci când căsnicia ajunge într-un punct critic, fiecare poate hotăra dacă este mai bine să divorţeze sau nu. Această alegere este o problemă personală si individuală; în astfel de cazuri nu se poate formula o regulă generală de conduită. Pentru oamenii mai singuratici, realitatea dovedeşte că ar fi mai bine să nu se căsătorească deloc, pe când alţii, dacă ar mai avea putină răbdare, ar putea trece de momentul dificil în doi, fără să fie nevoie de separare.
O femeie divorţată poate deveni cu mult mai sinceră si nobilă în sentimente decât una care trăieşte un coşmar permanent. Iată, de exemplu, cazul unei femei al cărei sot era un alcoolic înrăit, fiind pedepsit de multe ori de justiţie pentru comportamentul său brutal si animalic. Ea credea într-un mod foarte greşit că divorţul constituie un păcat, şi, cu toate că bărbatul acela nu-i dădea atenţie decât atunci când o maltrata, nu îndrăznea să-1 părăsească. I-am explicat că legătura dintre doi oameni se realizează în primul rând în inimile lor si că nu poate exista căsătorie în adevăratul sens al cuvântului fără iubire si armonie. Femeia a înţeles că nu există nici o lege divină care să o oblige să trăiască împreună cu un om ce o maltratează si o umileşte permanent.
Dacă vă aflaţi într-o astfel de situaţie dificilă si nu stiti cum să acţionaţi, căutaţi în interiorul dumneavoastră răspunsul; cu siguranţă că acesta va veni dacă aveţi încrederea si aspiraţia necesară. Din profunzimile tăcute ale sufletului va apărea răspunsul potrivit.
Am cunoscut uri cuplu de tineri, căsătoriţi de câteva luni, care deja ajunsese în situaţia de a se destrăma. în cele ce urmează vom pune în lumină câteva dintre cauzele ascunse ale impasului lor. Soţul trăia cu teama permanentă că soţia să nu-1 părăsească. Era sigur că îl înşeală si că într-o zi îl va părăsi; de aceea, el se afla într-o continuă angoasă si tulburare a mintii. Pe de altă parte, soţia simţea că legătura dintre ei nu se mai bazează pe încredere, fiind afectată de atmosferă creată de el. Situaţia la care au ajuns este urmarea directă a prototipului mental format de cei doi.
După cum am mai arătat, toate fiinţele se supun legii acţiunii si reactiunii, conform căreia orice fenomen are drept cauză un tipar matoar. Desigur, femeia si-a părăsit soţul, comportându-se exact aşa cum se aşteptase el.
Separarea cuplului se produce întâi în sufletele celor doi.
Ceea ce se petrece la tribunal nu reprezintă decât urmarea firească a acestui lucru. Când în cei doi soţi se adună resentimentele, neîncrederea, suspiciunea şi mânia, acestea slăbesc şi epuizează unitatea cuplului. Ura dezbină ceea'ce uneşte iubirea. în cazul pe care l-am prezentat, nici unul dintre tinerii soţi nu cunoşteau legile mentalului, lăsând ca problemele, angoasele şi dezordinile interioare să le aducă suferinţă. Mai târziu, urmându-şi sfaturile, au învăţat să trăiască împreună, experimentând terapeutica sugestiei pozitive. Rezultatele au fost evidente: au început să manifeste iubire, calm şi bunăvoinţă unul faţă de celălalt. în fiecare seară discutau împreună şi analizau diferite aspecte spirituale ale vieţii, căutând direcţii noi în gândire. Astfel şi-au construit o căsnicie durabilă.
Cauza greşelilor în căsătorie
Se observă foarte des că soţiile devin răutăcioase şi certăreţe. Iritabilitatea exprimă de fapt refulările lor inconştiente, nevoia profundă de a fi iubite. Nemulţumirea provine câteodată din faptul că femeia doreşte să modifice personalitatea soţului conform unui tipar creat de ea. Desigur, acest lucru nu reprezintă decât un mijloc în plus de a-i pierde interesul şi iubirea.
Ca să înlăture necazurile de acest gen, este bine ca fiecare dintre soţi să evite să critice toate micile greşeli ale celuilalt, în loc de aceasta căutînd să fie plini de atenţie şi de răbdare, folosindu-se de toate calităţile minunate ale sufletului lor.
Soţul care este mereu posac, care critică tot ceea ce face sau zice soţia, corniţe un adulter din punct de vedere psihic, căci adulter se numeşte şi atunci când unul dintre parteneri gândeşte într-un mod negativ şi distructiv, separându-se astfel mental de celălalt. Un bărbat care întreţine sentimente de ostilitate şi mânie faţă de soţie, o înşeală practic pe aceasta, deoarece încalcă promisiunile făcute la căsătorie, acelea de a o iubi şi respecta toată viata.
Un astfel de om trebuie să înveţe să-si stăpânească mânia, să lupte cu propriile gânduri malefice şi distructive, să reînceapă să-şi privească soţia cu respect, bunăvoinţă şi consideraţie. Folosind autosugestia pozitivă, putem să ne formăm o atitudine în faţa vieţii şi un mod de a gândi care să ne facă mai fericiţi si să ne armonizeze relaţiile cu ceilalţi.
Faceţi o mare greşeală atunci când vorbiţi de problemele apărute în cuplu cu vecinii sau cu rudele. Să presupunem că o femeie povesteşte prietenei sale: "Soţul meu nu-mi dă niciodată bani. Se poartă îngrozitor cu mama mea, este beţiv şi mă jigneşte în fiecare zi". Desigur că toţi cei care aud aceste vorbe îşi formează o părere proastă despre el şi aceasta nu va ajuta cu nimic cuplul. Toţi vor mentaliza negativ şi va fi cu mult mai greu de reparat situaţia creată. Nu discutaţi, deci, despre defectele celui cu care trăiţi decât cu cineva care vă poate da sfaturi folositoare; altfel riscaţi să vă autosugestionaţi negativ fără să vă daţi seama. Este cunoscut faptul că familia nu dă întotdeauna sfatul cel mai bun, căci membrii ei sunt subiectivi şi părtinitori în aprecieri. Criteriul după care puteţi verifica sfaturile ce vi se dau este să respecte regula de aur ("Faceţi altora ceea ce vreţi să vă facă ei vouă").
Amintiţi-vă că deseori între două fiinţe care trăiesc împreună apar probleme, ciocniri de temperament, perioade tensionate. Nu dezvăluiţi fără dicernământ prietenilor aspectele dificile ale căsătoriei dumneavoastră. Abţineţi-vă de la critici şi nu vă răzbunaţi pe soţ, făcându-i reproşuri în public.
Pe de altă parte, un soţ trebuie să evite să încerce să-şi transforme soţia într-o copie fidelă. Fiecare om are personalitatea lui proprie şi astfel de tentative sunt împotriva firii, ducând în timp la destrămarea cuplului. Femeia se va simţi atinsă în demnitatea sa şi va începe nutrească anumite resentimente faţă de bărbatul de lângă ea.
Desigur, fiecare trebuie să se adapteze şi să lase mai mult sau mai puţin de la el pentru bunul mers şi continuitatea cuplului, dar dacă veţi urmări să priviţi în interiorul dumneavoastră cu obiectivitate, "veţi găsi atâtea defecte, încât s-ar putea să aveţi nevoie de tot restul vieţii pentru a le înlocui cu calităţi. Nu mai căutaţi să-i transformaţi cu orice preţ pe cei din jur, ci urmăriţi să vă transformaţi mai întâi pe dumneavoastră înşivă.
Rugaţi-vâ împreună şi veţi rămâne împreună
Urmăriţi să armonizaţi viaţa în doi parcurgând următorii paşi împreună:
Primul pas. Nu lăsaţi supărarea să se perpetueze de la o zi la alta. înainte de a adormi iertaţi celuilalt orice greşeală înlăuntrul dumneavoastră, pentru ca iritarea să nu se amplifice. Dimineaţa, când vă treziţi, încredinţaţi voinţei înţelepciunii divine toate acţiunile pe care le veţi face în acea zi. Trimiteţi gânduri de pace, armonie si iubire soţului sau soţiei, celorlalţi membrii ai familiei, tuturor fiinţelor din această lume.
Pasul al doilea: spuneţi o scurtă rugăciune înainte de fiecare masă. Mulţumiţi lui Dumnezeu pentru hrană si pentru tot ceea ce este minunat în viaţa dumneavoastră. în timpul mesei urmăriţi să uitaţi de necazuri si nu angajaţi discuţii în contradictoriu. Căutaţi să aveţi doar gânduri bune fată de sot sau soţie, spunându-i în gând: "Apreciez tot ceea ce faci si îti trimit mereu iubire si bucurie".
Pasul al treilea: Este bine ca soţul si soţia să se roage în fiecare seară împreună. Nu-1 consideraţi pe celălalt ca un obiect destinat să vă servească, ci ca pe o fiinţă divină, cu individualitate si cerinţe proprii. Respectati-1 si iertati-i greşelile, evitaţi pe cât posibil criticile si cearta. La baza unui cuplu solid si fericit se află dragostea, armonia, respectul reciproc, credinţa în Dumnezeu. Citiţi în fiecare seară Psalmii 23, 27 si 91, Prima epistolă către Corinteni si alte scrieri pline de învăţăminte inspirate de Divin.
Amintiţi-vă mereu:
1 Necunoaşterea legilor divine în manifestare constituie adevărata cauză a nefericirii. Rugându-vă împreună pentru armonia cuplului, veţi învăţa cum să construiţi o relaţie profundă şi spirituală.
2. Pentru a evita divorţul, acţionaţi încă dinainte de a vă căsători. Rugaţi-vă să vină fiinţa ideală pentru voi, mentalizând cu precizie ce calităţi doriţi să aibă aceasta. Veţi constata cu încântare că aţi întâlnit bărbatul sau femeia de care aveaţi nevoie.
3. Numai uniunea plină de iubire dintre un bărbat şi o femeie poate fi numită căsătorie autentică.
4. Vă atrageţi partenerul cel mai potrivit dacă vă construiţi mental o imagine cât mai precisă a sa. Puteţi fi siguri de rezultat, căci întreaga creaţie se supune legii rezonanţei.
5. Nu mai proiectaţi asupra soţului sau soţiei gânduri de neîncredere şi ură. înconjuraţi-1 cu iubire, armonie şi bunăvoinţă. Toate problemele se vor rezolva treptat, de la sine, căci vibraţiile benefice vor fi absorbite în subconştient, generând mai multă afecţiune, putere de transfigurare şi uniune dătătoare de fericire.
6. Femeile devin iritabile şi răutăcioase din cauza lipsei de afecţiune şi respect. Ele aspiră să fie iubite şi ocrotite. Arătaţi-le că le apreciaţi, că înseamnă foarte mult pentru voi. Căutaţi să observaţi şi să scoateţi în evidenţă calităţile pe care cu siguranţă că le au.
7. Soţul care-şi iubeşte cu adevărat soţia nu va face şi nu va acţiona nu nimic împotriva ei, nici prin vorbe, nici prin acţiuni. Iubirea veritabilă nu înşală niciodată.
8. Nu discutaţi decât cu oameni competenţi despre problemele dumneavoastră conjugale. Aşa cum nu cereţi unui tapiţer să vă extragă un dinte, nu cereţi familiei sau prietenilor să vă dea sfaturi când aveţi dificultăţi în viaţa de cuplu.
9. Nu căutaţi să transformaţi personalitatea celui lângă care trăiţi. Acesta este un semn de manifestare a orgoliului dumneavoastră şi o supraestimare a propriilor capacităţi, care nu vor face decât să provoace resentimente. Soţul sau soţia are propria sa individualitate şi nu poate fi o copie fidelă a dumneavoastră.
10. Dacă vă rugaţi împreună, veţi rămâne împreună. Creaţi legături profunde şi spirituale între dumneavoastră; veţi constata că problemele se vor rezolva treptat. Deşi câteodată vi se pare greu, mentalizaţi-vă soţia fericită, plină de sănătate, frumoasă. De asemenea, soţul poate fi văzut ca fiind puternic, tandru, armonios, bun. Menţineţi neîntrerupt această imagine benefică, până ce transformarea se va produce în realitate.
CAPITOLUL XV Cum să devenim mai fericiţi
William James, tatăl psihologiei moderne americane, afirma că cea mai mare descoperire a secolului în acest domeniu nu a fost făcută încă. îndrăznim să spunem că se referea la descoperirea puterii infinite a subconştientului, dinamizat printr-o credinţă fermă în posibilităţile lui. Fiecare om este posesorul acestei comori cu ajutorul căreia poate învinge orice fel de piedică. Devenind conştienţi de ea, puteţi birui propriile dumneavoastră slăbiciuni şi îndoieli, dobândind adevărata fericire în viaţă.
Orice om este fericit în anumite momente ale existentei sale: când i se naşte un copil, când se căsătoreşte sau când reuşeşte la facultate etc. Putem face o listă lungă de evenimente care ne fac fericiţi. Dar acestea nu sunt decât bucurii trecătoare, care vin din exterior si nu au nici o legătură cu adevărata bucurie interioară.
în Biblie este scris că cine are credinţă în Cel Etern, acela este fericit. încredinţaţi toate gândurile si acţiunile lui Dumnezeu şi rugaţi-1 să vă ghideze, să vă inspire; veţi deveni astfel cu mult mai echilibraţi, mai senini si mai relaxaţi în viaţa de zi cu zi. Urmăriţi să deveniţi o sursă de bunăvoinţă si iubire, construindu-vă astfel adevărata fericire interioară, eternă si inalterabilă.
Alegeţi întotdeauna fericirea
Fericirea este o stare de spirit foarte elevată. Sunteţi liberi să fiţi fericiţi oricând doriţi. Pare extraordinar de simplu şi asa şi este. Dar oamenii eşuează de obicei în încercarea de a fi fericiţi pentru că nu înţeleg ceea ce este simplu şi uşor; ei au nevoie mereu de reţete complicate. Cele mai mari adevăruri ale vieţii sunt -simple, creatoare şi dinamice. Numai ele ne pun în rezonanţă cu starea de bine, cu starea de armonie universală. Sf. Pavel revelează în cuvinte inspirate modalitatea de a ne pune în legătură cu energiile elevate ce conferă forţă interioară si bucurie: "câte sunt adevărate, câte sunt de cinste, câte sunt drepte, câte sunt curate, câte sunt vrednice de iubit, câte sunt cu nume bun, orice virtute şi orice laudă, la acestea să vă fie gândul". (Filipem, 4:8)
Chiar din acest moment alegeţi să fiţi fericiţi. Iată cum trebuie să procedaţi: dimineaţa, imediat ce deschideţi ochii, spuneţi-vă: "Mă încredinţez armoniei divine şi o chem să vină în sufletul meu. începe o zi nouă şi minunată pentru mine. Nici o zi nu a fost atât de frumoasă ca cea de astăzi. Divinul mă ghidează în tot ceea ce fac si orice acţiune îmi va fi încununată de succes. Sunt un veritabil focar de iubire şi pace. Dacă în timpul zilei voi uita aceste gânduri luminoase, trebuie să mi le amintesc imediat, să fiu mereu orientat către ceea ce este sublim si bun. In virtutea legii imuabile a rezonantei voi fi întâmpinat doar cu gânduri curate şi binevoitoare. Orice acţiune îmi va fi încununată de succes. Voi fi fericit întreaga zi".
începeţi în acest fel fiecare zi, alegând rezonanta cu ceea ce este profund benefic. Nu numai că veţi deveni mai fericiţi, dar veţi radia această fericire către toate fiinţele din jur.
Obişnuita de a fi fericit
Cu mulţi ani în urmă am petrecut o săptămână la o fermă din Irlanda. Fermierul era un bărbat plin de umor, cânta sau fluiera mereu. Când l-am întrebat care este secretul fericirii sale, mi-a răspuns. "Pur si simplu m-am obişnuit să fiu fericit, în fiecare dimineaţă, când mă trezesc şi în fiecare seară, înainte de a adormi, îmi binecuvântez familia, grânele, animalele din jurul casei si îi mulţumesc lui Dumnezeu pentru toţ ceea ce-mi dăruieşte". Fermierul avea acest obicei de 40 de ani. Gândurile pe care le întreţinem cu perseverentă pătrund în subconştient si devin adevărate obiceiuri. Omul acela descoperise că şi fericirea poate fi o obişnuinţă şi o stare firească.
Trebuie să dorim fericirea
Este foarte important să dorim un lucru pentru a-1 obţine.Fericrea trebuie dorită, chemată. Există oameni care au fost atât de mult timp deprimaţi şi trişti, încât dacă ar primi o veste bună, ar fi precum femeia care mi-a spus odată: "Nu-i bine să fim prea fericiţi". Ei sunt atât de obişnuiţi cu starea de nefericire, încât nu mai înţeleg deloc şi nu mai concep fericire. Doresc să se scufunde tot în tristeţe, aceasta părându-li-se a fi perfect normală.
Am cunoscut în Anglia o doamnă care era de mulţi ani bolnavă de reumatism. Se văita mereu: "Astăzi mă chinuie reumatismul. Nu pot nici să ies din casă. Mă doare foarte tare genunchiul". Toţi aveau grijă de ea: fiica, fiul, vecinii. In realitate, ea dorea să fie bolnavă. Se bucura de propria ei suferinţă, nu dorea cu adevărat să fie fericită. I-am sugerat un tratament mental, i-am scris versete din Biblie, sfătuind-o saşi abată atenţia de la boală, să creadă în puterea vindecătoare a Naturii. Nimic nu o mai interesa. Cred că multe persoane întreţin rezonanţa cu gânduri morbide, trăind tristeţea şi deprimarea cu un anumit gen de voluptate, care în timp se asociază unui adevărat masochism psihic.
Iată câteva exemple de gânduri negative, care menţin această stare deplorabilă: "Astăzi este o zi proastă, totul îmi va merge pe dos", "Toată lumea este împotriva mea", "Nu voi reuşi", "Sunt mereu în întârziere", "Nu am timp nici să răsuflu", "Poate altul, nu eu". Dacă de dimineaţă veţi gândi astfel, aveţi toate şansele ca previziunile dumneavoastră sumbre să se împlinească în acea zi. Chiar dacă aparenţele sunt altele, aveţi încredere în reuşită, căci nimic nu poate dura la nesfârşit. Cunosc o persoană căreia nu-i mergeau afacerile şi a dat faliment. Iată însă ce spunea ea: "Am făcut multe greşeli, dar am învăţat ceva din ele. O voi lua de la capăt şi voi avea un succes uriaş". Acesta este un exemplu de gândire constructivă. Dacă avem necazuri, înseamnă că ceva nu este corect în modul nostru de a gândi. Trebuie să eliminăm fără întârziere cauza (mentalizarea negativă), înlocuind-o cu gânduri optimiste. Oamenii cei mai fericiţi sunt cei care sunt învăţaţi să dea mereu ce au mai bun. Oamenii cei mai buni nu sunt obligatoriu şi cei mai fericiţi, dar oamenii fericiţi sunt cei mai buni în arta de a trăi. Tot ce avem mai înalt, mai elevat şi mai bun în noi este de sorginte divină. Fiţi mereu expresia iubirii, a luminii, a adevărului şi a frumuseţii lui Dumnezeu; vă veţi afla atunci printre cei mai fericiţi oameni din lume.
Epictet, filozoful stoic grec spunea: "Nu există decât o modalitate de a atinge fericirea şi pacea lăuntrică: de dimineaţă, când te trezeşti, tot timpul zilei si până seara când adormi, orientează-ţi toate gândurile, pune-ţi toate speranţele în Dumnezeu şi nici un lucru exterior să nu te mai tulbure".
Paşi către fericire
1. William James afirmă că cea mai mare descoperire a secolului a fost revelarea puterii nesfârşite a subconştientului dinamizat de credinţă.
2. In fiecare dintre noi sălăşluieşte o forţă imensă. Dacă veţi dobândi o încredere deplină în ea, fericirea vă va cuprinde viaţa şi toate visele vor deveni realitate.
3. Prin dinamizarea acestei forţe latente veţi transforma răul în bine, vă veţi împlini-aspiraţiile. Aceasta este semnificaţia cuvintelor biblice: "Cine are încredere în Dumnezeu, acela este fericit".
4. Alegeţi întotdeauna fericirea. Ea poate deveni o obişnuinţă dacă o întreţineţi cu perseverenţă.
5. Dimineaţa când deschideţi ochii, spuneţi: "Astăzi aleg fericirea; începând de acum voi avea succes. Doresc ca toate acţiunile mele să fie bune. Dăruiesc dragoste şi bunăvoinţă tuturor fiinţelor. Sufletul meu se umple de pace". Concentraţi-vă plini de iubire asupra acestor gânduri.
6. Fiţi recunoscători pentru toate binecuvântările care vă sunt dăruite. Rugaţi-vă pentru fericirea, pacea şi prosperitatea tuturor fiinţelor acestei lumi.
7. Trebuie să doriţi cu sinceritate să fiţi fericiţi, căci nimic nu este obţinut fără o aspiraţie intensă. Imaginaţia controlată şi încrederea vă sunt ajutoare nepreţuite. Imaginaţi-vă cum ar fi dacă dorinţa v-ar fi îndeplinită şi trăiţi plenar această stare. Chemaţi prin rezonanţă starea pe care o invocaţi.
8. Gândurile sumbre, pline de neîncredere, de griji, mânia şi ura vă vor aduce în timp numai suferinţă, nefericire şi deprimare. Amintiţi-vă că întreaga manifestare este rodul Minţii Divine; astfel, prin analogie, ceea ce gândiţi se va împlini mai devreme sau mai târziu.
9. Nici cu toate bogăţiile lumii nu se poate cumpăra fericire. Unii milionari sunt fericiţi, alţii suferă de depresii cronice. Unii săraci sunt fericiţi, alţii sunt mereu trişti. Unele cupluri sunt reuşite, altele nu. Fericirea nu depinde de situaţia socială sau materială, ci de atitudinea interioară, de starea lăuntrică.
10. Bucuria interioară este rodul minţii perfect calme. Umpleţi-vă mintea cu gânduri echilibrate şi senine; nimic nu va fi atunci imposibil.
11. Lumea exterioară nu trebuie să vă perturbe fericirea. Gândiţi-vă că întâmplările nu sunt cauze, ci efecte ale stării mentale în care vă complăceţi. Raportaţi-vă mereu la Principiul Creator, perfect şi plin de beatitudine nesfârşită, care se află în toate fiinţele.
12. Omul cel mai fericit este cel care dăruieşte mereu tot ce are mai bun şi mai elevat în el însuşi. Dumnezeu reprezintă aspectul cel mai bun, mai subtil şi mai elevat din noi, căci împărăţia Lui este în chiar inima noastră.
CAPITOLUL XVI
Subconştientul şi relaţiile umane armonioase
Subconştientul este asemeni cu o bandă magnetică pe care se înregistrează tot ceea ce gândiţi. Folosiţi această proprietate a sa pentru a vă integra mai bine în societate. Iisus îi sfătuia pe oameni: "Faceţi altora ce ati dori să vă facă ei vouă". (Matei 7:12). Această frază poate fi interpretată astfel: dacă doriţi ca cei din jur să aibă păreri bune în legătură cu dumneavoastră, căutaţi ca, la rândul dumneavoastră, să nu gândiţi niciodată rău despre ei. Dacă doriţi ca ei să se poarte frumos cu dumneavoastră, atunci fiţi mereu politicoşi şi amabili. Purtaţi-vă cu cei din jur aşa cum aţi vrea să se poarte ei cu dumneavoastră.
De exemplu: sunteţi amabil cu un coleg de birou, dar el vă răspunde exact pe dos. Vă umpleţi de resentimente şi supărare. Aceste gânduri negative se dovedesc nefaste pentru dumneavoastră, devenind o adevărată otravă mentală. Intrând în subconştient, ele alungă pofta de viaţă, entuziasmul, bunăvoinţa, forţa şi aduc prin rezonanţă numai boli şi necazuri.
"Nu judecaţi, ca să nu fiţi judecaţi. Căci cu judecata cu care judecaţi, veţi fi judecaţi, cu măsura cu care măsuraţi, vi se va măsura". (Matei, 7:1,2).
Aceasta este cheia relaţiilor armonioase cu cei din jur. A judeca înseamnă a stabili un verdict mental, o concluzie în legătură cu cineva. Ca orice alt gând, şi acesta va crea o anumită realitate care nu vă va afecta numai pe dumneavoastră, ci şi pe cel căruia îi este adresat. De aceea se spune: "Nu judecaţi, ca să nu fiţi judecaţi".
Acum, când ştiţi ce efecte pot avea gândurile dumneavoastră , trebuie să fiţi mult mai atenţi cum gândiţi despre cei din jur. Dacă reuşiţi să vă îmbunătăţiţi atitudinea faţă de exterior, multe dintre problemele dumneavoastră se vor rezolva ca prin farmec.
In virtutea legii acţiunii şi reactiunii, binele sau răul pe care-1 faceţi altora vă va fi întors odată, într-un viitor mai apropiat sau mai îndepărtat. Cel care caută să înşele şi să fure mereu, se păcăleşte în fapt pe el însuşi. Teama sa permanentă şi sentimentul de culpabilitate îi vor provoca exact necazurile de care se teme.
Subconştientul nu ştie ce este bine sau rău, ci acţionează conform sugestiilor care i-au fost impregnate.
începeţi chiar din momentul acesta să vă observaţi modul de a gândi si comportamentul faţă de cei care vă înconjoară. Cum reacţionaţi când primiţi o veste? Cum vă purtaţi cu prietenii, cu colegii, cu familia sau cu necunoscuţii? Dacă noutăţile vă tulbură, dacă aveţi senzaţia că sunteţi nedreptăţiţi şi că toţi ceilalţi greşesc, în timp ce dumneavoastră aveţi dreptate, atunci sunteţi sub influenţa unor emoţii negative, care vă distrug pacea si armonia interioară.
O doamnă îmi scria că soţul ei era cuprins de furii violente când citea în ziare articole cu care nu era de acord. Accesele zilnice de mânie au făcut ca el să se îmbolnăvească de ulcer. Pe lângă tratamentul obişnuit, medicul i-a recomandat să-şi controleze emoţiile şi să evite orice stres. Am discutat si eu cu omul acela şi i-am explicat că dă dovadă de imaturitate psihică dacă se enervează când cineva îndrăzneşte să aibă o părere diferită de a sa. A înţeles astfel că toţi oamenii, chiar şi ziariştii, au dreptul la o părere proprie în domeniul politic, religios, sau în oricare altă direcţie a vieţii. Si de asemenea, nimeni nu-1 poate împiedica să scrie pe adresa ziarului respectiv pentru a-si exprima propria opinie. Omul a realizat acest adevăr simplu si anume că nu ne afectează atât de mult geea ce gândesc sauj fac cei din jurul nostru, ci mai ales ceea ce gândim sau facem noi înşine. Această revelaţie i-a adus si vindecarea. Si-a dat seama că, pnntr-o voinţă puternică, va reuşi să se controleze atât de bine încât să nu se mai înfurie niciodată. După un timp, dobândise aşa o armonie interioară, încât nu se mai înfuria niciodată, ci se amuza copios când citea vreo prostie în ziare.
O secretară între două vârste era renumită pentru felul cum îşi trata colegele mai tinere. Orice ar fi făcut acestea nu reuşeau niciodată să-i intre în voie, pentru că ea era convinsă că ele răspândesc tot felul de minciuni la adresa ei. Recum stea că nu-i plac femeile: "Detest femeile, dar îmi plac bărbaţii", obişnuia să spună. Era mereu autoritată si severă, făcându-şi o plăcere perversă din a face dificilă viaţa tinerelor care lucrau cu ea. Găsea întotdeauna tonul care să rănească pe cea de lângă ea, fâcându-i mereu reproşuri.
Dacă vă agasează toţi colegii de birou sau din fabrică, nu cumva adevărata cauză o constituie gândurile dumneavoastră negative, vibraţiile mentale joase cu care "îi bombardaţi" fără să vă daţi seama? Ştim cu toţii că un câine îi atacă doar pe cei care nu iubesc deloc câinii. Animalele sunt foarte sensibile şi percep vibraţiile de teamă si de ură ale oamenilor, reacţionând în consecinţă. Mulţi oameni sunt exagerat de sensibili la influentele subtile din jurul lor.
Am sugerat femeii care îsi detesta semenele să adopte o viziune transfiguratoare fată de colegele ei, să urmărească să adopte o atitudine maternă, pentru a înţelege ce înseamnă cu adevărat natura feminină. Cu timpul, toată ura i se va risipi ca prin farmec, tonul si comportamentul i se vor îmblânzi. Si-a dat seama cu surprindere că ura se simte în limbajul si în toate acţiunile sale. A învăţat să-şi stăpânească mânia şi resentimentele, folosind în mod sistematic următoarea sugestie benefică: "Gândesc, vorbesc si acţionez plină de iubire si calm. Iradiez bunăvoinţă, linişte şi toleranţă către toate fetele care m-au criticat până acum. Faţă de toţi cei din jur am o atitudine armonioasă si compasivă. De câte ori am tendinţa să-mi reiau vechiul comportament îmi spun cu fermitate: «Trebuie să gândesc si să acţionez tolerant şi armonios». înţelepciunea divină mă va călăuzi mereu".
Prin practică asiduă, femeia a reuşit să-si schimbe comportamentul şi viata. Toate criticile au încetat, iar tinerele i-au devenit cele mai apropriate colaboratoare şi prietene. Nu trebuie să căutăm să-i schimbăm pe ceilalţi din jur, ci numai pe noi înşine.
într-o zi mi-a cerut sfatul un vânzător care nu se înţelegea deloc cu şeful său. De zece ani nu fusese niciodată avansat şi nici nu-si luase concediu. Mi-a arătat situaţiile contabile care dovedeau că avea vânzări mai bune decât orice alt coleg. Se plângea că directorul nu-1 agrează, că îl persecută, îl critică şi îl ridiculizează în şedinţe, de faţă cu ceilalţi colegi.
I-am explicat că adevărata cauză a dificultăţilor se găsea în el însuşi. Părerea sa proastă despre şef determinase acelaşi tip de comportament din partea lui. întotdeauna primim ceea ce dăruim. în fiecare dimineaţă, în drum spre serviciu, purta o discuţie interioară în care îl critica, îl învinovăţea, aducea argumente care denunţau afacerile necinstite ale şefului său. Şi-a dat sema că acest mod de a gândi era profund distructiv. Gândurile sale erau atât de puternice, încât directorul le simţea în mod inconştient. Pe de altă parte, îşi făcea rău lui însuşi, căci îşi provoca o serie de tulburări emoţionale şi chiar fiziologice.
Pentru a se elibera de această angoasă permanentă, a început să se sugestioneze în felul următor: "Sunt creatorul destinului meu. Eu sunt responsabil de ceea ce gândesc în legătură cu directorul şi nu el. Nu sunt receptiv la nici o influenţă exterioară, nimeni nu mă poate tulbura. Trimit gânduri de sănătate, fericire şi succes directorului meu. Sper ca el să fie călăuzit de Dumnezeu în tot ceea ce întreprinde".
A repetat aceste cuvinte de nenumărate ori, cu voce tare, plină de atenţie, cu calm. în imaginaţie îşi vedea mintea ca pe o grădină unde seamănă numai gânduri bune, care vor da roade cândva. Pentru ca efectul să fie mai puternic, în fiecare seară, înainte de a adormi, îşi imagina cum directorul îl felicită pentru modul în care munceşte, pentru entuziasmul şi respectul faţă de clienţi. Puţin câte puţin, imaginile mentale se impregnau în subconştient şi dădeau roade. Incredibil pentru ceilalţi colegi, care cunoşteau situaţia, directorul 1-a felicitat şi 1-a avansat, mărindu-i şi salariul.
Dacă veţi reuşi să vă controlaţi emoţiile, nimeni nu va mai putea să vă tulbure sau să vă irite. Puteţi fi jigniţi doar dacă sunteţi iritabili şi susceptibili. Când vă mâniaţi, de exemplu, treceţi prin patru stadii. întâi începeţi să vă gândiţi ce a vrut să spună celălalt. Apoi hotărâţi că v-a jignit şi că trebuie să vă mâniaţi. Mânia se amplifică şi treceţi la acţiune. în sfârşit, veţi răspunde plini de ură sub imperiul acestui sentiment. Iată, deci momentul în care gândul, emoţia, reacţia şi acţiunea sunt angrenate şi se derulează în mintea dumneavoastră.
Dacă încetaţi să mai răspundeţi negativ atunci când vi se fac critici sau sunteţi jigniţi, înseamnă că aţi atins maturitatea psihică necesară evitării unor astfel de situaţii. Când răspundeţi la ură cu ură, la jigniri cu jigniri, vă coborâţi vibraţiile mentale şi rezonaţi la unison cu interlocutorul dumneavoastră. Identificaţi-vă mereu cu idealurile cele mai înalţe şi nu permiteţi nimănui să vă distrugă pacea lăuntrică şi armonia.
Sigmund Freud, fondatorul psihanalizei moderne, afirma că fiinţele lipsite de iubire se ofilesc şi mor. Dragostea se manifestă prin înţelegere, bunăvoinţă, respect fată de celelalte persoane. Dăruind mai multă iubire, vom primi, la rândul nostru, mai multă iubire şi bunăvoinţă.
Dacă îi răniţi şi-i jigniţi pe ceilalţi, nu puteţi pretinde de la ei prietenie. Orice om are nevoie să fie apreciat şi iubit, să se simtă important şi util pentru ceilalţi. Fiecare este unic în felul lui, are propria sa valoare şi este creatura lui Dumnezeu care animă toate fiinţele din această creaţie. înţelegând aceasta, vom putea manifesta toleranţă şi bunăvoinţă faţă de toţi cei care ne înconjoară.
Un actor mi se plângea că nu avea succes niciodată şi, atunci când apărea pe scenă, toţi spectatorii îl fluierau. Dădea vina pe autorul piesei sau pe rolul nepotrivit. Recunoştea că de luni de zile detesta spectatorii şi-i numea proşti, idioţi, ignoranţi. într-un sfârşit, a părăsit dezgustat teatrul şi s-a angajat ca vânzător. Un prieten 1-a invitat să audieze o conferinţă care avea titlul: "Cum să ne împăcăm cu noi înşine". Conferinţa i-a transformat întreaga viaţă. S-a întors la teatru şi a început un tratament prin sugestie, destinat să-i îmbunătăţească imaginea despre oameni. înainte de fiecare spectacol trimitea gânduri de iubire către public. în timpul spectacolului continua să emită afecţiune către spectatori, imaginându-şi că pacea divină cuprindea inimile tuturor. Astăzi este celebru. Stima şi bunăvoinţa pe care o manifestă faţă de spectatori au efectul unei forţe charismatice.
Mulţi oameni sunt obişnuiţi să gândească negativ datorită condiţionărilor mentale. Ppt fi consideraţi "delicvenţi" mentali, căci se ceartă cu toţi, refuză să coopereze, sunt cinici şi blazaţi. Aceasta este o adevărată boală psihică. Unii au mentalul deformat chiar din copilărie1.
Aşa cum nu condamnaţi pe cineva bolnav de tuberculoză, tot astfel nu ar trebui să învinuiţi un astfel de om a cărui minte este în suferinţă. Trebuie să fim plini de compasiune şi să urmărim să-i înţelegem pe cei din jurul nostru, ca să-i putem ierta.
O tânără mi-a mărturisit odată că o ura de mult pe colega sa de birou. Mi-a spus şi de ce: era mai frumoasă, mai fericită şi chiar mai norocoasă, căci era logodită cu patronul firmei la care lucrau. într-o zi, după ce colega ei se căsătorise, a venit la birou o fetiţă infirmă, pe care colega ei o avea dintr-o căsătorie anterioară. Fetiţa s-a aruncat în braţele mamei strigând: "Mamă, mamă, ce mult îl iubesc pe noul meu tătic! Uite ce mi-a adus!" şi i-a arătat o jucărie frumoasă. Iată mărturisirea tinerei: "Imediat am simţit cât de fericită era fetiţa. Mi-am dat seama de bunătatea mamei sale şi de atunci am început să o admir şi să o iubesc".
In psihologie, acest fenomen se numeşte empatie şi constă în capacitatea de a simţi şi chiar de a trăi starea altei persoane. Tânăra în discuţie a simţit prin empatie iubirea dintre mamă şi fiică; astfel, iubirea a apărut şi în inima ei.
Dacă surprindeţi în dumneavoastră tentaţia să faceţi rău sau să judecaţi vreo fiinţă amintiţi-vă imediat de cele 10 porunci ale Legii. Dacă vă cuprinde invidia sau mânia, amintiţi-vă de Iisus şi identificându-vă cu El, pătrundeţi sensul profund al cuvintelor Sale: "Iubeşte-ţi aproapele ca pe tine însuţi".
Nu exageraţi în nici o privinţă
Iertaţi jignirile, dar nu cădeţi în extrema cealaltă, pentru că veţi fi luaţi drept proşti şi veţi suporta fel de fel de accese de mânie, ţipete, lacrimi sau pretinse atacuri de inimă. Mulţi ar putea încerca să-şi impună voinţa asupra dumneavoastră. Fiţi binevoitori, dar fermi dacă aveţi dreptate. Nu încurajaţi răutatea şi egoismul. Puneţi-vă mereu în slujba binelui, nu a intereselor meschine ale unora din jur. Rămâneţi fideli idealurilor dumneavoastră şi valorilor spirituale adevărate, nu uitaţi că sunteţi aici pentru a progresa şi a vă apropia de Dumnezeu. Judecaţi mereu prin prisma adevărurilor eterne, căci numai binele adevărat este bun pentru toţi. Dacă urmăriţi să realizaţi armonia lăuntrică, armonia va cuprinde şi locul unde trăiţi, oamenii din jur, "căci omul sfinţeşte locul". Trimiteţi către toate fiinţele din univers gânduri de iubire, sănătate, fericire, pace lăuntrică si prosperitate.
' S-a constatat că si perioada prenatală este importantă pentru formarea mintii.
Cum să ne îmbunătăţim relaţiile cu semenii?
1. Subconştientul este ca o bandă magnetică ce înregistrează tot ce se petrece, pentru a reproduce mai târziu toate gândurile în situaţiile vieţii. Dorind binele altora, vă construiţi propriul dumneavoastră bine.
2. Ura şi resentimentele sunt o adevărată otravă mentală. Nu doriţi răul nimănui, căci astfel vă veţi face singuri rău. Sunteţi adevăraţii creatori ai destinului dumneavoastră, iar gândurile vă sunt uneltele cu care construiţi acest destin.
3. Subconştientul va manifesta pentru dumneavoastră ceea ce gândiţi despre alţii. De aici rezultă regula de aur: gândiţi despre ceilalţi numai ce doriţi să gândească aceştia despre dumneavoastră.
4. Dacă înşelaţi sau furaţi vă păcăliţi singuri, căci subconştientul înregistrează vibraţiile joase, negative ale faptelor dumneavoastră şi în viitor veţi suporta consecinţele greşelilor respective .
5. Faceţi bine, fiţi binevoitori, iubiţi, căci tot ceea ce dăruiţi se va întoarce la dumneavoastră cu o supramăsură.
6. Amintiţi-vă că nimeni nu este vinovat de felul cum gândiţi despre el. Părerile dumneavoastră pot fi false, aşa încât este necesar să vă controlaţi în permanenţă mintea.
7. Urmăriţi să vă echilibraţi din punct de vedere emoţional, ca să nu vă mai afecteze cuvintele sau acţiunile rele ale celorlalţi. Fiecare are dreptul să aibă o părere, aşa cum şi dumneavoastră aveţi dreptul să nu o luaţi în seamă. Nu trebuie să răniţi pe nimeni prin dezaprobarea dumneavoastră.
8. Animalele percep intenţiile rele ale oamenilor şi de aceea îi atacă. Dacă iubiţi animalele, acestea vor fi prietenoase şi blânde faţă de dumneavoastră. Unii oameni sunt la fel de senzitivi ca animalele şi reacţionează agresiv când percep anumite gânduri negative.
9. Conversaţia interioară are proprietatea de a vă amplifica la maxim sentimentele care, fiind resimţite de cel vizat, pot provoca reacţii neaşteptate.
10. Nu judecaţi pe nimeni, căci şi alţii vă vor judeca pe dumneavoastră.
11. Doriţi altora ceea ce aţi dori pentru dumneavoastră. Aceasta este cheia armonizării relaţiilor interumane.
12. Dacă nu sunteţi receptivi, părerea nimănui, oricât de jignitoare ar fi, nu poate să vă afecteze. Când cineva vă vorbşte cu răutate, spuneţi-i: "Pacea lui Dumnezeu să umple sufletul tău".
13. Iubirea lui Dumnezeu stă la baza bunei înţelegeri dintre oameni şi se manifestă prin respect, compasiune, bunăvoinţă, discreţie.
14. Nimeni nu condamnă un infirm, ci îl tratează cu compasiune şi bunăvoinţă. Cei care au mintea "infirmă", plină de prejudecăţi, au într-adevăr dreptul la compasiunea dumneavoastră. Urmăriţi să-i înţelegeţi şi-i veţi ierta fără doar şi poate.
15. Bucuraţi-vă de succesul celorlalţi şi veţi avea des parte de succes.
16. Nu exageraţi cu spiritul de conciliere, nu vă lăsaţi impresionaţi de crize de nervi sau alte scene. Nu abdicaţi de la idealurile dumneavoastră. Urmăriţi mereu binele, nu acceptaţi niciodată să faceţi rău cuiva.
CAPITOLUL XVII
Arta de a fi iertător şi bun cu cei din jur
Nimeni nu este favorizat de soartă. Energiile vitale impregnează toate fiinţele şi se manifestă sub forma frumuseţii, a armoniei, a bucuriei si a prosperităţii. Cei sensibili şi devotaţi percep în aceste energii sublime însăşi Atotputernica Voinţă Divină.
Prin gândurile necontrolate pe care le întreţineţi, puteţi crea adevărate blocaje psihice, care opresc curgerea liberă a fluxului vital din fiinţa dumneavoastră. Nu Dumnezeu este vinovat de depresiunile dumneavoastră sau de haosul în care se complac oamenii. Este stupid să daţi vina pe soartă pentru nenorocirile pe care vi le provocaţi singuri.
Mulţi dintre noi construiesc adevărate bariere între ei si forţa Vieţii, prin faptul că-si plâng mereu soarta, blamându-1 pe Dumnezeu pentru bolile si suferinţele ce le îndură. în ignoranta lor, ei nu realizează că, de fapt, se pedepsesc singuri. Dacă nu vor renunţa la ură şi resentimente, nu se vor putea angrena în acţiuni creatoare, benefice. Pe de altă parte, ar trebui să păstreze în suflet imaginea unui Dumnezeu bun si iubitor, a unui Tată ceresc care veghează mereu, plin de compasiune si bunăvoinţă asupra lor. Astfel, subconştientul se va impregna cu credinţă si optimism.
Viaţa vă iartă întotdeauna greşelile
Când vă tăiaţi la deget, Natura vă iartă, deşi - într-un anumit fel - aţi gresiţ faţă de ea; imediat începe să creeze noi celule care să vindece rana. Dacă vă intoxicaţi sau vă răniţi, Natura nu vă condamnă niciodată, ci vă vindecă, pe cât este posibil acest lucru. Ea vă poartă mereu de grijă, vă conferă vitalitate, armonie şi calm lăuntric.
Trebuie doar să o ajutaţi, să cooperaţi cu ea. Intenţiile rele, văicăreala, tristeţea, toate acestea sunt piedici în calea acţiunilor ei benefice.
Am cunoscut un om care muncea în fiecare noapte; de multe ori îl găseau zorile la masa de lucru. Nu-i mai păsa nici de soţie şi nici de cei doi băieţi, căci era prea ocupat. Nu-şi găsea timp nici măcar pentru el însuşi. într-o zi, a constatat că are hipertensiune şi că organismul său obosit nu mai face fată solicitărilor. Un om normal nu procedează asa. Niciodată nu-si pedepseşte proprii copii, privându-i de iubire si atenţie.
I-am arătat cauza pentru care el se autopedepseşte astfel, provocând în acelaşi timp un mare rău întregii familii: "Există ceva în dumneavoastră care vă devorează, astfel nu ati proceda asa. Ar trebui să fiţi mult mai înţelegător cu propria dumneavoastră fiinţă si să nu vă mai solicitaţi peste posibilităţi". Suferinţa apare întotdeauna atunci când încălcăm legile naturii. Nici o energie nu este rea sau bună prin ea însăşi, modul în care este folosită fiind cel ce o orientează într-un sens sau în altul. Electricitatea, de exemplu, poate să lumineze un oraş sau să provoace un incendiu. Rea este ignoranta din noi, iar ceea ce numim pedeapsă este de fapt urmarea naturală a acţiunilor dumneavoastră inconştiente.
Cineva care amestecă diverse substanţe chimice într-un laborator fără să aibă nici o cunoştinţă în domeniu, poate provoca un accident. Dacă punem degetul pe tăişul unui cuţit, ne vom răni. Dar acelaşi cuţit este folositor când vrem să tăiem pâine cu el.
Omul a înţeles că nu Dumnezeu îl pedepseşte. Suferinţa apăruse ca o urmare firească a propriilor sale gânduri distructive, anxioase. în trecut el greşise, dar pedeapsa o primise fratele său. De aceea, el continua să se simtă vinovat. L-am întrebat: "îi mai faceţi vreun rău fratelui dumneavoastră în prezent?" "Nu"- mi-a răspuns. "Deci trebuie să încetaţi să vă mai pedepsiţi, împăcaţi-vă cu dumneavoastră înşivă. în plus, nu sunt vinovaţi copiii pentru greşelile pe care le-aţi făcut în trecut. Nu-i lipsiţi de sprijinul dumneavoastră preţios." Autocondamnarea este un adevărat infern, plin de suferinţă si limitări. Remediul este împăcarea cu dumneavoastră înşivă.
Cu mulţi ani în urmă a venit la mine un alt om care-si ucisese fratele. Era torturat de ideea că Dumnezeu îl va pedepsi cândva. Mi-a povestit că-1 omorâse într-un ceas de furie, când descoperise că avea o legătură amoroasă cu soţia lui. Aceasta se petrecuse cu 15 ani în urmă. După discuţia cu mine, el s-a căsătorit a doua oară si acum are trei copii frumoşi şi sănătoşi. în plus, s-a folosit de meseria pe care o practica pentru a ajuta multe alte persoane. într-un cuvânt, s-a transformat complet. Iată cum i-am explicat aceste lucruri: mai întâi i-am arătat că acum nu îl mai poate readuce la viată pe fratele său. Având în vedere acest fapt, cel mai bine este să nu mai greşească de acum înainte. Am pus în evidentă latura bună a caracterului său, mai ales compasiunea şi dorinţa de a-i ajuta pe oameni.
Explicaţia a avut un efect profund asupra sa şi, după cum mi-a mărturisit, i-a luat o piatră de pe inimă. A înţeles semnificaţia profundă a cuvintelor din Biblie: "Veniţi să ne judecăm, zice Domnul. De vor fi păcatele cum e cârmâzul, ca zăpada le voi albi, şi de vor fi ca purpura, ca lâna albă le voi face". (Isaia, 1:18).
Nu vă supăraţi când sunteţi criticaţi
O profesoară era foarte supărată că un coleg criticase un discurs pe care ea îl ţinuse cu câtva timp în urmă, spunând că vorbise prea repede, înghiţind cuvintele, astfel încât în sală nu s-a înţeles aproape nimic; că avea dicţie proastă si de aceea nu obţinuse efectul scontat. Pe scurt, femeia fierbea de mânie. După un timp, când îi mai trecuse supărarea, a realizat că prima ei reacţie fusese de-a dreptul infantilă şi că observaţiile pe care i le făcuse colegul său erau întemeiate. A început să studieze arta retorică la un colegiu. Apoi i-a mulţumit colegului pentru că o ajutase să se corecteze.
Să presupunem că observaţiile nu ar fi fost întemeiate, ci constituiau rodul unei minţi dezechilibrate, care îsi exprima în acest mod propriile ei refulări. Dacă şi-ar fi dat seama de acest lucru, profesoara ar fi trebuit să fie plină de compasiune, să înţeleagă si să-1 ierte pe cel în cauză. Singurul mod în care ar fi putut să-1 ajute era să se roage pentru ca omul să-şi redobândească armonia si echilibrul interior.
în nici un caz profesoara nu trebuia să se simtă jignită sau rănită în amorul propriu. Este bine să ne controlăm permanent gândurile, sentimentele si reacţiile, pentru a nu ne lăsa niciodată tulburaţi de aspectele negative din jur.
Credinţa ne ajută să iertăm uşor
Cu câţiva ani în urmă mă aflam într-o biserică exact în momentul în care trebuia să se celebreze o căsătorie. Mirele întârzia să apară. După două ore de aşteptare, când a văzut că nu mai sunt şanse să vină, tânăra mireasă mi-a mărturisit plângând: "M-am rugat pentru ca Dumnezeu să mă călăuzească Cred că ceea ce s-a petrecut este răspunsul Lui, căci El nu greşeşte niciodată".
Reacţia sa a fost admirabilă. Chiar si în acel moment de cumpănă, ea si-a păstrat credinţa în bunătatea şi armonia divină. Nu era nici o urmă de amărăciune in vocea ei când mi-a spus: "Sunt sigură că e mai bine pentru amândoi că s-a petrecut aşa; eu m-am rugat pentru binele nostru". Poate că o altă fată ar fi avut o criză de nervi sau, mai grav, ar fi înnebunit.
Conectati-vă mereu la sursa infinită de înţelepciune care este subconştientul. Aveţi încredere în răspunsurile pe care vi le dă acesta aşa cum credeţi în mama dumneavoastră care v-a ţinut în braţe.
Testaţi-vă puterea de a ierta
Faceţi următorul test mental: amintiţi-vă de cineva care v-a înşelat odată si v-a făcut mult rău. închipuiti-vă că eu vin si vă spun că acelei persoane i s-a petrecut ceva minunat. Dacă vă simţiţi cuprins de furie, înseamnă că nu 1-ati iertat şi că ura încă mai mocneşte în dumneavoastră. Cu toţii am avut cel puţin un abces dentar în trecut. Desigur că acum nu ne mai doare, pentru că l-am tratat atunci. Ne amintim de el, dar nu mai suferim. Acesta este secretul iertării: să vă amintiţi de necazuri, dar să nu mai suferiţi din cauza lor şi să nu purtaţi veşnice resentimente celor care le-au provocat. Dacă nu reuşiţi să treceţi această probă, înseamnă că vă păcăliţi singuri şi că nu aveţi puterea să iertaţi.
Când cineva înţelege cât de mare este forţa creatoare a propriului său mental, încetează să-şi mai facă sânge rău, deoarece el devine conştient că numai gândurile şi sentimentele sale îi pot influenţa destinul. Nimic din ceea ce se petrece în exterior nu-1 poate tulbura. Numai ignoranţa ne face să credem că cei din jur pot să ne facă fericiţi, că avem un destin tragic, că trebuie să luptăm toată viaţa. Biblia, precum şi înţelepciunea orientală afirmă: "Ceea ce gândeşte un om, aceea el va deveni".
învăţaţi să iertaţi
1. Dumnezeu, care este însăşi Viaţa, nu are favoriţi. Dar cei care acţionează întotdeauna în acord cu legile armoniei universale, par favorizaţi de soartă.
2. Nu Dumnezeu ne trimite boli, accidente sau suferinţe, ci le creem noi singuri prin gândurile noastre distructive: cu alte cuvinte culegem ceea ce am semănat în trecut
3. Felul cum vi-L închipuiţi pe Dumnezeu este un lucru important în viaţă. Trebuie să-1 vedeţi ca pe un Dumnezeu al iubirii universale.
4. Natura nu vă condamnă; nu trebuie să vă temeţi de pedeapsa ei. Vă iartă şi atunci când vă pedepsiţi singuri, căutând mereu să vindece, să aline, să reinstaureze ordinea divină.
5. Sentimentul de vinovăţie este neîntemeiat, căci nimeni nu doreşte să vă pedepsească. Prin propriile gânduri distructive pe care le întreţineţi permanent vă faceţi un mare rău dumneavoastră înşivă.
6. Forţele naturii nu sunt rele, doar modul în care le utilizăm poate fi greşit. Cu ajutorul electricităţii, de exemplu, putem provoca un incendiu sau lumina un cartier întreg. Intenţia noastră se află de fapt, la originea dezastrului, nu energia neutră pe care o folosim pentru a ne îndeplini scopul.
7. Dacă cineva vă critică şi vă daţi seama că are dreptate, bucuraţi-vă şi fiţi recunoscători pentru că v-a dat posibilitatea să vă reparaţi greşelile.
8. Nu mai puteţi fi răniţi de cineva prin cuvinte dacă deveniţi stăpân peste propriile dumneavoastră gânduri şi reacţii. Cel mult vă puteţi ruga pentru el, pentru pacea sa lăuntrică.
9. Rugaţi-vă să fiţi călăuziţi în tot ceea ce întreprindeţi, apoi fiţi receptivi ca să recunoaşteţi răspunsul intuiţiei. Vă veţi da seama mai târziu că aceasta reprezintă cea mai bună opţiune.
10. Intenţia este cea care face ca o acţiune să fie bună sau rea. Dorinţa sexuală nu este josnică, nici dorinţa de a mânca sau de a avea noroc. Depinde ce turnură daţi acestor impulsuri naturale. Urmăriţi să vă satisfaceţi dorinţele fără a face rău nimănui.
11. Resentimentele, ura, ostilitatea, toate acestea sunt cauze profunde ale bolilor cu care vă confruntaţi, împăcaţi-vă cu dumneavoastră înşivă şi iertaţi pe cei din jur, iradiind iubire şi bunăvoinţă către toţi cei care v-au făcut rău. Continuaţi în acest mod până când veţi simţi că întreaga fiinţă vi se va umple de un profund calm spiritual.
12. A ierta înseamnă a dărui. Dăruiţi iubire şi bucurie celorlalţi, până nu va mai rămâne nici un strop de durere în inima dumneavoastră.
13. Să presupunem că aţi avut în trecut un abces dentar foarte dureros. Vă mai doare şi acum? Nu! La fel dacă cineva v-a făcut rău sau v-a jignit într-un anumit fel, mai păstraţi încă resentimente faţă de el? Vă mai înfuriaţi când vă amintiţi de el? In acest caz, rădăcinile urii sunt încă viguroase în dumneavoastră şi ele riscă să vă distrugă încetul cu încetul. Doriţi numai binele celui care v-a făcut rău, până când ura se va transforma în calm şi bunăvoinţă.
CAPITOLUL XVIII
înlăturarea blocajelor mentale cu ajutorul subconştientului
Orice problemă are o soluţie. Când sunteţi într-o situaţie ce pare fără ieşire, cel mai bine este să imploraţi înţelepciunea divină, atotştiutoare, să vă reveleze calea ce trebuie urmată. Această atitudine mentală constructivă vă va ajuta să ieşiţi din multe încurcături.
Cum se formează un obicei
Omul este o fiinţă plină de cele mai felurite obiceiuri, având multe tabieturi. Obişnuinţele sunt opera subconştientului dumneavoastră. Aţi învăţat să înotaţi, să mergeţi pe bicicletă, să dansaţi, să conduceţi o maşină, făcând aceste acţiuni de atâtea ori, până vi s-au imprimat în subconştient, formând în voi ceea ce se numeşte "cea de-a doua natură" a fiinţei dumne avoastră.
Felul în care gândiţi este tot o obişnuinţă. Sunteţi liberi să creaţi un obicei bun sau unul rău. Dacă repetaţi mereu un gând sau o acţiune negativă, vă veţi obişnui astfel, veţi fi constrânşi si limitaţi de obiceiul format.
Domnul Jones mi-a spus într-o zi: "Deşi mă abţin de două săptămâni, am o mare poftă să beau ceva! Nu pot să renunţ la obiceiul acesta" De multe ori el s-a lăsat de băut si tot de atâtea ori s-a apucat din nou. Când şi-a dat seama" că beţia devenise un obicei rău, a înţeles că nu poate să-1 distrugă decât creându-si un alt obicei, de data aceasta bun De câte ori reuşea să se abţină pentru un timp, tentaţia devenea atât de mare, încât nu îi mai putea rezista. Din cauza eşecurilor repetate, ajunsese să creadă că nu are destulă voinţă ca să lupte cu viciul si că nu-1 va învinge niciodată Era aproape un om ratat când a venit la mine. I-am explicat că prin acţiunea corelată a subconştientului şi a mentalului conştient, va învinge acel viciu. Dacă admite în mod conştient că obiceiul său îl conduce în mod sigur către un dezastru, ideea se va implanta încetul cu încetul şi în subconştient. în plus, cu ajutorul sugestiilor pozitive, el va reuşi să-şi formeze obişnuinţe sănătoase. Orice condiţionare negativă formată de-a lungul timpului în subconştient poate fi dezrădăcinată tot cu ajutorul subconştientului. Domnul Jones a încetat să se mai mentalizeze ca fiind neputincios. Cu ajutorul tratamentului mental a reuşit să-şi transforme complet caracterul si destinul.
Din cauza comportamentului său care lăsa de dorit, fusese părăsit de soţia şi copiii săi. Nu mai avea dreptul nici măcar să-i viziteze sau să discute cu ei. De fiecare data când avea puţin timp liber, obişnuia să se relaxeze şi să intre într-o stare de somnolenţă. Apoi înctepea să se gândească la familia pe care o pierduse. îşi imagina că se întoarce acasă, iar fiica sa îl primeşte cu bucurie spunându-i: "Tată, ce bine că te-ai întors acasă!" Făcea aceasta în mod sistematic, ştiind că se va manifesta ceea ce îşi dorea cu atâta ardoare. Când gândurile îi zburau, revenea imediat la imaginea fiicei sale, cu un zâmbet fermecător pe buze, îşi amintea vocea ei veselă care se auzea în toată casa. Aceste imagini l-au ajutat să se transforme, să înveţe să-şi iubească familia. A fost tot un proces de formare a unui nou obicei, de data aceasta benefic.
Mentalul conştient este ca un aparat de fotografiat, subconştientul fiind filmul pe care se poate impregna orice imagine. Filmul este developat apoi în camera obscură a subconştientului , dând naştere imaginilor pe care le putem vedea cu ochii fizici şi le numim "realitate".
Atenţia concentrată
Dacă ne dăm seama că mentalul conştient funcţionează ca un aparat de fotografiat, ne va fi mult mai uşor să ne concentrăm, căci astfel va dispărea orice efort sau constrângere. Pur şi simplu vom ordona minţii să se fixeze asupra unei idei sau imagini, iar ea se va identifica treptat cu ideea sau imaginea respectivă. Domnul Jones, de care am vorbit mai sus, înţelesese aceasta şi de câte ori băutura îl tenta, se concentra asupra amintirilor vechi, care-i trezeau dorinţa de a se întoarce acasă. Aştepta plin de încredere ca imaginile pe care le crease în minte să devină realitate. Treptat a reuşit să renunţe la vechiul viciu, contracarându-1 cu un obicei pozitiv. în prezent, el este preşedintele unei firme cu un capital de mai multe milioane de dolari şi este fericit în sânul familiei sale.
Domnul Block mi se plângea într-o bună zi că, deşi avea un venit anual de 20000 de dolari, cu toate acestea de trei luni nu mai reuşea să încheie nici un contract. Toate uşile păreau că se închid atunci când venea el. îşi convingea clientul să încheie un acord şi, în ultimul moment, când acest acord trebuia semnat, clientul se răzgândea. Domnul Block1 simţea că-1 urmăreşte ghinionul permanent.
Analizând situaţia împreună cu el am ajuns la concluzia că starea lui de spirit era cauza principală a acestor eşecuri repetate. Cu trei luni în urmă fusese pe punctul de a face o afacere cu un dentist. După ce stabiliseră toate clauzele şi totul era pregătit, clientul se retrăsese subit fără nici o explicaţie. în mintea domnului Block s-a strecurat atunci ideea că şi alţii vor face în acest mod. Neîncrederea lui s-a amplificat generând o stare de frustrare şi ostilitate faţă de toţi presupuşii clienţi. Se ştie că de ce te temi mai mult, de aceea nu scapi. Domnul Block a înţeles că "ghinionul" era efectul propriului său mod de a mentaliza si s-a decis să-i pună capăt folosind autosugestia constructivă si pozitivă. Iată care au fost ideile sale forţă: "Sunt conectat mereu la înţelepciunea eternă prin intermediul subconştientului. Cu ajutorul ei voi birui orice dificultate sau întârziere. Şansa mă urmăreşte în tot ceea ce fac. Subconştientul răspunde prompt gândurilor mele optimiste şi tot ce încep eu, el duce la bun sfârşit. Cred în forţa creatoare, o las să mă cuprindă şi să materializeze toate proiectele mele. Scopul meu în viaţă este de a face fericiţi pe toţi cei care intră în contact cu mine. Dăruiesc Divinului fructele acţiunilor mele şi îl rog să mă călăuzească în tot ceea ce gândesc şi făptuiesc".
' Autorul a folosit acest nume de împrumut pentru a sugera un blocaj mental
A repetat aceste cuvinte în fiecare dimineaţă înainte de a porni la lucru si în fiecare seară înainte de a adormi. Treptat si-a format un nou mod de a gândi, iar sugestiile implantate în subconştient au dat roadele scontate. Astăzi afacerile sale prosperă.
Cât de mare vă este aspiraţia?
Un tânăr 1-a întrebat odată pe Socrate cum poate să dobândească înţelepciunea. Socrate i-a răspuns: "Vino cu mine". L-a dus la râu şi 1-a ţinut cu capul sub apă până când tânărul era pe punctul să se sufoce. Când acesta si-a recăpătat cunoştinţa, Socrate l-a întrebat: "Ce-ti doreai mai mult când erai cu capul în apă?" "Aer" - a răspuns băiatul.
Socrate i-a răspuns: "Când vei aspira la înţelepciune tot atât de mult cât doreai o gură de aer, vei dobândi înţelepciunea".
La fel, dacă vă confruntaţi cu o problemă şi doriţi foarte mult să o rezolvaţi, fiind hotărâţi să faceţi orice pentru aceasta, puteţi fi siguri de succes. Dacă aspiraţi cu adevărat să dobândiţi calmul lăuntric, îl veţi obţine. Chiar dacă ati fi nedreptăţiţi la serviciu, chiar dacă aţi avea necazuri în familie şi toate treburile v-ar merge pe dos, datorită păcii interioare pe care ati obtinut-o, nimic nu v-ar mai putea tulbura. Refuzaţi categoric să vă lăsaţi în voia "hoţilor" de energie mentală care sunt gândurile de ură, mânie, ostilitate, pentru a vă concentra forţele si aspiraţia spre fericire, armonie şi sănătate. Nu lăsaţi să vă influenţeze gândurile celorlalţi, condiţionările, veştile proaste; identificati-vă mereu cu idealul cel mai înalt. Concentrati-vă să simţiţi fluxul de pace care vă pătrunde şi vă transformă întreaga fiinţă. Gândul reprezintă o adevărată forţă invizibilă cu ajutorul căreia puteţi obţine orice.
Iată exemplul unui bărbat care era căsătorit si avea 4 copii, dar întreţinea o legătură secretă cu altă femeie. Era mereu nervos, agitat, iritabil, suferea de insomnie. Nici un tratament nu l-a ajutat. Avea dureri în tot corpul şi nici nu medic nu-i descoperea vreo boală. Situaţia s-a agravat si mai mult când omul a căpătat viciul beţiei.
Adevărata cauză a stării sale deplorabile era un sentiment de culpabilitate inconştientă. încălcase legile căsătoriei care se fixaseră în subconştientul său încă de când era mic. Pentru a se elibera de senzaţia de vinovăţie, folosea alcooli 1. Unii suferinzi iau morfină sau codeină pentru a-si alina c. irerile. Interlocutorul meu bea alcool ca să uite de rănile psihice, dar nu reuşea decât să toarne gaz peste foc.
I-am explicat ce se petrece de fapt cu el, că joacă un rol dublu şi aceasta îl afectează mult. A înţeles că alcoolul îi provoca o stare de inconştientă, dar nu-1 ajuta pentru că nu înlătura cauza profundă a suferinţei care se afla în subconştient.
A început să se trateze folosind următoarea sugestie: "Sunt calm si perfect echilibrat. Voi găsi în mine însumi răspunsul la orice întrebare; nu-mi este teamă de nimic, nici de trecut, nici de viitor. Inteligenţa infinită a subconştientului mă călăuzeşte mereu. Sunt capabil să fac fată oricărei situaţii cu calm şi răbdare. Sunt complet vindecat de alcoolism. Spiritul meu se umple de fericire si de pace. Mă împac cu mine însumi şi acţionez animat de cele mai înalte idealuri."
A repetat cuvintele acestea plin de aspiraţie, fiind sigur că va obţine rezultate. I-am recomandat să le spună cu voce tare, rar şi plin de iubire, pentru ca ele să se impregneze în subconştient. Ceea ce semăna va culege mai târziu, căci vibraţiile benefice ale sugestiilor vor înlătura toate prototipurile mentale negative. Lumina risipeşte întunericul; gândul pozitiv distruge gândul negativ. în decurs de o lună omul respectiv s-a transformat complet.
Fiţi conştienţi de propriile vicii şi luptaţi împotriva lor
Dacă sunteţi alcoolic sau vă drogaţi în orice alt mod, fiţi curajoşi faţă de voi înşivă si recunoasteti-vă viciul.
Altfel, riscaţi să nu vă puteţi vindeca niciodată, ca atâtea alte persoane care s-au dovedit laşe şi nu s-au privit obiectiv, asa cum sunt în realitate.
Viciile apar pe fondul unei profunde neîncrederi, a instabilităţii emoţionale. Nu întâmplător majoritatea alcoolicilor refuză să privească adevărul în faţă, încercând mereu să se sustragă responsabilităţilor. De aceea, ei nu au propriu zis un liber arbitru, voinţa lor este aproape anulată. Deşi unii spun cu arogantă: "Eu nu depind de alcool; pot renunţa oricând la el", niciodată nu vor fi în stare să reziste tentaţiei, pentru că nu ştiu de unde să ia forţa necesară.
Aceşti oameni trăiesc într-un fel de închisoare psihică pe care şi-au construit-o singuri din neîncredere, din păreri greşite, din erori de educaţie. Ca şi majoritatea fiinţelor, toxicomanii sunt condiţionaţi de obişnuinţă. Dar în cazul lor, obişnuinţa este un viciu si-i conduce către dezastru sigur.
Subconştientul formează obişnuinţele, deci tot cu ajutorul său le putem elimina. în acest scop vom folosi sugestiile pozitive care urmăresc să elibereze şi să calmeze spiritul. Când sugestiile se vor impregna în subconştient, va dispărea orice dorinţă de a mai consuma alcool. Câştigul va fi dublu, căci nu numai că vă veţi vindeca complet, dar veţi înţelege şi procesele care au loc în profunzimile mentalului.
Dacă dorinţa de a vă elibera de viciu este foarte mare, sunteţi pe jumătate vindecaţi. Nu va fi greu să vă vindecaţi complet dacă aspiraţia va întrece forţa tentaţiei. Subconştientul amplifică orice gând puternic cu care este sugestionat. Fixaţi mintea asupra ideii de libertate si de calm profund, urmărind să nu devieze de la această nouă direcţie. Treptat vor apărea noi sentimente şi emoţii benefice, din ce în ce mai apropiate de scopul propus.
întotdeauna aşteptaţi-vă la ceva bun, fiţi optimişti. Hotărâţi să nu mai suferiţi. înţelegeţi că dacă veţi continua să beţi, vă veţi îmbolnăvi iremediabil din punct de vedere psihic si mental. Puterea uriaşă a subconştientului vă susţine mereu. Chiar dacă acum sunteţi deprimaţi, imaginati-vă că aţi şi început să fiţi fericiţi si liberi.
în aceasta constă legea substituţiei. Imaginaţia greşit orientată v-a împins către viciu; lăsaţi acum imaginaţia creatoare să vă conducă spre lumină si pace. Acest lucru va produce, poate, putină suferinţă. Suportaţi această suferinţă aşa cum o mamă suportă durerile naşterii, ştiind că va avea un copil minunat.
Alcoolismul provine din obişnuinţa de a gândi negativ şi distructiv. Alcoolicul suferă de sentimente profunde de inferioritate, de neputinţă, de frustrare, însoţite de ostilitate. El găseşte mereu justificări si scuze pentru viciul său, când de fapt, singurul motiv îl constituie natura distructivă a gândurilor sale.
Iată 3 etape principale pe care trebuie sale parcurgeţi pentru a schimba această stare de lucruri:
1. Relaxati-vă fizic, psihic şi mental. Urmăriţi să intraţi într-o stare meditativă, profundă, pentru a trece apoi la pasul al doilea.
2. Compuneţi o frază scurtă, pe care să o puteţi memora cu uşurinţă si repetati-o de multe ori, ca pe un cântec de leagăn. Iată un exemplu: "Sufletul meu se umple de pace si beatitudine; mulţumesc lui Dumnezeu pentru acest lucru". Pentru ca mintea să nu se împrăştie, repetaţi fraza cu voce tare sau doar mişcând buzele. Sugestia va pătrunde mult mai uşor în subconştient. O şedinţă va dura 5-10 minute.
3. înainte de a adormi procedaţi aşa cum făcea Goethe: imaginati-vă că în fata dumneavoastră se găseşte unul dintre prietenii pe care-i iubiţi cel mai mult. Tineti ochii închişi, corpul relaxat. Imaginati-vă apoi că prietenul vă felicită cu căldură pentru reuşita voastră. "Vedeţi-i" fata, surâsul, "auziti-i" vocea. Strângeti-i mâna si căutaţi să "simţiţi" cât este de vie şi de caldă. Reluaţi scena iar şi iar, până când veţi fi satisfăcut de rezultat.
Chiar dacă teama închide porţile subconştientului, chiar dacă grijile si îndoiala vă chinuie, nu pierdeţi din vedere scopul final. Gânditi-vă la forţa infinită a subconştientului pusă în mişcare cu ajutorul gândului focalizat si imaginaţiei pozitive controlate. Veţi dobândi atunci o mare încredere si un deosebit curaj. Continuaţi; perseveraţi până când soarele va răsări pentru voi, rispind tenebrele în care vă aflaţi până atunci.
Folosiţi forţa gândului
1. Orice problemă are o soluţie. Răspunsul se găseşte chiar în întrebare; înţelepciunea divină vi-1 revelează dacă o invocaţi cu încredere.
2. Obişnuinţa, crearea unui obicei, este rodul interacţiunii subconştientului cu conştientul. Devenim, din păcate, deseori creaturi ale obişnuinţelor, ceea ce demonstrează cât de uluitoare este puterea subconştientului.
3. Repetând anumite gânduri sau acţiunţ, ele se impregnează în subconştient, devenind automatisme.
4. Sunteţi liberi să alegeţi un obicei bun sau unul rău. Controlul minţii sau rugăciunea, de exemplu, sunt obiceiuri benefice.
5. Dacă întreţineţi cu încredere o imagine mentală, subconştientul o va manifesta cu siguranţă.
6. Când atenţia se risipeşte, concentraţi-vă din nou asupra scopului propus. Faceţi din aceasta un obicei. Astfel veţi disciplina mintea.
7. Nici un obstacol exterior nu poate sta în calea reuşitei dumneavoastră. Singura piedică o constituie mintea şi lipsa de credinţă.
8. Mentalul conştient reprezintă aparatul foto, iar subconştientul - filmul pe care impregnaţi diferitele dorinţe, imagini, idei.
9. Ghinionul este rezultatul neîncrederii. Pentru a o înlătura, invocaţi Inteligenţa divină, rugaţi-o să vă călăuzească în tot ceea ce faceţi. Imaginaţi-vă mereu că dorinţa vi s-a împlinit.
10. Pentru a crea un nou obicei, trebuie mai întâi să fiţi convinşi că acesta este benefic. Dacă doriţi cu ardoare să renunţaţi la un viciu, sunteţi pe jumătate vindecaţi.
11. Ceea ce spun ceilalţi nu vă poate afecta decât prin intermediul propriilor dumneavoastră gânduri. Sunteţi singurul creator al universului dumneavoastră lăuntric. Identificaţi-vă mereu cu idealurile cele mai înalte, cu starea de armonie şi fericire.
12. Alcoolismul provine din dorinţa ascunsă de a scăpa de griji. Pentru a vă elibera, luptaţi cu tenacitate împotriva gândurilor distructive; sădiţi în minte idei de fericire, calm lăuntric si libertate nestânjenită.
13. Multe persoane sunt şi vor rămâne alcoolice din cauză că refuză să-şi recunoască viciul.
14. Subconştientul care v-a făcut sclavii obiceiurilor rele este singurul care vă poate elibera de acestea. Totul depinde de modul în care-i utilizaţi capacităţile extraordinare.
15. Imaginaţia necontrolată v-a împins către alcoolism. Acum folosiţi imaginaţia creatoare pentru a vă elibera de acest viciu.
16. Când teama închide poarta de acces la subconştient, numai credinţa nezdruncinată în Dumnezeu o va deschide din nou.
CAPITOLUL XIX
Folosiţi subconşitentul pentru a înlătura teama
Unul dintre cursanţi mi-a relatat cum, fiind invitat să tină un discurs, s-a simţit cuprins de panică la ideea că va vorbi în faţa atâtor oameni. Iată cum a reuşit să-si elimine această teamă: timp de mai multe seri a practicat o tehnică de autosugestionare.Se relaxa într-un fotoliu timp de 5 minute, apoi îsi spunea rar şi calm: "îmi stăpânesc teama si o depăşesc fără probleme.Vorbesc plin de încredere si de forţă. Ceea ce spun captivează auditoriul si îl impresionează".
Subconştientul este foarte receptiv la orice sugestie. Mai ales când suntem destinşi, gândurile pătrund foarte uşor în subconştient printr-un fenomen asemănător cu osmoza, prin care două fluide separate de o membrană poroasă se întrepătrund. în această stare, mentalul conştient comunică foarte uşor cu subconştientul.
Cel mai mare duşman al omului
Se spune că frica este cel mai mare duşman al omului. Ea este răspunzătoare de multe eşecuri, boli si neînţelegeri în viata acestuia. Milioane de oameni se tem de trecut, de viitor, de bătrâneţe, de nebunie, de moarte. Frica este o stare de spirit dominantă; unii dintre noi se tem chiar de propriile lor gânduri.
Dacă un părinte spune copilaşului său că sub pătut se află un crocodil care-1 va mânca, micuţul paralizează de spaimă. Dar când îi arată că acolo nu este, de fapt, nimeni, copilul se eliberează de orice teamă. Frica este tot atât de reală ca si crocodilul de sub pat. în mod asemănător, mulţi dintre noi se tem de fantasme, de o mulţime de umbre sinistre care nu au nici o legătură cu realitatea.
Filozoful si poetul Ralph Waldo Emerson spunea: "Faceţi exact lucrurile de care vă temeţi cel mai mult; atunci frica se va împrăştia imediat". Am verificat eu însumi aceste cuvinte când, doar la gândul că voi vorbi în fata publicului, mă cuprindea o teamă teribilă. Am depăsit-o în momentul când am susţinut prima conferinţă, adică făcând exact lucrul de care mă temeam.
Când vă hotărâţi să vă controlaţi spaimele şi angoasele, eliberaţi în fapt puterea teribilă a subconştientului, care vă va ajuta să le dominaţi.
O cântăreaţă a fost invitată odată la o audiţie. Fiind emotivă, dăduse greş la alte trei probe, deşi avea o voce foarte frumoasă. Chiar în momentul când trebuia să cânte, o cuprindea panica. Subconştientul, receptiv la orice sugestie, se manifesta imediat, astfel încât tânăra îsi pierdea subit vocea. De trei ori la rând a cântat fals, până când vocea i s-a înecat definitiv în lacrimi.
Pentru a-si elimina tracul a folosit o tehnică simplă: de trei ori pe zi se închidea în cameră, se aşeza comod într-un fotoliu, se relaxa si închidea ochii. Apoi îsi liniştea valurile minţii,căci în starea de calm profund subconştientul este mult mai receptiv la sugestii. In sfârşit, îsi spunea plină de încredere: "Cânt minunat. Sunt senină, echilibrată şi calmă". Repeta de 5-10 ori această sugestie, lent, cu atenţie. După o săptămână era mult mai calmă si dobândise încredere în vocea ei. Momentul audiţiei a venit, iar ea a cântat minunat.
Aplicaţi această tehnică pentru a elimina pe rând toate angoasele si spaimele care v-au chinuit până acum.
Teama de eşec
Mulţi studenţi mi s-au plâns de aceeaşi problemă: când apar în fata profesorului, la examen, uită subit tot ce învăţaseră anterior. Invariabil, când ies din sală, îsi amintesc în cele mai mici detalii răspunsurile la toate întrebările. Subconştientul •reacţionează întotdeauna la sugestia cea mai puternică. La studenţii respectivi această sugestie o constituie teama de eşec. Cu alte cuvinte, frica este adevărata cauză a amneziei lor.
Iată un exemplu edificator: am cunoscut un student la medicină care era cel mai inteligent din grupa lui, dar la un examen oral nu era capabil să răspundă nici măcar la cea mai simplă întrebare. Frica îl paraliza mereu.
Spaimele si angoasele au o influenţă atât de mare asupra subconştientului pentru că sunt însoţite de emoţii foarte puternice. Prin teama noastră aproape că cerem subconştientului să facă în aşa fel încât să dăm greş.
Unul dintre studenţi, care ştia că subconştientul este depozitul a tot ceea ce el memorează, s-a decis să folosească la maximum această capacitate cu ajutorul sugestiei. în fiecare dimineaţă si seară îsi imagina că scria mamei o scrisoare prin care o anunţa că luase note mari la toate examenele. Apoi citea în gând răspunsul prin care mama îl felicita cu dragoste.
Aşa cum se aştepta, inteligenta divină a subconştientului a preluat sugestiile si a făcut astfel încât dorinţele lui să devină realitate. Imaginându-si deznodământul, el a creat premizele îndeplinirii sale.
Teama de apă, de înălţime şi de locuri închise
Multe persoane suferă de aceste obsesii. Este posibil ca angoasele să-şi aibă cauza în anumite întâmplări petrecute în copilărie.
Dacă un copilaş a fost aruncat într-un lac fără să ştie să înoate, el va păstra spaima subconstientă de apă pentru toată viaţa. Sau dacă s-a defectat liftul în timp ce se afla în el, va fi chinuit de claustrofobie.
Când eram de 10 ani am trăit o astfel de experienţă: am căzut din greşeală într-un lac cu apă murdară. îmi amintesc si acum apa cenuşie de deasupra capului meu. în ultimul moment am fost salvat de un coleg. Spaima aceea teribilă mi-a pătruns în subconştient şi mult timp m-a obsedat teama de apă. într-o zi, am consultat un psiholog cu experienţă, care m-a sfătuit: "Du-te la piscină, priveşte apa şi spune cu voce tare: «Te domin, te stăpânesc.» Apoi intră în apă, înscrie-te la cursurile de înot şi caută să-ti îndepărtezi teama". Ceea ce am şi făcut. Nu i-am permis fricii de apă să mă domine si să mă înspăimânte nici un moment. Amintiţi-vă mereu că sunteţi mai puternici decât frica sau angoasa ce tinde să vă domine. însusiţi-vă această atitudine, plină de curaj. Subconştientul va reacţiona prompt, dându-vă un plus de încredere şi forţă.
Iată o metodă simplă, dar foarte eficientă, pentru a înlătura teama. Să presupunem că vă este frică de apă, de înălţime, de locuri închise sau aveţi trac atunci când daţi un interviu sau o audiţie. Dacă apa este cea care vă sperie, începeţi prin a vă relaxa complet timp de 5-10 minute, apoi imaginati-vă că înotaţi. Concentraţi-vă să percepeti răcoarea apei si să vă coordonaţi cât mai bine mişcările corpului. Sunteţi vesel, plin de viată. Ceea ce faceţi nu este o simplă reverie, ci este o sugestie pozitivă care se impregnează în subconştient si va deveni realitate. Aceasta este legea subconştientului.
Această tehnică este valabilă si pentru cei care suferă de teama de înălţime. închipuiti-vă că urcaţi pe un munte foarte înalt, sunteţi în formă, că admiraţi peisajul pitoresc. Aceeaşi bucurie o veţi simţi în realitate, când veţi birui teama.
Am cunoscut pe directorul unei mari firme care era terorizat de faptul că trebuia să urce cu ascensorul în fiecare dimineaţă. La un moment dat s-a hotărât să-şi biruie teama cu ajutorul următoarei sugestii pozitive: "Ascensorul este o invenţie minunată si este foarte util în clădirea noastră. îmi dau seama că este o adevărată binecuvântare pentru funcţionari, căci astfel economisesc forţă şi timp. Funcţionează cu voia lui Dumnezeu, care ne ocroteşte permanent. Energiile vieţii, iubirii şi înţelepciunii circulă liber prin mine. Mă văd urcând în ascensor; aceasta se umple de angajaţi cu care vorbesc, atmosfera este veselă, amicală. Cobor din lift şi intru liniştit în birou. Sunt încrezător si liber de orice prejudecăţi.. Mulţumesc lui Dumnezeu că m-a ajutat". Timp ce 10 zile a lucrat intens cu această sugestie. în a unsprezecea zi, când a urcat în lift, n-a mai simţit nici o urmă de teamă.
Teama firească şi teama patologică
Se spune că omul se naşte cu frica de două lucruri: de zgomot si de cădere. Acestea ne sunt date de către natură ca nişte sisteme de alarmă, care fac parte din instinctul de conservare si sunt normale. Celelalte angoase ne sunt întipărite de către părinţi, educatori si cei din anturajul nostru.
Când scăpăm imaginaţia de sub control apare teama anormală, care poate merge până la manifestări patologice.
O doamnă a fost invitată odată să facă o călătorie cu avionul în jurul lumii. S-a apucat să decupeze din ziare toate articolele despre catastrofe aeriene. Se şi vedea prăbusindu-se cu avionul în ocean. Iată un exemplu de teamă exagerată. Dacă femeia va persista în starea aceasta de spirit, fără îndoială că i se va petrece exact lucrul de care se teme atât de mult.
Alt exemplu: un om de afaceri din New York, foarte bogat şi cu o viată de familie fericită a început deodată să-şi imagineze cum ar fi dacă ar da faliment, dacă ar primi de la bancă o hârtie prin care să i se comunice că în cont nu mai are nici un ban. Aceste imagini fantasmagorice i-au provocat o depresiune psihică împotriva căreia nu lupta deloc. Mereu repeta soţiei: "cred că se va produce o recesiune", "sigur voi da faliment" şi alte fraze de acest gen.
Inevitabil a sfârşit prin a da faliment, adică s-a împlinit ceea ce el mentalizase cu atâta forţă. Poate că nu s-ar fi petrecut astfel dacă nu si-ar fi hotărât singur soarta prin teama si angoasa lui permanentă.
Există oameni care trăiesc mereu cu teama să nu li se întâmple o catastrofă lor sau celor dragi. Dacă citesc în ziare despre o epidemie sau o boală extrem de rară, sunt siguri că si ei se vor îmbolnăvi în curând. Sigur că dacă se vor menţine în această angoasă, odată tot li se va întâmpla ceva rău.
Când constatăm că imaginaţia ne scapă de sub control si începe să plăsmuiască tot felul de scene halucinante sau când un gând negativ ne apare în mod obsesiv în minte, trebuie să luăm imediat atitudine, adică să cultivăm exact sugestia opusă. Angoasa dusă la extrem denotă grave tulburări psihice si mentale. Odată cu frica apare şi aspiraţia către starea opusă ei. Concentrati-vă atenţia asupra aceste stări, lăsati-vă cuprinşi de ea, căci atitudinea mentală menţinută cu perseverentă generează o obişnuinţă care, la rândul ei, poate schimba un destin. Veţi căpăta mai multă siguranţă si încredere în dumneavoastră înşivă, iar uriaşele forte care sunt acum latente în subconştient se vor manifesta în sens benefic, susţinându-vă cu putere.
Examinaţi-vă cu luciditate fobiile
Preşedintele unei firme îmi povestea de curând că pe vremea când era un simplu comis voiajor, era atât de suspicios, încât dădea ocol de 4-6 ori în jurul casei clientului înainte de a intra. Directorul i-a spus într-o zi: "Nu te teme, nu te pândeşte nici un crocodil din spatele uşii. Fii mai îndrăzneţ". Astfel, el a învăţat că dacă priveşte direct si lucid motivul fricii, va realiza imediat că nu are de ce să se teamă iar frica va dispare fără urme.
Un veterinar în aviaţia militară mi-a relatat câteva dintre experienţele sale din timpul celui de-al doilea război mondial. La un moment dat a fost nevoit să sară cu paraşuta din avionul cuprins de flăcări şi a aterizat în mijlocul junglei. îi era o teamă teribilă şi a înţeles că tocmai teama exagerată îi poate provoca necazuri si mai mari. S-a hotărât să-si învingă într-un fel frica, spunându-si cu voce tare: "John, nu trebuie să te laşi cuprins de frica asta care nu reprezintă decât dorinţa ta de a ieşi din junglă cât mai repede si de a ajunge într-un loc sigur şi mai confortabil". Apoi a început să se sugestioneze astfel: "înţelepciunea divină care hotărăşte fiecărei planete o anumită orbită şi nu alta, mă călăuzeşte şi pe mine prin această junglă."
A continuat să-şi spună aceste cuvinte timp de 10 minute. A simţit că începe să vibreze ceva înlăuntrul lui şi a pornit la drum plin de încredere. După câteva zile a ajuns în mod miraculos la marginea junglei, de unde a fost salvat de un avion.
Atitudinea mentală plină de curaj si încredere în forţele proprii au fost cele care l-au salvat de fapt. El însuşi spunea: "Dacă începeam să mă lamentez si să mă îngrijorez, as fi căzut pradă propriei mele spaime; probabil că aş fi murit de frică si de inanitie".
Directorul unei alte firme îmi povestea că, demult, a fost cuprins de teama că îşi va pierde locul de muncă. Trei ani s-a chinuit în starea aceea. îşi imagina mereu că ar putea fi concediat, deşi realitatea era cu totul alta. Fantasmele au luat o amploare atât de mare, încât s-a îmbolnăvit de o gravă depresie psihică. Ca urmare, a fost rugat să-şi dea demisia.
In realitate, omul s-a concediat singur prin sugestiile negative pe care le-a întreţinut cu o perseverentă demnă de un scop mai nobil. Subconştientul a reacţionat în consecinţă, sugerându-i luarea unor decizii eronate care au provocat mari prejudicii firmei. Dacă ar fi contracarat la timp teama şi neîncrederea, cultivând sugestii opuse lor, dezastrul ar fi putut fi evitat.
în timpul unui turneu de conferinţe în străinătate, am discutat timp de două ore cu un înalt membru al guvernului ţării respective. Omul acela îmi dădea o senzaţie inefabilă de pace şi seninătate lăuntrică. După cum mi-a relatat el însuşi, nici o injurie adusă de partidul de opoziţie nu-1 afectase vreodată. Pentru a se păstra mereu calm, el practica în fiecare zi următoarea tehnică: se relaxa timp de un sfert de oră, apoi mentaliza că este scufundat într-un ocean adânc de pace.
Prin această meditaţie, dobândea o imensă putere fizică, psihică si mentală, cu ajutorul căreia biruia toate dificultăţile.
Cu câtva timp în urmă, îl sunase un coleg la miezul nopţii ca să-i spună că se pregăteşte un complot împotriva sa. Iată ce i-a răspuns: "Lasă-mă să dorm liniştit. Vom vorbi despre asta mâine dimineţă la ora 10."
"Ştiu că nici un gând negativ nu poate să mă afecteze dacă nu-1 accept. De aceea refuz să mă las cuprins de teamă. Ştiu că nu se poate petrece nimic rău cu mine" îmi spunea el în timpul discuţiei.
Calmul si curajul său merită o vie admiraţie. Toţi ar trebui să căutăm în noi înşine sursa calmului si a păcii interioare în credinţa că suntem ocrotiţi permanent si nimic nu se poate petrece la întâmplare, fără voia lui Dumnezeu.
Pentru a elimina definitiv teama, folosiţi această formulă: "Căutat-am pe Domnul si m-a auzit din toate necazurile mele şi m-a izbăvit". (Psalmi, 33:4).
Eliberaţi-vă de teamă
1. Faceţi chiar lucrul de care vă este teamă cel mai mult. Frica va dispare instantaneu. Spuneţi-vă mereu: "îmi stăpânesc perfect teama".
2. Frica reprezintă un gând negativ, care apare în minte când imaginaţia scapă de sub control. înlocuiţi acest gând prin idei realiste şi constructive. Teama a ucis milioane de oameni. Faceţi astfel încât credinţa să devină mai puternică decât teama.
3. Frica este cel mai mare inamic; ea stă la originea eşecurilor, a bolilor şi a relaţiilor nearmonioase dintre oameni, dar poate fi învinsă prin iubire, căci iubirea ne pune în rezonanţă cu energiile sublime ale universului.
4. Neutralizaţi sugestiile de teamă adoptând idei opuse lor: "Sunt curajos, echilibrat, senin, calm". Veţi observa apariţia unor efecte minunate.
5. Tracul se află la originea amneziei în cazul examenelor. Ca să nu vă mai confruntaţi cu el, sugestionaţi-vă astfel: "Am o memorie perfectă şi-mi amintesc tot ce am învăţat"; sau, tot aşa de bine, puteţi să vă imaginaţi că un coleg vine să vă felicite pentru notele de 10 luate la examene. Perseveraţi şi veţi reuşi!
6. Dacă aveţi teamă de apă, învăţaţi să înotaţi. Imaginaţi-vă că vă jucaţi veseli şi liberi prin apă. Inchipuiţi-vă că apa vă înconjoară cu prospeţimea şi răcoarea ei. Va fi mult mai uşor să învăţaţi să o stăpâniţi şi să vă bucuraţi de ea. Aceasta este legea subconştientului.
7. Dacă aveţi oroare de locuri închise: ascensor, săli de conferinţă, etc., închipuiţi-vă că sunteţi într-un ascensor care vă duce silenţios acolo unde doriţi să ajungeţi. Gândiţi-vă în ce stare de oboseală aţi fi după ce aţi urca în fugă 5 etaje şi cât de liniştit şi calm coborâţi din lift. Veţi fi uimiţi cât de repede vă biruiţi teama.
8. Nu ne naştem decât cu două feluri de frică: cea de înălţime (frica de cădere) şi frica de zgomot. Toate celelalte sunt dobândite în timpul vieţii, mai ales în copilărie. Debarasaţi-vă repede şi complet de ele.
9. Frica face parte din instinctul de conservare. Frica patologică este, în schimb, foarte periculoasă şi reprezintă rezultatul gândurilor negre, al oboselii şi al imaginaţiei necontrolate.
10. Acum, când ştiţi că subconştientul reacţionează prompt la orice sugestie şi vă poate împlini orice dorinţă, puteţi elimina orice fel de angoasă şi obsesie, cultivând cu fervoare exact opusul ei. Iubirea alungă întotdeauna teama.
11. Dacă vă temeţi de eşec, concentraţi-vă asupra ideii de reuşită. Dacă vă temeţi de boală, orientaţi-vă mintea spre sănătate. în orice pericol v-aţi afla, invocaţi protecţia divină. Dacă sunteţi terifiaţi de ideea morţii, meditaţi asupra faptului că Viaţa este eternă. Dumnezeu este Viaţa, iar Viaţa vă aparţine chiar din acest moment.
12. Pentru orice frică este valabilă legea substituţiei. Iată ce se petrece: când vă temeţi de un anumit lucru, atunci apare dorinţa de a obţine exact opusul său. Dacă sunteţi bolnav, doriţi sănătate; dacă sunteţi închis doriţi libertatea. Fiţi optimişti, concentraţi-vă asupra dorinţei, căci subconştientul o va împlini.
13. Viitorul există în stare potenţială în mintea dumneavoastră. Gândurile pozitive sunt creatoare, deci ceea ce doriţi cu putere se va petrece. Gândiţi binele şi veţi avea parte de bine.
14. Priviţi-vă frica în faţă, puneţi-o în lumina raţiunii, învăţaţi să râdeţi de spaimele dumneavoastră. Acesta este tratamentul cel mai bun.
15. Nimic din exterior nu vă poate perturba dacă nu-i permiteţi acest lucru. Sugestiile, minciunile şi aluziile celorlalţi nu pot avea putere asupra dumneavoastră dacă vă orientaţi permanent către ceea ce este bun şi divin. Nu există decât o singură Putere Creatoare, de aceea orice contradicţie sau conflict nu pot fi decât dăunătoare şi false. Adevărul lor stă în Armonie şi în Iubire. De aceea, orice gând bun este inspirat şi însufleţit mereu de Puterea divină.
CAPITOLUL XX Tinereţe fără bătrâneţe
Subconştientul nu ştie ce înseamnă neputinţa bătrâneţii căci el este etern. Subconştientul face parte din mintea universală, care nu s-a născut niciodată si nici nu va muri vreodată. De aceea, oboseala, neputinţa si boala bătrâneţii nu reprezintă decât rezultatele directe ale propriilor dumneavoastră acţiuni greşite. Calităţile cu adevărat spirituale, cum ar fi: armonia, bunăvoinţa, umilinţa, adevărul, pacea, toate acestea nu îmbătrânesc şi nu se demodează niciodată. Cultivaţi cu perseverenţă aceste calităţi si vă veţi menţine sufletul tânăr.
îmi amintesc că am citit odată un articol despre un grup de medici eminenţi din Cincinatti (Ohio), care declaraseră că anii nu sunt singurii responsabili de necazurile sclerozei şi ale altor boli. Nu atât timpul, cât mai ales teama de timp ne afectează mintea si apoi corpul fizic. îmbătrânirea prematură apare, deci, ca urmare a fricii obsedante de efectele timpului.
Am studiat biografiile unor oameni celebri care şi-au continuat activitatea de cercetare sau de creratie până la vârste foarte înaintate. Unii dintre ei nu au devenit celebri decât la vârsta senectuţii. Am avut, de asemenea, privilegiul să cunosc oameni simpli si vigurosi care, în felul lor modest, dovedeau că bătrâneţea nu afectează forţa creatoare a omului.
Modul nostru eronat de a gândi este cel care determină îmbătrânirea prematură
Acum câţiva ani am vizitat un vechi prieten la Londra, care avea peste 80 de ani, era foarte bolnav si, în mod evident, se resemnase în faţa suferinţei. în timpul discuţiei mi-am dat seama că slăbiciunea nu era numai fizică, ci si psihică, în sensul că bătrânul avea un sentiment acut de frustrare şi de disperare în fata morţii. Sunt edificatoare cuvintele sale: "Ne naştem, creştem, îmbătrânim si nu mai suntem buni de nimic". Senzaţia că era inutil constituia cauza principală a stării sale deplorabile. Aştepta letargic să se împlinească soarta. Se îmbătrânise singur, prin intermediul gândurilor sale pesimiste.
Bătrâneţea reprezintă simbolul înţelepciunii
Din nefericire, mulţi oameni gândesc precum prietenul meu. Ei se tem de ceea ce se numeşte în general "bătrâneţe", moarte, stingere, sfârşit, dar aceasta arată că se tem în fapt să-şi asume plini de curaj şi de iniţiativă responsabilităţile vieţii, cu alte cuvinte, le este frică să trăiască. Viata nu are sfârşit, iar bătrâneţea nu înseamnă obligatoriu neputinţă, ci şi înţelepciune.
înţelepciunea se dobândeşte prin experienţă, prin înţelegerea profundă a fenomenelor care se petrec în subconştient si a modalităţii prin care pot fi acestea folosite pentru a aduce fericirea si împlinirea. încetaţi să mai priviţi vârstele de 65, 75 şi 85 de ani ca fiind sinonime cu sfârşitul. Ele poţ deveni, dimpotrivă, momente de început ale unei vieţi noi, mai active, mai libere. Mentalizaţi în mod constructiv şi aşteptaţi plini de încredere, căci subconştientul vă va dărui ceea ce doriţi aţâţ de mult.
îmbătrânirea nu este o tragedie inexorabilă, ci mai degrabă o schimbare. Trebuie înţeleasă ca o etapă a vieţii, ca un drum spre sfârşit. Omul aflat la vârsta a treia pune mai puţin preţ pe trup si mai mult pe suflet, pe forţele sale psihice si mentale. Acum este perioada în care el realizează că există senzaţii infinit mai nuanţate decât cele percepute prin intermediul simţurilor fizice.
Privită din punct de vedere spiritual, Viata este eternă. Omul nu este obligat să îmbătrânească şi spiritual, asa cum nici Dumnezeu nu poate îmbătrâni. în Biblie se spune că Dumnezeu esteViata, Adevărul si Calea. Viata se naşte din ea însăşi, este eternă, indestructibilă şi este singura reală.
Cercetările făcute în domeniu de către savanţii din Marea Britanie confirmă existenţa vieţii după moarte. Există la
Puterea extraordinară a subconştientului tău 183
institutele respective nenumărate volume cu procese irerbale care descriu experienţe foarte interesante despre supravieţuirea conştiinţei după aşa zisa moarte.
O doamnă 1-a întrebat odată pe Thomas Edison ce este electricitatea, iar el i-a răspuns: "Doamnă, electricitatea există. Folositi-o." Chiar dacă nu cunoaştem în profunzime originile acestei forţe, important e că ştim cum să o utilizăm în folosul nostru.
Nici un savant nu a văzut cu ochii săi electronul, dat toţi îl acceptă ca pe o realitate ştiinţifică, singura care poate explica anumite observaţii experimentale. în mod asemănător, nu putem vedea viaţa, dar ştim că trăim. Fără îndoială, viata există si suntem aici pentru a ne bucura de frumuseţea ei. Biblia spune: "şi aceasta este viata veşnică: să Te cunoască pe Tine, singurul Dumnezeu adevărat" (loan 17:3)
Omul care consideră că viata constă numai în succesiunea naşterii, tinereţii, maturităţii si bătrâneţii, încheiată cu moartea, este cu adevărat demn de o profundă compasiune. Un astfel de om nu cunoaşte speranţa, iar dimensiunea spirituală a vieţii nici nu există pentru el. Teoria lui dă naştere la frustrări, stagnare, cinism şi unui sentiment de disperare care duce la nevroze si tot felul de alte aberaţii mentale. Dacă nu puteţi juca tenis la fel de bine ca alţii sau nu puteţi înota repede ca un om tânăr, dacă mersul vă este acum mai moale si nu mai puteţi alerga la fel ca în tinereţe, amintiti-vă că viaţa reprezintă de fapt un progres continuu. Ceea ce oamenii numesc moarte nu este decât o trecere către o viaţă nouă, în altă dimensiune a Vieţii.
în cadrul conferinţelor mi-am sfătuit permanent ^aditorii să accepte cu seninătate vârsfa a treia, care are frumuseţea ei specifică. Iubirea, bucuria, pacea lăuntrică, acestea nu îmbătrânesc niciodată.
Ralph Waldo Emerson, poet si filozof de frunte afirmă: "Omul nu-şi număreă anii decât atunci când nu are altceva de numărat. Acţionând în mod inteligent şi în spiritul legilor imuabile ale* naturii, personalitatea dumneavoastră, spiritualitatea, credinţa, nu vor fi atinse niciodată de decrepitudine".
Sunteţi şi veţi rămâne tânăr dacă vă veţi simţi tânăr
Un chirurg îm spunea odată: "Am 84 de ani. Am făcut operaţii în fiecare dimineaţă, după-amiaza veneam din nou să consult pacienţii, iar seara scriam articole pentru revistele medicale". Atitudinea sa demonstra că se simţea foarte util şi asta 1-a ajutat să se menţină tânăr. După cum remarcase el însuşi, într-adevăr omul este puternic în măsura în care crede ferm acest lucru, şi este util dacă se simte util.
Acest om remarcabil n-a capitulat niciodată în faţa anilor; zicea că este nemuritor şi adăuga: "Dacă totuşi voi muri mâine ştiu că acolo unde mă voi afla, voi opera nu cu bisturiul, ci cu ajutorul medicinii mentale şi spirituale".
De multe ori, părul alb constituie un avantaj
Nu renunţaţi la activitatea dumneavoastră spunând: "Voi ieşi la pensie; sunt bătrân; sunt un om terminat", căci astfel chemaţi singuri către dumneavoastră bătrâneţea si moartea. Abia atunci când vă hotărâţi să capitulaţi, deveniţi un om într-adevăr inutil. Unii oameni sunt deja bătrâni la 30 de ani, în timp ce alţii se menţin tineri si la 80 de ani. Mintea constituie adevăratul arhitect al corpului. George Bernard Shaw ducea o viată activă şi la 90 de ani, talentul său mentinându-se în vigoare.
Unii patroni nu mai angajează pe cineva dacă află că a depăşit 40 de ani. După părerea mea, această atitudine este nedemnă si arată lipsă de omenie si înţelegere. Deşi ţoti consideră că tinereţea este un avantaj, abia după 30-35 de ani, omul atinge adevărata maturitate din toate punctele de vedere. Dacă patronii s-ar gândi mai bine si-ar da seama că nu părul alb contează, ci talentul, experienţa şi inteligenta angajaţilor, înţelepciunea si experienţa dobândite până la acea vârstă ar constitui un mare avantaj pentru firmă, căci omul matur dispune de mai mult discernământ în luarea deciziilor, fiind "capabil chiar să coordoneze activitatea celor tineri.
, Un scenarist de la Hollywood mi-a mărturisit că era obligat să scrie pentru ca scenariile să fie acceptate ca şi când ar fi avut inteligenta unui copil de 12 ani. Aceasta demonstrează un fapt tragic: imaturitatea psihică şi mentală a publicului. Acest lucru duce la preferarea cu orice preţ a persoanelor tinere, chiar sfidând competenta si bunul simt.
Teama de bătrâneţe
Am cunoscut un bărbat de 65 de ani care se străduia cu disperare să pară mai tânăr: mergea în toate Week-end-urile, la înot împreună cu un grup de tineri, făcea plimbări lungi pe jos, juca tenis si îsi etala mereu forţă fizică, spunând: "Vedeţi, oricând pot să mă măsor cu cei mai tineri dintre tineri." Dar acest regim de viată în care se solicita excesiv nu-1 ajuta cu adevărat să se menţină tănăr. Secretul constă în acest mare adevăr: "Omul devine ceea ce gândeşte în profunzimile sufletului său". Numai schimbarea atitudinii mentale ne poate ajuta să rămânem mereu tineri, căci subconştientul este tiparul fidel al gândurilor dumneavoastră. Dacă vă orientaţi permanent către ceea ce este frumos, bun, sublim, vă veţi menţine în formă sfidând calendarul si trecerea timpului. Mulţi oameni se tem de neajunsurile vârstei a treia, mai ales de scleroză, si cu cât se tem mai mult, cu atât mai mult se apropie în mod penibil de starea respectivă. De fapt, puteţi spune că sunteţi cu adevărat bătrâni abia atunci când v-ati pierdut bucuria de a trăi, când încetaţi să mai visaţi, când nu mai aveţi nimic de descoperit. Atât timp cât vă păstraţi mintea deschisă spre idei noi, atât timp cât permiteţi ca lumina si inspiraţia să vă pătrundă întreaga fiinţă, veţi rămâne mereu tineri si plini de viată.
Fie că aveţi 65 sau 95 de ani, trebuie să stiti că mai aveţi mult de dăruit acestei lumi, de exemplu, îi puteţi ajutaşi călăuzi pe cei tineri si fără experienţă. Sau puteţi împărtăşiţi celorlalţi din cunoştinţele dumneavoastră, din experienţa pe care ati acumulat-o în atâţia ani de viată, dar la fel de bine, puteţi privi înainte, căci viata este nesfârşită şi mai aveţi multe de învăţat. Urmăriţi ca în fiecare zi să aflaţi sau să faceţi ceva nou. Acesta este secretul tinereţii veşnice.
Acum câţiva ani, când am ţinut o serie de conferinţe la Bombay am cunoscut un om care avea 110 ani. Avea cel mai frumos chip pe care-1 văzusem vreodată. Părea transfigurat de o lumină care iradia din interiorul său. Ochii lui aveau o asemenea claritate si seninătate, încât oricine îşi putea da seama că sufletul îi rămăsese tânăr si plin de fericire.
Pensia, o nouă aventură
Dacă aţi ieşit la pensie, nu înseamnă că tot testul vieţii trebuie să vi-1 petreceţi într-o stare de inactivitate şi somnolentă.
Păstrati-vă mereu spiritul viu. Fiţi mereu receptivi la ideile noi. Am cunoscut persoane atât de afectate de pensionare, încât şi-au pierdut treptat puterea, murind în câteva luni. Desigur, acest lucru se întâmplă deoarece oamenii consideră, în general, că ieşirea la pensie marchează sfârşitul vieţii. Dar de ce să nu vă gândiţi că începeţi o viaţă nouă, că totul se împlineşte şi sunteţi liberi. Este foarte deprimant să auzi: "Ce am să mă fac acum, când sunt pensionar?"; adică, altfel spus "Sunt un om mort din punct de vedere psihic şi mental. Nu mai am nici o idee nouă".
Acest mod greşit de a gândi nu reflectă realitatea. Adevărul este că ceea ce înţelegeţi când aveţi vârsta de 90 de ani nu puteţi înţelege la 60 de ani, întrucât aţi dobândit între timp o anumită înţelepciune şi experienţă de viaţă.
Un vecin de-al meu a fost obligat să iasă la pensie la vârsta de65 de ani. Iată cuvintele sale: "Cred că retragerea din serviciu este un pas înainte, ca şi când aş fi fost la grădiniţă şi acum sunt licean." Concluzia sa a fost că trebuia să înceapă o viaţă nouă, să reînveţe să trăiască. Acum, după ce a urmat un curs de artă fotografică, a pornit într-o călătorie în jurul lumii pentru a fotografia locuri celebre. Duce mereu o viată activă, ţine conferinţe, a format un grup de tineri studenţi şi este solicitat de diverse cluburi pentru a le împărtăşi membrilor acestora din experienţa sa.
Nu trebuie să vă consideraţi un prizonier al societăţii '
Recent, s-a publicat în ziarele californiene, o statistică în care se arată că a crescut numărul persoanelor în vârstă în Parlament şi Congres. Deci, glasul celor de vârsta a treia va începe să fie auzit şi luat în considerare. Poate va fi votată o lege care să determine patronii să primească şi angajaţi peste 40 de ani. Vârsta înaintată nu e sinonimă întotdeauna cu bătrâneţea. Un om de 65 ani poate avea spiritul mai tânăr decât unul de 30 de ani. Este ridicol să spui unui om capabil că nu-1 poţi angaja pentru că depăşeşte 40 de ani; ce ar trebui să facă aceşti oameni în asemenea condiţii? Să-şi îngroape pentru totdeauna ideile si talentul? în mod evident, patronii care îi refuză nu-şi dau seama că se păcălesc singuri.
Omul ar trebui să fie constructorul societăţii în care trăieşte şi nu prizonierul ei. Este adevărat că pe măsură ce înaintează în vârstă, corpul i se îngreunează şi mişcările devin din ce în ce mai lente, dar mintea rămâne la fel de ageră si activă, căci este inspirată de către subconştient, care acţionează nestingherit de influenţa timpului. în acest sens, Biblia ne transmite cuvintele lui Iov: "O, dacă aş fi încă o dată ca în lunile de mai înainte, ca în zilele în care Dumnezeu mă ocrotea, ca atunci când El tinea strălucitoare deasupra capului meu candela sa şi, luminat de ea, eu străbăteam prin întuneric! De ce nu sunt încă o dată ca în zilele toamnei mele, când Dumnezeu tinea parte corpului meu!" (Iov, 29: 2-4)
Secretul tinereţii
Pentru a vă redobândi tinereţea, învăţaţi să conştientizaţi puterea curativă si miraculoasă care sălăşluieşte în subconştient si care vă pătrunde în mod permanent. Simţiţi cum această energie profund benefică vă inspiră, vă elevează si vă revitalizează. Iradiaţi entuziasm şi bucurie ca în zilele tinereţii, retrăind cu toată fiinţa starea binecuvântată de atunci. Meditaţi asupra strălucitoarei lumini de deasupra capului, care este tocmai inteligenţa divină, ea vă va inspira, vă va pune în rezonanţă cu Binele, redându-vă misterele şi secretele Vieţii spirituale. Lăsati-vă călăuziţi de înţelepciunea subconştientului dumneavoastră, care poate alunga orice umbră a răului şi a suferinţei. în loc să spuneţi: "Sunt bătrân", afirmaţi plini de forţă: "Sunt permanent susţinut de înţelepciunea şi Puterea divină". Nu permiteţi statisticilor şi nici ziarelor să vă "îmbătrânească". Decrepitudinea, senilitatea si sentimentul de inutilitate nu au nici o legătură cu dumneavoastră. Nu vă lăsaţi hipnotizaţi de propaganda făcută prin intermediul mass-mediei. Chemaţi cu putere viaţa la dumneavoastră. Gândiţi tot timpul că sunteţi fericiţi, radioşi, plini de succes si puternici.
Idei luminoase cu privire la tinereţe
1. Dumnezeu este însăşi Viaţa. De aceea, viaţa este eternă şi indestructibilă, renăscând din propria-i cenuşă. Şi oamenii pot să se menţină tineri şi vii, după modelul divin.
2. Sunt nenumărate dovezile care confirmă existenţa vieţii de după moarte. Nu aveţi, deci, de ce să vă temeţi de moarte, care reprezintă doar un pas către o dimensiune cu totul nouă.
3. Nu vă puteţi vedea spiritul, dar sunteţi convinşi că acesta există. Nu puteţi vedea Spiritul Suprem, dar îi puteţi recunoaşte reflectarea într-un artist, într-un orator, într-un muncitor. De asemenea, sunteţi capabili să simţiţi bunătatea, adevărul, frumuseţea, deşi nimeni nu vi le-a arătat vreodată. La fel şi viaţa: nu ştiţi unde se află sălaşul ei, nu aţi văzut-o cu ochii, dar cu toate acestea sunteţi absolut siguri că trăiţi.
4. Putem considera bătrâneţea ca fiind momentul în care contemplarea adevărurilor divine se realizează dintr-un punct de vedere şi o perspectivă în general superioară tinereţii. De aceea satisfaţiile vârstei a treia sunt mai complete decât cele ale tinereţii. Deşi corpul fizic devine mai lent în mişcări, aveţi acum posibilitatea să meditaţi mult mai profund asupra lucrurilor spirituale.
5. Un om nu îşi numără anii decât atunci când nu mai are nimic de numărat. însuşirile veritabile, precum credinţa, profunzimea minţii nu îmbătrânesc niciodată.
6. Sunteţi tineri în măsura în care vă consideraţi tineri. Sunteţi puternici în măsura în care vă consideraţi puternici. Cu ajutorul gândurilor vă puteţi modela caracterul şi destinul.
7. Părul alb constituie un avantaj, căci exprimă de multe ori înţelepciunea şi experienţa acumulate în decursul anilor.
8. Nici terapiile intensive şi nici exerciţiile fizice exagerate nu sunt cele care vă menţin tineri, ci propria dumneavoastră atitudine mentală. Căci, omul devine ceea ce gândeşte.
9. Adevărata cauză a îmbătrânirii rezidă în teama de neajunsurile bătrâneţii. De ce vă temeţi mai mult, de aceea nu scăpaţi.
10. Când încetaţi să mai speraţi, când viaţa încetează să mai fie o surpriză pentru dumneavoastră, atunci sunteţi deja bătrâni. Puteţi recunoaşte acest lucru atunci când vă iritaţi pentru orice şi nu
vă place nimic în jur. Meditaţi mereu asupra adevărurilor divine şi dăruiţi tuturor lumină şi iubire - iată adevărata tinereţe fără bătrâneţe.
11. Ieşirea la pensie poate fi privită ca fiind începutul unei noi aventuri. Organizati-vă timpul liber astfel încât să faceţi acum ceea ce nu v-aţi permis niciodată, îndeplinindu-vă vechile dumneavoastră aspiraţii, învăţaţi să trăiţi plenar, din toată fiinţa şi din tot sufletul dumneavoastră.
12. Urmăriţi să fiţi constructorii, nu prizonierii societăţii. Nu vă îngropaţi talentele şi ideile în preceptele şi prejudecăţile eronate ale celorlalţi.
13. Secretul permanentei tinereţi îl veţi găsi în iubire, fericire şi în calmul lăuntric. Insuşiţi-vă aceste calităţi şi veţi rămâne mereu tineri.
14. Mulţi filozofi, artişti, savanţi sau scriitori au ajuns celebri abia la vârsta senectuţii.
15. Fructele preţioase ale bătrâneţii sunt: bunătatea, credinţa, umilinţa, calmul şi răbdarea. Bucuraţi-vă de toate aceste virtuţi spirituale.
16. Sunteţi fii Vieţii infinite, sunteţi copiii Eternului. Sunteţi minunaţi, desăvârşiţi. Gândiţi cu putere toate aceste lucruri şi le veţi întruchipa negreşit în propria dumneavoastră fiinţă!
SFÂRŞIT
Nessun commento:
Posta un commento